Тёмный

СИЛОВОЙ ФУНКЦИОНАЛ! Тренинг американских футболистов 

Sportfaza Перезагрузка
Подписаться 953 тыс.
Просмотров 528 тыс.
50% 1

dr.hoff...
dr-hoffman.com
dr.hoffman.opt@gmail.com

Опубликовано:

 

21 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 300   
@Aleksei_Konyain
@Aleksei_Konyain 7 лет назад
Было бы здорово увидеть видео, про самых крупных игроков в Американский футбол и Регби, а так же их антропометрию, силовые, высоту и длину прыжка, скорость бега на определенную дистанцию и т.д.
@anla2743
@anla2743 6 лет назад
можете на сайте nfl посмотреть. там есть показатели всех игроков нфл и их рекорды
@ДенисСамошин-г8й
Nfl комбайн посмотри там жим, прыжок и тд
@juck_parker8631
@juck_parker8631 7 лет назад
Очень жалко, что подобный вид спорта в России не развит сильно Я бы с удовольствием им занимался
@dmitryryzhkov2910
@dmitryryzhkov2910 6 лет назад
если ты в мск, то ждем на тренировках.пиши в лс,все расскажу
@egorfedorets1529
@egorfedorets1529 5 лет назад
А если из Питера, пиши мне. Тоже ждем))
@Baobapel
@Baobapel 4 года назад
А если из любого другого города - пиши пропало...
@g.asanova88
@g.asanova88 4 года назад
@@Baobapel выжить в любом другом городе,тоже спорт,выжить на пенссию-героизм!
@user-ff6dl9zr7u
@user-ff6dl9zr7u 4 года назад
@@Baobapel Если ты из любого другого города,то ты уже американский футболист,каждый день сталкиваешься с противниками.
@ИванНаконечный-й7к
Вот прям охрененное видео!) Не то, что обычный футбол, как по мне)
@УцумихаджиКурамагомедов
Друг,поиграю хоть один раз в футбол(европейский футбол,тот который самый популярный вид спорта)
@Kayn_Holden
@Kayn_Holden 5 лет назад
Европейский это для телок!
@daniilsmirnov3794
@daniilsmirnov3794 5 лет назад
@@УцумихаджиКурамагомедов 10лет занимался, абсолютно ничего интересного по сравнению с этим, думаю если бы данный вид спорта был распространен в России, в "Европейский футбол" играли бы только бабы
@egorfedorets1529
@egorfedorets1529 5 лет назад
@@daniilsmirnov3794 В России есть полупрофессиональные команды, в которые могут попасть новички. Я недавно пришел в такую и это ни с чем не сравнимый кайф.
@LoveLife-ng9xv
@LoveLife-ng9xv 4 года назад
Я Играл в европейский футбол в школе аякса 2 года, подготовка похожа, много тренировок кроссфита, много лёгкой атлетики, даже Тайский бокс был 2 раза в неделю. Вы не сравнивайте школу какого нибудь спартака с советской методикой и европейский профи футбол. Посмотрите на Рональду или Ибраимовича это атлеты экстра класса, Рональду 100 метров бежит меньше 11 секунд.
@ДмитрийСреднев-п7н
Мокшин просто красава! кстати, было бы не плохо запустить серию про подготовку спортсменов игровых видов спорта, было бы очень интересно))
@AnotherRussianGuy
@AnotherRussianGuy 7 лет назад
Дмитрий Среднев, да! Дота2, контр страйк, например!
@ДмитрийСреднев-п7н
AnotherRussianGuy не плохо было👍😂
@sanchopanchit
@sanchopanchit 7 лет назад
плюсую, хорошая идея
@henrycrawl9346
@henrycrawl9346 7 лет назад
Да, NBA и NHL как минимум.
@kostiannnn
@kostiannnn 7 лет назад
отличный материал
@ss-hr4eu
@ss-hr4eu 7 лет назад
Больше бы видео о этом виде спорта))
@ВоваРоманюк-ь2ъ
@ВоваРоманюк-ь2ъ 7 лет назад
Масса+функциональность - идеальное сочетание
@ФедорМосин-е4д
@ФедорМосин-е4д 8 месяцев назад
В этом нет ничего сложного . Велогонщики имеют ноги по 70 см каждая и при этом функциональны . Вопрос как ты тренируешься
@ironinstinct7728
@ironinstinct7728 7 лет назад
больше бы роликов про американский футбол!
