Не пила почти 3 месяца,потом у меня произошел триггер и я выпила 2 бокала пиво… Потом я выпила с подругой,в другой день 7 бутылок пиво,упала…Потом с коллегой шампанское,потом дома одна,потом с молодым человеком вино…потом….потом…За пол месяца я пила как не в себя!!Через 1,через 2 дня.Я вернулась в ту же точку,от куда пыталась уйти…Это страшно. Я вновь пытаюсь быть трезвой и выбираю трезвую жизнь.Сегодня 9 день (всего лишь) Удачи мне ❤
Мне 29 лет и 2 года назад я осознала свой алкоголизм. Провалы в памяти и запойные дни с 17 лет, пью с 13. Два раза откачивала скорая помощь, лопнувшие сосудики на теле - обыденность, не могу остановиться, когда выпью, становлюсь сорвиголовой и вообще другим человеком. Но опять же, все окружение было примерно такое же и при этом довольно успешное, выгляжу хорошо и гораздо младше сверстников, поэтому признаться себе было нелегко. Я бы назвала это бытовым алкоголизмом, когда всю неделю ты трезв, но с нетерпением ждешь пятницы, чтобы «расслабиться» и продолжить в субботу. Отказывалась от алкоголя в несколько этапов, на протяжении 1,5 лет, сначала вообще из-за того, что начала тренироваться и худеть, а каждая тусовка сильно откидывала назад. Первый срок трезвости - 5 месяцев. Потом снова начала периодически выпивать, но уже гораааааздо реже. Далее снова отказ на 4 месяца. И снова срыв на короткий период, в данный момент не пью 3 месяца. Что заметила: после каждого перерыва - тяга к алкоголю все меньше. Учишься жить другой жизнью, хуже переносишь похмелье, осознаешь, как круто быть трезвым в воскресенье. Легче держать питание, легче поддерживать стройное тело, ведь на фастфуд уже так не тянет (я больше не ем бургеры…вообще…) легче физически справляться с напряженным графиком в будни и впринципе с делами. Друзей естественно стало гораздо меньше, никто не хочет видеть в пьющей компании трезвого человека. Пережили даже кризис в отношениях с мужем, потому что одной из главной нашей традиций было вино по пятницам и субботам под вкусную еду. А, еще вспомнила, что я вообще-то интроверт и все тусовки и сборища без бокала терпеть не могу 😅 Всем желаю трезвости, здесь классно! Главное заранее подумать, чем позитивным вы заполните образовавшиеся пустоты без алкоголя.
Я бухала с 25 лет. Мне сейчас 44. Все развивалось, так как вы описываете. Где-то полгода назад я начала понимать, что спиваюсь. Определила, что у меня первая стадия перешла во вторую. Плюс минус начались проблемы со здоровьем , упал иммунитет , сахар крови на верхней границе нормы, холестерин тоже зашкаливает . Работоспособность тоже страдает. Плюс дочь подросток, какой пример матери? Решила, что пора бросать. Не пью 3 месяца. Тянет, но спасаюсь книгами, начала много читать и хожу много пешком. Это вместо спорта. А так думаю записаться зимой в тренажерку. Работоспособность повысилась. Могу делать кучу дел после работы и не уставать, как раньше, когда выпивала. Сахар и холестерин пришёл в норму. Плюсом добавила ещё правильное питание. Так как много стала читать остроумие проявляется при беседах с людьми. Конечно подружки наливайки стали не интересны и я им. Но мне сейчас интересно просто жить, заниматься здоровьем, саморазвитием. Я от этого кайфую.
Классно что во время пришло осознание. Я как то поучаствовала в челлендже год без алкоголя. Хотя в это год был юбилей 40 лет и поминки. Где все уговаривали. Занимаюсь групповым фитнесом , гуляю, читаю , кино смотрю. В общем жизнь прекрасна и без алкоголя.
