Я не знаю, что будет дальше. Как жить? ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-MjWpGW3hQfE.html Внезапные перемены в жизни. Что делать? ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-qJEop3OZt0o.html Психические травмы. Что может ждать вас в будущем? ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE--0jUgzl1zjA.html Посмотрите эти видео. Пространство комментариев - это место для обсуждения, размышлений и взаимной поддержки. Вы можете прямо сейчас приумножить в мире разумное и доброе, это просто: 1. Держитесь темы видео, не уходите в оффтопик. 2. Будьте дружелюбны и вежливы, даже если несогласны. 3. Цените, что у вас есть возможность исцелить свою душу добрым участием заинтересованных людей.
Ольга здравствуйте. Признаюсь, я маму потеряла 10 лет назад, иногда, когда мне грустно, я знаю, что делать, включаю Ваши видео и постепенно все печали растворяется как соль в воде... Просто чудо!
Здравствуйте, Ольга!Все же склоняюсь, что высокая чувствительность - это философия жизни.Долго мучалась взрывной реакцией,прямотой собственных высказываний,да ещё и слезы всегда ,,близко''.Как следствие:потом самокопание и сбой в щитовидке.Крепко задумалась и решила себя беречь.Училась долго,стала избирательной.Появилась сначала размерянность,ушла спешка.И мне понравилось это состояние.Дальше я уже сознательно исключила всякую спонтанность.Живу в другом ритме.Берегу себя,ценю своё время,внимание переключила на себя-и так комфортно стало жить.Но вот,что уникально для меня: я тогда была собой и сейчас осталась собой ! Поменялась лишь философия жизни.
Дело помощи утопающим - дело рук самих утопающих :) С радостью присоединяюсь к вашей философии, Елена! Какими бы качествами человек ни был одарён от природы, только ему решать и выбирать, во благо ли он их употребит. Если человек настроен по отношению к себе враждебно, так же как и по отношению к миру - он будет обижаться либо на жизнь, которая его обделила, а другим "дала сполна". Либо будет считать себя особенным и обижаться на окружающих - "зато я не такой тупой как вы". И это кажущееся принятие себя, потому что это всего лишь стремление компенсировать свою мнимую уязвимость. Когда уважаешь себя и живёшь в согласии с собой, нет необходимости выбирать, "кто тут лучше". Хорошо, что я такой, а не какой-нибудь другой. Хорошо, что ты такой, а не какой-нибудь другой. Это философия. Спасибо, Елена, за то, что внимательно смотрите и глубоко обсуждаете тему, за то, что поделились сокровенным. Обнимаю!
@@OlgaOrlovaOnline_psiholog Ольга,благодарю сердечно !Вы помогаете мне находить новые возможности в моем характере.Мягко и деликатно мне ,,заходят'' Ваши рекомендации.Так как любят чувствительные люди.А я помню,что я такая,но теперь знаю с какой философией мне лучше.Благодарю,что в этом мне помогли Вы !
Смотрю все ваши видео. Не собиралась себя относить к высокочувствительным, но чувствую что эмпатия есть😊. Оказалось что видео очень очень отозвалось. БУДЬТЕ ИЗБИРАТЕЛЬНЫМИ, еслиб я это понимала раньше, на сколько здоровей бы была моя нервная система... Нет энергии , где взять энергию, да сама и сливаю свою энергию в отходы😊 Знай себе цену, будь собой, будь с собой, ты никому ничего не должна, не надо всем угождать и тд и тп...😊 Ольга, посылаю вам самые высокочастотные эмоции благодарности😊❤
Принимаю с благодарностью, Оксана! Нервная система пластична и восстанавливается при правильном обращении с ней, это хорошие новости. А то, что мудрость приходит с опытом, если быть разумным человеком, а вы именно такая - это Вам известно. Всё будет хорошо.