@Arman7248
@Arman7248 7 лет назад
качественное, интересное видео, а в комментариях одни тролли про желтые банки. спасибо за видео, Алексей
@КокоЗейналов
@КокоЗейналов 7 лет назад
Вот это формат !!!
@РидальКарпунин-ш7ъ
Можешь более подробно рассказать про их тренировки, чтоб можно было расписать такую же, пожалуйста, очень прошу
@timurvaniev8805
@timurvaniev8805 7 лет назад
Отличный выпуск. Хотелось бы серию выпусков с детальным разбором каждого тренировочного дня и программой.
@nicatmustafayev8073
@nicatmustafayev8073 7 лет назад
народ требует те самые желтые баночки
@runner1
@runner1 7 лет назад
+++)
@ЧеловекЧеловеков-ф3о
Nicat Mustafayev. Ниджат, ты ли это???
@nicatmustafayev8073
@nicatmustafayev8073 7 лет назад
Человек Человеков ты кто ?
@borets-s-rasizmom
@borets-s-rasizmom 4 года назад
@@nicatmustafayev8073 он твой брат 😊😊😊
@ИванИванов-д9с4т
@ИванИванов-д9с4т 3 года назад
Сборная России по футболу (сокеру) вышла из чата в кальянную. На фразе за 12 сек 100 метров, их реакция «че ещё быстро бегать надо?»
@keydand3629
@keydand3629 7 лет назад
Совершенные спортсмены в нфл как по мне, всегда кайфовал с их тренировок, жаль у нас не так популярен этот вид
@yurikms377
@yurikms377 7 лет назад
Красава, давай ещё про АмФУТ!
@ВистанФраука-д1и
ПРО БОРЦОВ расскажи, пожалуйста! На мой взгляд это САМЫЙ разностороний вид спорта. БЫЛО БЫ ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНО. И думаю видео стало бы очень популярным, ведь мы все таки борцовская держава.
@МосковскийПолупокер
а где генофарм выбор чемпионов???
@МаксБрусницин
@МаксБрусницин 4 года назад
Так говорят те кто из себя н чего не представляет, жалкие людишки
@SergeiServiDei
@SergeiServiDei 3 года назад
@@МаксБрусницин ага, нашел великое достижение на видео) это вы жалкие. прикрываете свои комплексы таким спортом.
@Alexander-Tkachenko
@Alexander-Tkachenko 7 лет назад
Удивительно, что на канале "Спорт фаза" - только сейчас первое видео именно о спорте, может я что то пропустил ?) В любом случае формат очень интересен, го он !
@kostiannnn
@kostiannnn 7 лет назад
не ничего не пропустил , до этого о куриных окороках в плавках были ролики
@Akellajur
@Akellajur 5 лет назад
Вот это понимаю, спорт. Не то что пинание мячика
@OlegHodorich
@OlegHodorich 7 лет назад
Бегаешь, прыгаешь, качаешься ещё и футбол гоняешь, чётко
@ДиректорКомпаний-р5ц
Ещё деньги 💰 получаешь
@YuriChykiliou
@YuriChykiliou 7 лет назад
У нас в качалке хоккеисты тренят, так после них столько пота и вонища стоит, как от стада коней. Не представляю что там после футболистов будет)
@glavfilmcom
@glavfilmcom 7 лет назад
Они в полном экипе стали тренят?
@Зритель-х6ч
@Зритель-х6ч Год назад
Ахахаха
@Arashigami
@Arashigami 6 лет назад
Сделай видео про подготовку баскетболистов НБА
@suplex4059
@suplex4059 7 лет назад
Леша сделай про тренировки борцов выпуск. У нас еще сильнее физ подготовка чем в регби.
