Скитур, ски-альпинизм, ски мо.....
Многие, что-то слышали, но так и не решились попробовать.
Тренируемся мы очень разнообразно и это позволяет всегда выходить с желанием на тренировку, избежать многих травм, "выгорания" и самое главное получать удовольствие.
В этом выпуске мы поделимся с вами впечатлениями об одном из лучших методов альтернативной подготовки к соревнованиям по трейлраннингу и просто о прекрасном виде спорта.
- Почему эффективно.
- Экипировка на тренировку.
- Спортивное оборудование.
- Немного наших тренировок.
📍Дмитрий Митяев - / mityaev.dmitry
📍Екатерина Митяева - / ekaterinamityaeva
24 авг 2024