Ольга, в Ваших коротких видео столько любви, помощи и стимула для размышления, они такие действенные. Несколько лет назад одно такое видео вывело меня из многолетнего уныния, бездействия и бесконечного сожаления о жизни. Спасибо Вам огромное за эту работу. ❤
@@user-elenaleto К сожалению, не вспомню названия видео, помню только, что это были абсолютно простые истины, о которых мы забываем, находясь в тех или иных проблемах. Вот и я находилась в той точке, из которой выбраться самостоятельно, казалось нет никакой возможности и именно в этот момент Ютуб порекомендовал мне канал Ольги, я начала смотреть видео и прозревать. Всех своих проблем, я конечно же не решила, но жить и дышать стало легче. А главное - поняла, что могу сама себе помочь, действуя. Советую, Вам просмотреть видео Ольги, никогда не знаешь, что сработает, а если - нет, то всегда можно обратиться за помощью к специалисту. 🤝🤗
Ольга, спасибо за такое краткое изложение проблемы и путей решения. Вы правы, не надо свою "чувствительность" пестовать. Так можно скатиться в истеричность и бесконечное требование особого подхода от близких. А это очень для всех утомительно.
Человек не может "пестовать" высокую чувствительность, он с ней приходит в этот мир и вынужден как-то с ней существовать. Раздёрганным и истеричным он становится с возрастом (это не оправдание истеричности, просто констатация факта). Если кто-то Ольге задал вопрос и высокой чувствительности, то у человека крик души, и никакое "пестование" тут ни при чём. Если кому-то дрель за стеной просто мешает, то другому будто стучат молотком по голове. Если вы совсем не понимаете разницу, что ж вы удивляетесь, что кажетесь подобным людям толстокожими. И да, никто не считает так называемых "толстокожих" нечувствительными. Уж кому как не высокочувствительному сочувствовать боли другого, когда он свою испытывает с кратно большей интенсивностью.
Высокочувствительные люди не будут " бесконечно требовать " ( вы слышите сильный напор в этих двух словах?) . Это скорее относиться к другим людям, у которых ДОстаточно энергии на БЕСКОНЕЧНЫЕ требования. Чувствительные люди сильнее чувствуют и СОпереживают другим людям. Они эмпаты. Их внимание больше направлено на Вне. И это видео, замечательной Ольги Орловой , подсказывает вспомнить о себе , убрав фокус внимания с неприятных, болезненных ситуациях, тем самым поддержав Себя и сохранив свою энергию, не укоряя (что же я так реагирую), понимая, что это всего лишь моя природная особенность и не более, что я могу(!) справиться ,даже ,если кажется это ну слишком тяжелым моментом в жизни. А истеричность, полагаю, возможна у разных людей, точнее больных людей. Ими могут быть и обычные ,не высокочувсвительные люди. 🙋♀️😊
Благодарю за глубокое понимание , желание помочь, удивительную выверенность во всем, (так характерную для Вас.). Пусть Вселенная одаривает Вашу жизнь так же щедро , как Вы одаривает людей своими мудростью, знаниями, добротой
Большое спасибо ! Вы очень деликатно раскрыли тему. Приятно слушать человека, который прекрасно знает свое дело и с уважением, терпеливо излагает свой материал.
Оленька, как вы прекрасны! Какая мудрость, тепло, любовь и уважение к каждому. Я как раз такой человек, о котором сегодня шла речь. Действительно, только избирательность спасает. И мысль, что я имею право на свою избирательность, что я достойна жить качественно. Все правильно Вы говорите. Ещё раз убедилась, что я выбрала верный путь. Иначе с такой высокой чувствительностью очень и очень тяжко в жизни, можно себя съесть. Благодарю Вас, дорогая. Будьте вдохновенны, здоровы, светитесь счастьем и всепринятием, как Вы это и делаете 🎉❤
Спасибо, дорогая Инна, что рассказываете о своём опыте и размышлениях, уверена, это вдохновляет всех, кто читает ваш комментарий. Рада встретить понимание! Спасибо за добрые пожелания, взаимно!
