Секретный КОМПОНЕНТ и кожа, как новая 

🎁 Если интересно узнать, что я лично пью из витаминов улучшения состояния сосудов - смотрите БОНУСНЫЙ УРОК в моем телеграм-канале - t.me/karmatsky_timofey/2161

Доктор ТИМОФЕЙ -- УМНИЦА,ТАЛАНТ НА ЛИЦО,ЧЕСТЕН,ПРОСТО И ПОНЯТНО ВСЕ ОБЪЯСНИЛ!

Сколько же пользы в одном коротком видео 😮 В очередной раз огромная благодарность и восхищение вам ❤️🙏

Благодарю 🙏 Полезная информация 👍 Всем здоровья!!!

Молодец и умничка!Здоровья, счастья и успехов!❤❤❤

Супер! Спасибо Вам огромное!

Большая благодарность доктору за такое полезное видео!👍😊

Самый адекватный, грамотный доктор. Дай Бог Вам здоровья!!!

Тимофей Благодарю за четкое объяснение Лизина и остального ❤️❤️❤️🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻

Все за стройматериалами!Очень нужные для меня знания в нужный момент! Какие Вы чуткие доктора, Тимофей и Галина! Вы-молодцы! А мы, благодарные и верные Ваши почитатели тоже мо-лод-цы!

Очень благодарна доктору . ❤

Спасибо за полезные и содержательные видосики!) Тимофей красавчик и футболочка стильная и красивая к лицу!) всем любви и здоровья! ❤

Как же интересно и познавательно! Очень хорошее видео! Класс! Поучительно и ценно!👍👍👍Благодарю вас!♥️💯♥️💯♥️💯♥️💯♥️💯Лайк!

Благодарю за отличные советы.

Тимофей, спасибо большое за напоминания!!! Вы- молодец!!!

Какой же вы интересный лектор! Благодарю за ваш труд 🎉🎉🎉❤

Спасибо,я не знала этой важной информации!

Доктор , когда я Вас слушаю настроение улучшается, супер

Какой молодец Тимофей,благодарю 😊

Спасибо большое. Как раз задумалась на тему мышцы.❤❤❤❤❤❤

Супер!!! Чётко ясно информативно! Теперь в голове система! Благодарю! ❤

Благодарю Вас ,Доктор😊

Тимофей,огромное спасибо!!!Сделайте,пожалуйста,подробное видео о том ,как максимально укрепить сетчатку при большой близорукости с дистрофией( сетчатки),чтобы избежать повторных разрывов и отслойки!

Благодарю! Буду пробовать 🙂

Спасибо за информацию, все очень понравилось!❤

Благодарю Вас за полезную информацию и за труд

Спасибо вам огромное за знания и за заряд настроения, которое дарите нам 🌷🌷🌷❤

❤❤❤ спасибо большое!!!!

Как интересно слушать, действительно доносит и вбивает в голову информацию. Благодарю.

Я вот слушаю разных докторов- и мозг закипает: ешьте это, это не ешьте, столько добавок надо, столько витаминов- как это всё в себя впихнуть и получаетая постоянно надо какие-то добавки принимать, ещё следить за тем что можно кушать, что нельзя😮 просто мозг кипит

Благодарю, Доктор!!!!! Архиважная информация!

Огромное Спасибо! Дай Бог Вам Здоровья🙏🏻! Лекции Для улучшения Здоровья -это Супер! 👏Подписалась и рекомендовала Ваш канал моим друзьям ! Привет с Дубая! 🙋🏻‍♀️

Спасибо!🙏

Спасибо Доктор. Вас очень приятно и интересно слушать.🤗

Спасибо вам за прекрасный ролик.

Здраствуйте, доктор вы так хорошо рассказываете про все моменты касаемо кожи и молодости, качества кожи и т.д,можете рассказать то что вы знаете про шампуни сульфатные,бальзамы ,про твёрдые шампуни, про масло и гели для душа в общем про все магазинные уходовые средства которые мы на себя льем и мажем

С П А С И Б О !!!!! НЕТ СЛОВ, ОДНИ ЭМОЦИИ!!! ЧЕСТНО НЕ ЗНАЛИ ЧТО ТАКОЕ ЛИЗИН ДА ЕЩЕ ТАКАЯ ПОЛЬЗА!!!! 🤗🤗🤗👍👍👍👍

Спасибо !💝👋🌷💕🌸🤗💐💓☀️👍✨💗🌞🌈⭐🌅💜😘💮💫💛🌹💎👏🌟💋💝👍💮👋✨💫🌷💗💛💕🌞🌹🌸🌈💎🤗⭐👏💐🌅🌟💓💜💋☀️😘💝👋🌷💕🌸🤗💐💓

Супер!👍 Спасибо доктор! 💜

Мир вам, спасибо очень полезные рекомендации 👍❤️🗝️🎁

Благодарю вас, доктор🤝👍 Очень информативно и понятно

Благодарю Вас!