@@Jana-fq7gx поздно - это мой случай.😉 800 дней не пью и не курю. 44 года. Помогла литература, сам себя не смог бы вытащить. В то время меня за шкирку вытащил Заратустра 😉
Я понимаю о чем вы говорите! Как будто с меня рассказывали. И я не пью 52 дня. Закачала себе приложение Собер. И на отдых уже слетала безалкогольный! В октябре ДР- и тоже не буду пить! Мне 36 лет, и это самое крутое решение за всю мою жизнь ❤
Мы с мужем тоже часто бухали, но он сильнее. Я купила ему книгу Алена Кара "Легкий способ бросить пить", и сначала решила сама почитать. Меня просто отрезало, так незаметно и легко))) А муж сам бросил, просто глядя на меня, тоже в один день (у меня точно нет такой силы воли😅). Не пьем уже лет 8, даже на новый год, это совершенно другая жизнь🎉🎉🎉 Всем советую. Кстати курить тоже с А.Каром бросила, лет 12 назад.
А вы ритуал по книге делали? Я прослушала полгода назад аудио, но ритуал отложила на потом и потом пока не наступило 😏 Думаю, может бумажный вариант лучше усваивается глазами🤔
Полтора года назад я окончательно решил бросить пить. Я думаю все понимают, что когда я бросал проблем уже было полно. Выстроил бизнес, привел свое тело в порядок. Режим сна, питание, круг общения. Все привел в порядок. Очень много нужно было всего приводить в порядок, когда бросал. На первом этапе ломки не было вообще, с желанием выпить, наверное потому что уже был глубоко и хотелось видеть надежду на светлое будущее. Поэтому как то проще с этим было на момент бросания. Но чем больше времени проходило, тем сложнее мне было бороться с желанием. Мой мозг мне каждый раз напоминал. Я же молодец, столько всего сделал, столько купил, столько еще могу купить. Нашлось событие, друг приезжал в гости. Решил попробую, дам шанс. Я же выстроил много этапом жизни и умею их контроливать. Ближе к его приезду, меня аж потряхивало от желания. Итог, другу вроде все понравилось, потому что я находять в алкоголе двигался все эти дни и показал ему весь город. Но мой итог. Было всего это 4 дня. Ни один вечер я не помню, да наверное и дни особо не помню. Он уехал уже дней 5 назад, а я только сегодня привожу себя в порядок и узнаю много локаций по счетам из банка. У меня хорошая сила воли, но тут это все не работает. За одну попытку вернулся вернулся к самому дну, что было полтора года назад. Ужас какой то на самом деле. Кто в моменте пытается дать себе шанс с алкоголем и кого голова уверяет, что в этот раз точно все так не будет. Просто остановитесь. Лучше к врачу. Будет хуже( Зачем то я решил написать свою историю, наверное потому что она вот только случилась... Всем добра!
Екатерина, полностью поддерживаю. Нас много, культурных, красивых алкоголиков. Мне 44, много похожего с вами. Не пить с друзьями -это проблема. Никто не считает себя алкашами, все успешные, приличные. Пора людям задуматься и остановиться. Потому что это путь в деградацию и пропасть.
Вы такая смелая, что рассказали про это! Мне кажется, самое главное - это понять, что с тобой что-то не так. Я не пью, так получилось, что родители послужили мне анти примером. Напиваясь, били меня и т.д. Отчим умер в 41, мама пьет до сих пор каждый вечер, но алкоголиком себя не считает. Очень сложно помочь человеку против его воли.
Как же это знакомо 😊, как будто меня описали, стаж 25 лет, трезвая 10 месяцев, это одно из самых правильных решений в моей жизни, чего и всем желаю ❤❤❤
Спасибо вам за историю. О себе:я даже не могу вспомнить сколько было выпито в бурную молодость,аж дрожь берет. Вот уже почти 7 лет в нашей семье сухой закон. Никакого алкоголя никогда,ни при каких обстоятельствах. Муж меня поддержал. Так же я перестала курить. И сейчас я понимаю что это было лучшим решением в жизни❤
Не пью 7 лет. Просто не вижу НИ ОДНОЙ ситуации, когда бы мне зачем-то стало бы НУЖНО влить в себя этиловый спирт. Искренне не понимаю зачем. Чтобы отупеть? Тут бы наоборот хотелось чтобы соображалка работала ещё сообразительнее... и чем накормить свой мозг для его лучшей работы. Обожаю ПОЛНОСТЬ осознавать каждое мгновение жизни кристально-чистым сознанием, а не притупленным восприятием.. чтобы проживать полноценно каждую секундочку и ОСОЗНАВАТЬ. Выпивали иногда в 11 классе и по 2ой курс университета, отказалась легко и сразу полностью, когда поняла, что оказывается можно тусить, танцевать, ходить на вечеринки и НЕ пить и сидеть так же рядом и общаться 😯😮а что так можно было?! Проводить время так же весело, только не засорять голову и не тратить деньги? ого! Можно даже попросить официанта подать сок в винном бокале, если уж так хочется "эстетик" и чокаться со всеми. Больше ни разу не хотела выпить, не считала дни трезвости и прочее)))) его просто не существует для меня. Полки с алкоголем не попадают в поле моего зрения. А свечи, цветы, джакузи с пеной и романтик можно устроить с бокалом доната магния для настоящего расслабления. (алко не расслабляет на самом деле, для организма это стресс и дополнительная работа, и в пятницу вместо того чтобы поблагодарить своё тело за сложную неделю - загрузить его ядом, чтобы оно это выводило потом до понедельника 😂👍 вот она любовь к себе) подмена понятий
Мне 40. Прекратил употребление 6 лет назад. Все описанное Вами (кроме детства, до 16-ти лет я не употреблял) в точку. Решение прекратить употребление считаю самым лучшим решением в своей жизни.