для высокочувствительных людей есть отличная мантра - что бы с вами не происходило - "Да, нас@ать!" Это звучит грубо, можно заменить более культурным словом. Но мне, как высокочувствительному человеку, именно это вариант и помогает преодолевать проблемы
По поводу желания одобрения окружающих это ,пожалуй, самое сложное в преодолении.но как точно. Спасибо Вам огромное за это видео и Ваш бесценный труд 😊
Всё хорошо, это ведь не значит, что нужно жить без одобрения окружающих. Всегда будут люди, которые вас поймут и поддержат. Вот и прекрасно. А другие не поймут и не поддержат. Вот и прекрасно. Хвалу и клевету приемли равнодушно. Мне оспоривай глупца. На счастье!
Здравствуйте, Ольга! Благодарю за Ваши нужные и своевременные ролики. Они настраивают на добро. «…Если в сердце чужом не найду ответа, Неприятность эту мы переживем.»
Добрый день, пани Ольга! Благодарю Вас. Обе рекомендации приняты! Прошлой осенью прочла по совету знакомой прочла научпоп о высокочувствительных людях, и сложилось впечатление, что за мной кто-то наблюдал. Но очень полегчало, ведь поняла, что со мной всё в порядке! Трудно объяснять коллегам, почему ты ищешь местечко хотя бы на 5 минут тишины на работе, где это практически невозможно; что обязательно надо поесть -- иначе всем стоит спрятаться 😅...
Уважаемая Оксана, даже через комментарий лучится Ваше изящное чувство юмора и проницательность! :) С Вами всё в порядке и даже очень хорошо, берегите себя и наслаждайтесь жизнью!
Согласна с одним из предыдущих комментариев. У меня тоже было ощущение, что со мной поговорила мама. И ещё... Если бы я могла намечтать себе самый красивый ,волшебный , трогательный букет - он был бы таким, какой Вы подарили нам в этом ролике . СПАСИБО
Ольга здравствуйте! Благодарю Вас за ваши разъяснения так доступно и понятно . Я даже заплакала Вы рассказывали обо мне. Ещё раз благодарю спасибо 🙏 большое что Вы есть.!!! ❤❤❤❤
Человек рождается с ощущением прекрасного и ужасного. Через непонятное идёт развитие. Надо же , как абсурдна жизнь.Итого - благородный труд для всего человечества. Люблю, люблю, люблю вас!❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Да, правильно, про меня « да, на что вы откликаетесь , часто избыточно». Реагирую практически на все! Но, никогда не жду одобрения, меня не волновало чужое мнение никогда:)😊Благодарю Вас, Ольга!
Как я выжил, будем знать только мы с тобой 🙂 Старайтесь не отвлекаться на то, что вас не касается. Если сегодня ваш праздник - празднуйте. Придут другие времена, будете делать другое. А потом - что-то ещё. Всему своё время. Главное - жить свою жизнь и заниматься своими делом. Спасибо, Валентина, что делитесь своими размышлениями.
Огромное спасибо, дорогая Ольга! Очень своевременное в наше нелегкое время Ваше видео. Считала себя не совсем нормальной и слишком чувствительной, даже принимаю антидепрессант легкий по совету врача, чтобы стать " толстокожей", т.к переживаю за каждую конфликную ситуацию, сплю плохо. После вашего видео стало легче на душе. Спасибо за советы.