Я Вами всегда восхищаюсь! Как же доходчиво подан материал! Как, впрочем, и все остальньіе! Спасибо!

Огромнейшее спасибо! Вы - молодец! И я-молодец!

Очень просто осложном! Спасибо!

Вы очень большой Молодец!!!

Все ,что вВы рассказываете, прям золото, а не знания!!!!благодарю ВАС!

ОГРОМНОЕ СПАСИБО ДОКТОРУ КАРМАЦКОМУ ЗА ЕГО ТРУД! ПОЗДРАВЛЯЮ ЕГО С ДНЁМ МЕДИКА! ЖЕЛАЮ ЕМУ И ЕГО БЛИЗКИМ ЗДОРОВЬЯ И УСПЕХОВ НА ЭТОМ ПОПРИЩЕ. УСПЕХОВ ВАМ ДОКТОР.!!!🙏🙏🙏🌹👍

Всегда очень пооятно Вас слушать! Умница, спасибо за ваши видео, кроме профессиональных знаний ещё и правильная речь, всё доступно для восприятия!

@Тимофей Кармацкий , Хочу от всей души поблагодарить Вас за Лизину! Это длинная история, но до того, как я увидела Ваше видео, у меня было очень плохое здоровье. Я сильно худела, 48 кг., теряла мышечную массу, у меня была сильная аритмия, я сильно уставала при ходьбе, даже теряла зрение и могла пройти только 100 метров, и мне приходилось садиться и отдыхать, очень низкое кровяное давление, вообще состояние плохое. После вашего видео я принимала Лизин ровно 2 месяца и... сразу полетела!!! Я чувствую себя прекрасно! Ни один из вышеперечисленных симптомов не проявлялся больше! Огромное Вам спасибо! Скажите, пожалуйста, через какое время можно пить Лизин снова? Сколько месяцев перерыв в приеме?

Уважаемый Тимофей, Вы не просто доктор, Вы-ГЕНИЙ !!!! Легко, доступно и грамотно! МИРА ВАМ И ДОБРА, образованный, благородный и ИСТИННЫЙ ЧЕЛОВЕК!!!👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🌺🌺🌺🌺

Благодарю Тимофей❤

Благодарю вам,уважаемый Тимофей!

Спасибо, Тимофей! Благодарю за помощь ❤❤❤

Умничка, СПАСИБО большое за все - здоровья ВАМ,вашей семье,счастья и радости

Благодарю за информацию 🤗

Спасибо! Классно!

Я....в магазин спортпитания😊😊😊 Спасибо за полезную информацию и шикарную подачу!!!👍👍👍 Всем Здоровья

Кто лучший Доктор??? Правильно, Доктор Кармацкий! Обнимаю 👍

Благодарю Вас!🎉

Здравия .Благодарю ❤

СПАСИБО ДОКТОР!

Благодарю !

Кто молодец? Я молодец, потому что смотрю видео доктора Кармацкого. 🙂

Благодарю Вас, доктор!Все ясно и конкретно! Кто молодец-Вы молодец!❤😊

Спасибо, всё супер

Вы доктор умница, приятно с вами познакомиться... Ирина г. МУРМАНСК СЕВЕР

Благодарю вас🙏💖👍

Благодарю вас .ваша информация была очень полезной

О, Доктор, какой дельный совет! Особенно, если тебя потрепали трудности, а восстановится необходимо. Спасибо!

Благодарю за прекрасный ролик ,Будьте Счастливы ❤

Спасибо ❤

С большим интересом прослушала Ваш ролик- было много для меня полезной информации, спасибо большое ❤!

Спасибо за ценную информацию!!! Посмотрел таблицу продуктов и понял, что лизина в организме достаточно. Гречка, яйца, рыба, арахис..., фактически каждый день в рационе.

Тимофей,дай Бог Вам здоровья

СпасиБо за нужную информацию.

❤❤❤Благодарю!

БЛАГОДАРЮ !! МИРУ - МИР !!👍💯💥🌏

Спасибо за подсказки.