@ДмитрийВалентюкевич-э8э
Многоборцы,жал 120кг. макс.,ну что только ни делал,а прогресс не рос.Пожаловался тренеру,а он только усмехнулся,Сказав ,,хочешь стать сильнее?Тогда пойдем на беговую дорожку,,За недельный цикл тренировок спринтеров,я не только здыхал,но и вспоминал своих родителей которые меня привели сюда.Но придя в треножерку через 2 недели я уже без помощи жиманул 145.Объясните почему.
@ЦАРЬОрм
@ЦАРЬОрм 7 лет назад
Дмитрий Валентюкевич ты проста не давал себе востоновица от долгой трени! а от бега мышцы быстрее востоновились. бег востонавлевает
@kukuruzo012
@kukuruzo012 6 лет назад
тот же жим лежа что бы мощный был не достаточно жать как медленное говно жми как боксеры как та во взрывной манере Поставь 130 125 и хуярь будто ты хочешь в потолок штангу кинуть с груди заряжайся и с максимальнйо силой вверх выталкивай То же самое можно на чистую скорость делать поставив скажем 50кг примерно что бы она аж подлетала в руках
@kukuruzo012
@kukuruzo012 6 лет назад
все кто это все знает по тому и жмут нормально а кто лох годами сидит на бабских 120кг
@alexmoris647
@alexmoris647 3 года назад
От таких нагрузок долго не живут
@Aleksandr-lu8cn
@Aleksandr-lu8cn 7 лет назад
ВЕРНИТЕ ЖЕЛТЫЕ БАНКИ!!!!!
@thomasshelby2022
@thomasshelby2022 3 года назад
Что за банки
@Vlad_Bayda
@Vlad_Bayda 7 лет назад
У нас таких тренировок никогда не будет......
@THE-XNT
@THE-XNT 7 лет назад
3:37 - хорошая тренировка если твоя жена весит 200кг и ты снизу работаешь тазом.
@vyacheslavbezfamilnih8696
@vyacheslavbezfamilnih8696 6 лет назад
Roman XNT ягодицы качать ?
@yunyj-orel
@yunyj-orel 4 года назад
Ну, в Штатах такая жена не редкость))
@borets-s-rasizmom
@borets-s-rasizmom 4 года назад
😆😆😆😆😆😆😆😆😆
@Заколлективноехозяйство
Правильная поза мужчина сверху.
@Alex-jx2zp
@Alex-jx2zp 5 лет назад
Парни, сделайте, пожалуйста, видео по регбилиг (регби-13). В высоком исполнении, НРЛ, Суперлига, это спорт на грани.
@tricking16
@tricking16 7 лет назад
а где же желтые банки ?
@ЮрийОсадчий-я3л
@ЮрийОсадчий-я3л 7 лет назад
У тебя за щекой))))
@Romka_Kudrjavij
@Romka_Kudrjavij 7 лет назад
А про подготовку хокеистов можешь что-то подобное сделать?
@renatorpredator5500
@renatorpredator5500 7 лет назад
Опять годнота. Все таки не понимаю, если в спорте запрещен допинг , и ведётся борьба с ним, то как спортсменам удается его принимать и не палиться на допинг-проверках.
@andryjohnson7590
@andryjohnson7590 7 лет назад
супер!!...больше таких видео...был бы благодарен за переводы Дефранко и Криса Бернарда
@rhinoceros5304
@rhinoceros5304 7 лет назад
быстрая скорость)))не придираюсь но все таки высокая
@martinm7511
@martinm7511 4 года назад
Го такой же про баскетбол
@adreams3934
@adreams3934 8 месяцев назад
Что правда то правда, профессиональные американские футболисты действительно машины. Сочетание ловкости, скорости, силы и выносливости на высочайшем уровне. Это наверное самые универсальные атлеты
@Sergus154
@Sergus154 4 месяца назад
А как же регби?)
@fortisserp
@fortisserp 6 лет назад
классные упражнения для функционального тренинга. спасибо за видео
@-German-
@-German- 6 лет назад
даёшь детальные тренировки по аф!!))