Рада новой встрече с Вами, согласна, в мире много конфликтных ситуаций, но не все они наши. Это не значит, что нужно быть слепым и глухим к чужому горю - можно и участвовать и помогать, и при этом понимать, что это сейчас не Ваша ситуация. Если Ваше время сейчас жить мирно и спокойно - живите и будьте благодарны, а придёт гроза - "мы возьмём судьбу за лацканы и посмотрим ей в глаза". Если позволите метафору - толстокожим надо быть, если ты идёшь по дороге и постоянно натыкаешься на препятствия, камни всякие - бьёшься, падаешь - тут нужна толстая кожа, иначе не выжить. А если идёшь по дороге внимательно, открыт происходящему - то просто будешь обходить препятствия, и толстая кожа не нужна. Достаточно чуткости, гибкости, терпения и помнить, ради чего всё это. Наилучшие пожелания!
Очень трудно подобрать работу. Сейчас работаю в коллективе, где нужен пофигизм на раздражители, быстрая переключаемость, скорость, отличное зрение и здоровье (как везде в найме). Эх, а так хочется камерности и умеренного темпа...
Желаю вам устроить свою жизнь так, как вы хотите. Восстанавливать силы помогают любимые занятия, паузы, когда созерцаешь, смена ритмов в выходные, вы знаете.
Со всей серьёзностью начала смотреть видео, думая - о, надо послушать внимательно, это же точно про меня. И тут -"раз вы чувствительны, будьте сострадательны и к толстокожим!" - в итоге пять минут уже смеюсь до слёз, спасибо!!! 👍👍👍😀
:) Вот спасибо так спасибо! В практической психологии есть такой приём - если человек в проблемном состоянии засмеялся - он уже не может вернуться в прежнее состояние. Проблема минимизируется или исчезает. Наилучшие пожелания, Надя!
Уважаемая Ольга!Три года назад на моих руках умерла мама.Собирала себя по крупинкам.Много раз пересматривала Ваши видео, очень Вы мне через них помогли.И вот очередной удар,два месяца назад неожиданно умер муж от инсульта.Нервная система не справляется.Многие считают меня сверхчувствительной,но ч не могу по-другому,горе от потерь накрывает.Дочь живёт в другой стране,а я осталась одна,как пережить всё это?Буду следовать Вашим советам,благодарю Вас от всей души,всех Вам благ!
Соболезную Вам, дорогая Леся, от всего сердца. Вечная память маме. Вы добрый человек, и у вас вместе с мужем, светлая память этому хорошему человеку и покой его душе, получилось многое из того, о чём мечтают многие, да не всем удаётся - создать счастливую семью, Вы знаете любовь. Горе - это плата за любовь, так сказала королева Елизавета II, когда прощалась со своим мужем. Я знаю, утешение найдётся не сразу, и жизнь не будет прежней, но она будет. Сейчас это нелегко представить, просто знайте, что Вы не одна, всегда и везде есть добрые люди, такие же как и Вы. В своё время Вы получите ответы на свои вопросы и исцеление придёт, даже если сейчас это кажется невозможным. Спасибо, что написали, обнимаю!
Благодарю Вас,Ольга,за такие теплые слова,за поддержку в трудный период моей жизни.Очень надеюсь на исцеление самой жизнью ради жизни.Слава Богу,что у меня есть путеводная звёздочка - Вы!
Хочу Вас тоже поддержать очень и желаю быть сильной ,упорной и сосредоточенной в любые дни и в солнечные и трудные ! Ни когда не унывайте ,даже в сложных обстоятельствах!Всегда думайте о блестящем будущем ,невзирая на условия и события !Всегда думайте и совершайте правильные поступки и служите добру🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
Ольга огромная Вам благодарность за полезные видео! Скажите пожалуйста моему сыну 12 лет, он слишком восприимчивый и ранимый..он сильно устает от людей...Есть ли фильмы или мультфильмы...чтобы как то помогли ему так не воспринимать слишком близко к сердцу события в жизни? Спасибо
Мне неизвестно, какие события Ваш сын, Людмила, воспринимает слишком близко к сердцу. Это важно, потому что есть ситуации, ключевые для развития ребёнка, и он должен их воспринимать как значимые. Если отвечать в общем - читайте сказки и мифы - в том числе, страшные; рассказывайте об аналогичных случаях из своей жизни - если надо, "обработайте" их, подстройте под ситуацию сына. Структура сюжета путешествия героя есть в этом видео "Внезапные перемены в жизни" ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-qJEop3OZt0o.html - начинается как несчастье, заканчивается триумфом. Фильмы, мультфильмы, аудиокниги, примеры из жизни. Пусть слушает и смотрит - и сам делает выводы, избегайте назидательности "вот видишь!" и т.п. Он должен проделать свою внутреннюю работу, это и есть личностный рост, психическое развитие. Успехов!
