Есть еще один секрет. В возрасте сложно уравновесить зад и голову как это делают дети и артисты балета. С возрастом голова "идет" вперед, а зад назад. Для "молодой" вертикали нужно наоборот, вес зада подавать вперед, плечи, голову - назад. Но этому мешает привычность. Надо позволить себе расслабить мышцы таза, позволить подтолкнуть зад вперед...
Да это обычная осанка. В фитнес зале сначала тренер говорит: встали прямо, затылком тянемся к потолку, плечи проворачиваем вверх назад и вниз, копчик подворачиваем в пол, живот в себя и вверх. Всё, начинаем занятие
Тоже самое!! Смотрю уже не первый день! Зачеееем?! 😂Но, интересно, как объясняет, показывает, юморит деликатно! ( сама я оооочень далека от танцев, а про балет вообще нихрена не знаю)
А вы не знаете что за ученики у него? Такие разные. И молоденькие и возрастные, и стройные и не балетных комплекций. Все привыкли, что балет это девочки и мальчики как фарфоровые куколки
Он хороший "препод"?? Он у Цискаридзе столько! интервью взял про то, 'КАК НАУЧИТЬ"... И ПОЛУЧИЛ СТОЛЬКО! !!!! ОТВЕТОВ от Николая Максимовича .... Что в данном случае, такое "преподавание"-это как списанная контрольная или тупо, если и про взрослую жизнь, то плагиат.
Я ничего не понимаю в балете и мне это уже и не надо,но как он всё показывает и объясняет ,и прикалывается,не возможно оторваться. Смотрю с удовольствием Великолепный педагог,профи Успехов вам!
Спасибо, ваши советы помогают даже старым пловцам с перерывом в тренировках. Действительно с возрастом теряешь баланс. Ваши советы помогают скоординировать движения, потому что иногда не понимаю почему меня ,,кидает,, по дорожке. А действительно,спину напрягаю - вытягиааюсь в стрелку, А поясница и зад расслаблен. Я думала проблемы в ногах, не равномерный толчок А по факту проблемы в ягодицах. Спасибо большое . P. S. Не стёб
Как же я мучаюсь с вращениями в фигурном катании в свои чудесные 52 года от роду. Только вашими советами и классами спасаюсь. Спасибо вам за ваш профессионализм и преданность балету
Спасибо Вам огромное! Случайно решила посмотреть видео, просто из интереса попробовала применить к тому, что знала раньше, и у меня получился пируэт! Первый в моё жизни адекватный, чистый пируэт! Ну, может и не идеально чистый, конечно, но без завалов на конце вращения, как раньше. Я в эйфории. Вы мой герой. Спасибо огромнейшее
Ну и что. Туда же разные люди могут приходить. Кстати, балетные упражнения ну очень хороши для фигуры. Тот парень если будет заниматься - быстро все лишнее слетит.
Я не балетная, но своим девчонкам - падчерице, внучкам - повторяю то, что когда-то давно сказала мне моя клиентка: представь себя ёлочной игрушкой, подвешенной за макушку. Вверх, вниз - но никогда с поникшей макушкой))) ты же игрушка, висишь на ниточке))))
Я сварщик,, ну на кой оно мне надо, но два раза в цеху сделал два приседяния как ягодка на травинке и о чудо, получилось сделать фуете. Начальника аж перекосило
Не все понимаешь, но понимаешь что он дело говорит, и то о чем знает точно, что отработал сам своим многолетним опытом. И говорит образно и не занудно. Интересно