@maxhockey8891
@maxhockey8891 7 лет назад
Привет, сделай видео про тренировки хоккеистов
@ИоанГрозный-л2э
@ИоанГрозный-л2э 7 лет назад
Супер 👏 очень интересный выпуск больше про спортсменов 👍единоборств, игровых
@АлександрМагнитов-н9е
О, спасибо, что сюда направили!
@timjohnson9459
@timjohnson9459 7 лет назад
Уууухх ждем новый сезон НФЛ Еще чуть-чуть
@CalisthenicsPTZ
@CalisthenicsPTZ 7 лет назад
Хотелось бы узнать результат Байрона Джонса в прыжке на коробку с места... Просто взрывной монстр!! Алексей, можете дать ссылку на его инст??
@shafagrzaev159
@shafagrzaev159 4 года назад
Модные парни 💪🏼
@AlMadjus
@AlMadjus 7 лет назад
Очень интересно. Стоит что нибудь взять в тренинг из этого. Спасибо за видео :))
@MrAndriim
@MrAndriim 2 года назад
Алексей, очень прошу, сними видео про девушек регбисток🙏. Это невероятно захватывающее зрелище, они такие... просто амазонки. Я думаю ролик залетит в топчик.
@dimagorodischer6286
@dimagorodischer6286 4 года назад
А еще NFL не заключила договор с WADA, нет никакого допинг-контроля. Это один из главных "секретов" отличной физической формы игроков.
@romanm654
@romanm654 7 лет назад
Отличное видео! Контент все лучше и лучше! Если еще и link на оригінал вообще супербл.
@vonShluker
@vonShluker 7 лет назад
Интересный выпуск)
@ДауренАмеев
@ДауренАмеев 7 лет назад
давай про хоккей теперь, потом про европейский футбол
@eminali9767
@eminali9767 7 лет назад
Отлично
@Константин-к5е
@Константин-к5е 6 лет назад
А ещё анаболические стероиды, в американском футболе они не запрещены
@KIB9
@KIB9 7 лет назад
То что нужно!!!
@saweqrrte
@saweqrrte 4 года назад
Американские футболисты самые лучшие и универсальные атлеты
@АрутюнКараханов
Наш олимпийский чемпион по тяжелой атлетике Василий Алексеев при собственном весе 150-160 кг. пробегал стометровку за 12 сек.
@ZahhaRaMahadev
@ZahhaRaMahadev 7 лет назад
Арутюн Караханов Нет таких фактов. Учитывая достижения этого выдающегоси атлета, трезво можно допустить, что он мог прыгнуть на 3,50м., но стометровку за 12, извмните, только если за 12,9...
@Xalk444
@Xalk444 7 лет назад
а чё нет то,взрывная сила у таких людей большая,но по выносливости километр ясен хуй быстро не пробежит
@kukuruzo012
@kukuruzo012 6 лет назад
ZahhaRaMahadev спокойно мог это топ Я куда на более низком уровне занимался та и занимаюсь силовой и то из 11 секунд выбегал при 110кг веса даже где то 10.6 самый быстрый был я бы где то сказал 10.8 тк возможно чуть не правильно померили На кмс спокойно бегают та обычно даже высоких весовых Алексеев топ был посмотри сколько он толкал и рвал Я рвал 139кг и Толкал 176 и то носился как леопард а он сколько сравни Едиснтвенное конечно у меня со школы мега скорости я бегал быстрее всех Даже медаль с лагеря осталась в 9 лет еще взял там всех переебал на 60 метров где то вылетел пулей 12 летние пацаны в зади плелись меня помню даже в спринтеры физрук приглашал я там на рекорд школы раз захуярил вообще не тренясь бухал пивчанский как вся гопота че то там в районе 14.0 было что ли физрук насчитывал Я щас иногда бегаю меня на велосипедах заебываются догонять люди )) Причем я щас могу 300 метров мега быстро пробегать тк развевался долгое время еще на выносливость пульс 200 бывает но норм пацаны охуевали знакомые как я пролношу свою тушку в 100кг весом
@kukuruzo012
@kukuruzo012 6 лет назад