Недавно был всплеск эмоций на нестоящую того ситуацию с последующим зацикливанием и бессонницей. Вывод: нужно себя беречь, не нужно брать высокую планку без подготовки), избирательность помогает, планирование ещё, чёткие поэтапные задачи, порядок в доме. Спасибо за помощь❤
Спасибо за видео 🤗я отношусь к таким людям,не могу к сожалению на протяжении 5 лет справиться с эмоциями.У меня очень быстро при любой ситуации возникают визуальные картинки,не успеваю вспомнить что надо посчитать до 10(((эмоции как вулкан.Иногда получается не реагировать,но это так редко.Очень долго не могла понять когда же я так изменилась?🤗потом нашла точку отсчёта,а потом выявился результат эмоций и стрессов при сдаче анализов на гормоны.Очень сильно был увеличен пролактин,снижаю и снова стресс его повышает.Вот так живу качаясь на эмоциональных качелях.Вот так я стала сверхчувствительной и мне это не нравится.
Спасибо за видео. Подскажите, пожалуйста, как понять, что эта "сверхчувствительность" выходит за пределы нормы и приобретает болезненные оттенки? Т. Е. Как отличить норму реакции от патологии.
Психической патологии не существует, потому что проявления психической активности безгранично разнообразны, психика пластична - и то, что в одних обстоятельствах или у одного человека создаёт проблему, в других обстоятельствах или у другого человека может быть ценным ресурсом. Когда вы мечтаете, вы видите то, чего нет. Ничего не напоминает? :) и т.п. Поэтому обычно речь ведут о психических расстройствах, а не о патологиях и заболеваниях. Нет универсальных критериев "нормы" для всех, это не температура и не кровяное давление. Каждый случай нужно рассматривать индивидуально, и в разных обстоятельствах, и во времени. Если хотите понять, в порядке ли лично вы, то просто обратите внимание на своё самочувствие. Замечаете, что жизнь не в радость, что мучаете себя, что думаете, что "недостойны", что часто недовольны окружающими, что кажется, что вас не ценят, обижают, что мир недружественный, что приходится всё время озираться и "догадываться" о том, что на уме у других, что вы "не нужны", что "им хорошо, а мне - всегда не везёт"? Значит, пора начать сомневаться в своих жизненных установка, убеждениях, и привыкать к новому пониманию себя и мира.
Интересно, сколько лет автору вопроса. Чем старше становишься, чем больше жизненный опыт, тем толстокожее становишься ( в хорошем смысле слова), сильнее и независимее от других 😊
Да, психическое развитие не останавливается, пока мы живы. Всё же "толстокожий" и независимый не одно и то же, хотя согласна, с виду похоже. Но мы-то знаем :)) х
@@OlgaOrlovaOnline_psihologнезависимее от пересудов, мнений, критики людей. А это есть толстокожесть, нет?А так у этого слова толстокожий есть и другой смысл- черствый, не имеющий эмпатии. Но я могу и ошибаться, конечно... я не психолог.
Согласна с Вами, именно это я имела в виду. И да, я не думаю, что психолог знает лучше, потому что здравый смысл и житейская мудрость во многих случаях надёжнее психологии, они исторически намного старше и неотрывны от практики. Спасибо, Юлия, что делитесь своим видением, уверена, это ценно для всех, кто здесь находится.