Благодарю вас доктор очень важная информация, всё понятно и доходчиво объяснили.

Тимофей,обаяшечка. Спасибо. Вы очень умны и приятны. Интересно и понятно. Умничка😊❤🎉

Спасибо за информацию

Спасибо большое!!!!!

Спасибо🙏💕

Спасибо огромное-преогромнейшее, очень полезно

Спасибо! Очень доходчиво и понятно рассказали простому не связанному с медициной человеку.

Спасибо,за ваши видио! Скажите пожалуйста,с возрастом происходит, уменьшение мышечной массы, лизин может помочь!?У мужа артрит, может помочь ?

Слава Богам- всё по-честному, открыто! Хоть один врач честно рассказывает ОБО ВСЁМ! Спасибо вам, Тимофей! ДОЛГИХ И СЧАСТЛИВЫХ ВАМ ЛЕТ!

Всё донесли простым понятным языком , спасибо за очень полезную информацию ❤

Благодарю за информацию! Теперь мне все вполне понятно стало, а то запуталась в этих аминокислот ах)) Теперь я знаю точно, что прикупить для своей кожи) 💥

Очень хорошие рекомендации 👍 от нескольких раз холодца гусиного от фермы Былие Травное заметные улучшения по коже были

Вы, коллега, забыли обьяснить Вашим слушателям очень важный момент касательно лизина . Это все должны знать ! Лизин имеет соперника - аргинин, еще одна аминокислота. Поэтому для насыщения лизином с помощью высоколизиновой диеты надо обящательно выбирать продукты в которых соотношение Л и А будет в пользу Л. Так вот. Греча . В ней на 100 г Л около 0.6 г , А - 0.8 г. Пожтому Ваш пример с гречей не уместен с этой точки зрения. Во вторых , известно , что все растения включая зерновые и бобовые , содержат в себе большое количество антинутриентов в виде кислот или каких то белковых образований , созданные для защиты этих растений от их преследователей ( растения не имеют ног, как животные , и убегать от своих "врагов" не могут, поэтому то в ходе эволюции и выработаны многие защитные вещества, являющиеся ничем как ядом ) . Эти антинутриенты мешают усваиваться многим " полезным веществам " из растений. Поэтому количество лизина так же не усвивается полностью из гречи ( как впрочем и другие аминокислоты ) . Опять же таки пример гречи не удачный. Боюсь что те Ваши слушатели , кто мало разбирается в таких вопросах и просто берут Ваши слова на веру побегут закупаться гречей и поедать ее в большем количестве . А что такое греча - это углевод. На 100 г вареной гречи почти 20 г углевода. А кто ест по 100 гр ? Только маленькие детки. А Вы еще говорите про увеличение дозы . Вот и считаем - в Вашем примере про 400 г гречневой каши будет 80 г углеводов. И это только в одном блюде. А все как правило и так употребляют, к сожалению, очень углеводную пищу в течения дня . А потом мы удивляемся откуда у людей ожирение, диабет 2 типа , метаболический синдром с гипертензией и дальше по списку. Жаль что Вы не привели пример а какие продукты на самом деле содержат наибольшее количество лизина. А это яйца ( и желток и белок ) , мясо, особенно красное , рыба ( треска на первом месте и сардины ). Что касается лизина и герпеса то тут у ученых ( во всяком случае в Штатах ) нет единого мнения о пользе как лечения так и профилактики, причем больше все же в сторону отрицания бенефитов, основываясь на исследованиях и наблюдениях за больными . Извените за длинный комментарий , но не могла промолчать так как сама по первому образованию врач, по второму нутрициолог . Удачи Вам тем не менее. Надеюсь не обидела. Просто зотела добавить важную информацию

Спасибо Тимофей за классный ролик!!! Как всегда с удовольствием слушаю тебя и восхищаюсь!!!

Спасибо большое 🎉🎉

🙏🙏🙏👍😍👍Благодарю за полезную информацию!💐💐💐💐💐

Дар доносить доступно и убедительно серьёзные, сложные и основопологающие знания!🙏

Не забывайте, что при приеме лизина надо исключить аргинин, содержащийся в шоколаде, орехах и др. Почитайте об этом, чтобы не навредить себе. Здоровья всем.

Спасибо ❤❤❤❤❤

А я как раз слушала Доктора Бузунова в интернете! Он разоблачает мифы и ЛИЗИНЕ. 😊

Здравствуйте. подскажите, пож, как правильно питаться (пример сутки) и как правильно для ребенка питаться (сутки в пример или неделю)