я помню воспалением легких в 6ом что ли классе переболел Так там был самый быстрый пацан он меян обогнал на 100 метрах толкьо на последних 30и где то еле еле догнал просто потому что выносливость похуярила и я харкаться начал а на первых 30 я его сделал как стоячего наверно метров на 10 ухуярил а потом здох и замедлился резко не мог бежать и это после болезни считай Он меня еще и меньше весил кг на 10 А Алексеев ты че это пиздец машина был талантище я уверен он свою тушку носил пиздец это видно по легкости его движений когда он ходит даже
@kukuruzo012
@kukuruzo012 6 лет назад
ZahhaRaMahadev а вот в школе помню на 3км лыжи там эти я там офигевал сзади девок плелся все время )) причем потом нахер лыжи скидывал психовал и так нес пыхтел Как я ненавидел дальняки так же я любил скорость высоту и тд Прыгал то же заряжено ппц спокойно соревновался с людьми старше меня лет на 5 в школе Я тем летом прыгал где то в районе 3метра + было линейкой не мерил приммерно по растянутым шагам по деревьям пощитал Думаю 3 50 смогу На крышу автомобиля с места по крайней мере я запрыгиваю точно в высоту в длинну точно хз сколько
@Nakachat-myso
@Nakachat-myso 7 лет назад
Я прикидываю насколько высоко по кости у них крепятся сухожилия
@Glas-db1vc
@Glas-db1vc 7 лет назад
мощьные ребята
@АдмиралКолчак-э8з
@АдмиралКолчак-э8з 8 месяцев назад
Ролик Класс Спасибо
@Sellerdead
@Sellerdead 7 лет назад
ты совершенно не прав, взрывная сила и большое мышцы это практически следствия одного и другого. посмотри на спринтеров например
@ZahhaRaMahadev
@ZahhaRaMahadev 7 лет назад
Binom bmp Спринтеры не весят 120. Не путайте. Все хорошо в меру. Естественно, основная база, короткие волокна, у них одинаково развиты.
@Timmy_man
@Timmy_man 2 года назад
Смешно смотреть на всех этих мощных ребят,слушая про их крутые и полезные трени....ну камон,лучше про их курс расскажите
@igor.d4
@igor.d4 4 года назад
Напишите пожалуйста, пример тренировки данных спортсменов, а лучше недельный цикл, было бы очень интересно попробовать)
@АдлетДжавгашев-у4г
Тренировки деонтея Уайлдера было бы очень интересно посмотреть
@Маринавернимоитрусы
Эти жёлтые баночки больше не платят за рекламу😁😁😁
@serafimshvidky4283
@serafimshvidky4283 6 лет назад
крутой контент! можно и про KrossFit снять
@godofwar6648
@godofwar6648 4 года назад
Жалко что в России нет такого футбола
@ЖораГриша
@ЖораГриша 7 лет назад
Сергей Миронов тоже с этого начинал
@Marazmatik17
@Marazmatik17 7 лет назад
Очень позновательно!
@АхновскийАнтон
@АхновскийАнтон 7 лет назад
побольше такого формата
@tavern1905
@tavern1905 7 лет назад
пожалуйста подробное видео о тренировках американского футбола в недельном микроцикле
@vishegor4274
@vishegor4274 6 лет назад
Кстате аналогичные тренировки проводят легкоатлеты метатели, сними обзор про них!
@kimnik85
@kimnik85 7 лет назад
футбол пойду на тренировку)
@SayarFah
@SayarFah 7 лет назад
а вы не могли бы дать ссылку на источник. чтобы чуть подробнее посмотреть. заранее благодарен)
@jeenamoon6447
@jeenamoon6447 7 лет назад
БЛЯТЬ СБОРНАЯ РОССИЯ ПО ФУТБОЛУ КАЖДЫЙ ДЕНЬ ТАК ТРЕНИТЬСЯ)
@jeenamoon6447
@jeenamoon6447 7 лет назад
Supreme Supreme )))да лан не все так плохо. Мы их в рекламе хоть видем шампуня или чипсов со вкусом огурцов)
@Vitalij_from_Vologda
@Vitalij_from_Vologda 2 года назад
Очень интересно 👍👍👍
@ЛуизаМунир
@ЛуизаМунир 7 лет назад
Наконец-то что-то другое, а то эти желтые банки надоели. Музыка зачетная в начале!))