Да. К таким выводам приходят опытным путем + знание психологии человека. И умение и желание рефлексировать, по мере необходимости. Спасибо, Ольга, спасибо.
Ольгой здравствуйте!у меня такая ситуация произошла недавно ,почему то не могу принять ее до конца /не понимаю: Я решила собрать детских подружек спустя годы ,сделала группу в вк -вместе сомной 6 чел. 4 девочки отреагировали хорошо -согласились на встречу.1 даже не ответила ни чего -полный игнор,но в сети была …я решила ей написать лично -там уже ответила и отказалась ,думаю ладно 5 нас будет и норма ….чтоб вы понимали все мы с разных мест и городов (я всех дальше живу),обговорили все время ,место и бац💥перед встречей пятница (встреча в сб)/одна пишет -не может ,другая -тоже ,и третья не может 🤯 честно говоря с той которая смогла мы вдвоём и встретились ,4 девочки так сказать «подвели».Я если честно расстроилась ,я не могу поверить чтоб прям так не смогли ,что то другое ,но мне так больно было почему то ,я так ждала этой встречи ,наверное мне больше всех это надо было 😢и меня поразило что все 3 ,сухо только написали что не смогут и все ….
Елена, это практическое свидетельство, что люди развиваются и меняются в любом возрасте - сколько живут, столько это и происходит. Тех девочек, которых Вы знали в детстве, больше не существует. В психологическом смысле это просто другие люди. Это не хорошо, не плохо, это происходит - и всё. Ни у одной их них не было намерения Вас обидеть. Другая жизнь, другие интересы, другие связи, другие ценности. Не все люди дорожат прошлым, не для всех это важно. Это Ваша уникальность - ценить общую историю и старые связи, верность идеалам юности. Кто-то живёт по-другому, есть те, кто по разным причинам избегает контактов с людьми из прошлого. Есть те, кто доволен сегодняшней жизнью, а что прошло - то прошло. Бывает, что переживают, что у других сложилось лучше. И мало ли что ещё. Спокойно, друг. Вы хороший человек, Вы сделали всё правильно. Теперь у Вас есть одна старая подруга в настоящем, это немало, а много. А если так сухо организаторски комментировать - то скажу я Вам, Елена, спросите любого опытного организатора, который собирает мероприятия, и получите ответ, что приходит малюсенькая часть от тех, кто был проинформирован и приглашён. Ну, и общая культура оооочень важна. Как Вы заметили, есть люди, которые могут себе позволить пообещать и не прийти. Это не из нашего клуба. У меня есть клиенты, которые записываются за полгода, планируют приехать в Ригу. Мы договариваемся один раз. И спустя месяцы человек является минута в минуту без напоминаний и уточнений. Это наши люди. А вы вообще - молодец!
Да в уме мы все расставляем по своим местам, это меня не касается,это мне неинтересно и т д и вот случилось что то неожиданное и все, все забыто и мы во мраке тревог и волнений и что самое неприятное,что выйти из этой ситуации невозможно, все автоматически передумывается много много раз, как бы нас не старались отвлечь от этого состояния близкие и друзья, мы должны сами успокоится и это занимает много времени.... мы как раненные животные сами зализываем свои раны и окружающие не понимают почему мы не реагируем на их старания... мы не можем и еще мы не можем переносить жалость других людей к нам, жалость это бездна отчаяния для нас.....
Спасибо, Татьяна, что рассказываете о своих наблюдениях, анализируете. Каждому человеку нужно своё время для душевной работы, и я согласна, в современной культуре популярна идея, что человек должен быть весел и бодр постоянно, отсюда и страх перед тем, что кто-то отстранился, чтобы побыть наедине с собой. А это против природы, потому что каждый знает, что есть периоды активности, открытости опыту, а есть погружённость в себя, поглощенность собственными состояниями и мыслями. И то, и другое нормально и ценно.
