Как стать продуктивным после праздников ,когда единственное ,что тебе хочется-есть,спать и смотреть сериалы ? как стать лучше? Выход есть и он уже в этом видео! Это видео разделена на разные части дня :утро,день и вечер,так что видео подойдёт абсолютно всем! Тут о все о секретах продуктивности
00:00-начало
00:33-части этого видео
00:46-утро
01:31- почему нельзя брать телефон утром
02:38-почепу важно делать зарядку
03:21- почему важно завтракать
04:14- важность медитаций
04:51-день
05:36- как правильно отдыхать
06:32-вечер
08:23-конец
#саморазвитие #какстатьлучше #какначатьутро #утренниепривычки #Йога #медитация #Аффирмации #мотивация #Вечерниепривычки #полезныепривычки Секреты продуктивности
6 июн 2024