@РоманЖуров-д5о
@РоманЖуров-д5о 4 года назад
Давай подробней, осень интересно!
@ProekT4CardS4
@ProekT4CardS4 6 лет назад
сделай про подготовку игроков из mlb или nhl
@nikitatabashnik1946
@nikitatabashnik1946 7 лет назад
Как Вам идея сделать что-то похожее про хоккеистов ?
@g.asanova88
@g.asanova88 4 года назад
Про исключительную нацию согласен.
@ОтемисОразбаев
@ОтемисОразбаев 6 лет назад
словосочетание быстрая скорость немного улыбнуло)
@ИваИв-д8ч
@ИваИв-д8ч 6 лет назад
Сделай ролик про тренировку регбистов пожалуйста
@ruslanbag8825
@ruslanbag8825 5 лет назад
Ива Ивa у них на 90% идентично всё
@ДимончикДимончик-и5б
Это комплекс называется СИНДИ !!! и он из Кроссфита!
@RockNCollaMan
@RockNCollaMan 7 лет назад
отличное видео!
@kunili3070
@kunili3070 4 года назад
Из-за этого грёбаного футбола все талантливые ребята бросили бокс((
@6arDack
@6arDack 4 года назад
Ну вот, а говорят нельзя.. Либо ты атлет, либо культурист...
@Luka-gz6ep
@Luka-gz6ep 5 лет назад
там они лошадными дозами принимают стероиди !!
@vipckiji4782
@vipckiji4782 7 лет назад
отето крутой видос.во настоящие пареньки. я щас тоже бегать начал около 20 дней каждый день пробигаю 5-6-7 км. нещитая что я занимаюсь в качалке,и 2 дня в неделю на турник брусья хожу.щас Валю на брусья.вечером пробежки.
@leonidkorsakov7681
@leonidkorsakov7681 7 лет назад
Такой маленький еще, а уже такой прыткий. Как бы суставы себе не изнасил.
@ZetwayBROX
@ZetwayBROX 6 лет назад
0:29 быстрая скорость, ахаах)))
@adelinaitonieva4653
@adelinaitonieva4653 7 лет назад
Сделай про вольную борьбу
@СНУЛЯ-д7я
@СНУЛЯ-д7я 5 лет назад
Если я ничего не путаю то 373 см это 3 м 73 см?
@mufodjo-hok4797
@mufodjo-hok4797 7 лет назад
Турчинский вроде как серьезно Самбо занимался , а в американский футбол вроде не так много играл , разве не?
@майклавов
@майклавов 3 года назад
Самые многогранные спортсмены регбисты и американские футболисты это просто факт
@miklayen_yakim
@miklayen_yakim 3 года назад
Давай лучше про регбистов
@Aivar09
@Aivar09 6 лет назад
"Футболистов"? - Американцы не футболисты, они скорее "регболисты" какие-нибудь (от смеси регби и футбола в правилах). Давно пора выдумать обозначение этого их спорта,. но короткое, в одно слово. Именно так как они "приляпали" общемировому футболу кличку "соккер". Вот так нужно и их виду спорта найти однословное название, чтоб не путать с настоящим футболом в который играет весь остальной Земной шар.
@acomplicewithlogic7893
@acomplicewithlogic7893 6 лет назад
Что за песня играет во время рекламы доктор хофман?
@ThisIsNemoYT
@ThisIsNemoYT 7 лет назад
Го силовой функционал шахматистов
@user-mf4xn1ib4m
@user-mf4xn1ib4m 3 года назад
Вольная борьба. Высокий уровень
@MrPaperos
@MrPaperos 7 лет назад
Доктор хофман
@alexgrin4963
@alexgrin4963 6 лет назад
моя Супер Методика! вот там силовой функционал!
@Liricant
@Liricant 3 года назад
Штангу перешагнул(((
Далее
GIANT Gummy Worm Pt.6 #shorts
00:46
Просмотров 36 млн
ИСЧЕЗНИ ВОДУ ДО КОНЦА
00:43
Просмотров 454 тыс.