Екатерина, какая вы молодец! У меня такой сильной зависимости не было. Была немного другая история.Я решила и бросила ! Теперь не вижу вообще смысла в алкоголе. А друзья , если они настоящие, то поддержут и не будут доставать!
Я не пью и никогда не пила и не курила и даже не пробовала. И что я хочу сказать: - жизнь не скучная - если тебе весело, то это тебе весело - с пьющими не весело, а страшно, скучно, занудно, отвратительно, неприятно, опасно
Алкоголизм приравнивается к психическому заболеванию и очень глупо и подло , писать комментарии в таких видео...милая...никто не застрахован , поверьте . Когда- нибудь , когда вы попадёте с страшную ситуацию и не сможете сами себе помочь , вспомните этот комментарий. Вы можете заболеть, чем- то недорогим, и к вам придут с скажут " болеть - плохо! Я никогда не болел и здоров! А ты просто чувствуй кайф от того, когда была здоровая"...
Выпивала по пятницам долгие годы. Потом поняла, что теряю субботы и иногда воскресенья. Болит голова, недомогание. Никаких активностей. Причём я лыжница, люблю йогу. Бросила. Пытаюсь искать кайф в других вещах. Одна из них светлое сознание и подтянутое, спортивное тело. Хочу бросить пить кофе, но пока это сложно. Жалею, что дочка регулярно видела меня с бокальчиком. Всем здоровья.🌸
Катя, Вы очень сильная !!! Умница большая !!! Так понятно и жизненно рассказать личную ситуацию на всю аудиторию - это большая сила воли!!! Не сдавайтесь на Вашем пути!
Рассказ искренний, про многих и многих людей. Про подавляющее большинство. Не пить это круто. Не курить - бесценный подарок самой себе. Я готовилась к своей трезвой жизни. Разбиралась, осознавала, слушала и смотрела наркологов, патологоанатомов. Теперь мне жадно хочется не пить. Вот так все изменилось. И жизнь такая понятная стала - надо было просто перестать ее запутывать. Но я знаю, что все не зря было- однако всему свое время. Время алкоголя прошло. Вот и все.
Я понимаю, о чем Вы говорите. Я заметила эту зависимость после 40 лет. До этого я считала, что я могу это контролировать, что "культурно пьющая". После сильнейшей депрессии открылись глаза, до сих пор открываются. Однажды, смотрела видео на подобную тему, и как разревусь. Так обидно стало, что так долго до меня это " доходило". А ведь были люди, которые мне об этом говорили, но как они меня раздражали в тот момент. Вот я и поняла, что пока сам не осознаешь это, уговоры всё мимо. Вы - молодец, удачи Вам! Всём нам. Надо Россию отрезвлять во всех смыслах, иначе будущее - печально, мягко скажем.
Ну всё про меня) беспробудный стаж -3 года. Пью в одиночку, от компании не завишу) за кожей очень ухаживаю, так что внешних проявлений нет. Но когда попадаю на ролики с Волочковой, задумываюсь. Каждый день уговариваю себя бросить, но каждый раз иду с работы домой через магазин. Поздравляю вас с 2мя месяцами, мечтаю о таком же результате!)
Когда примите решение точно получиться. Пробуйте оставаться трезвой на две недели,месяц и т.д. Употребление это ещё и привычка,замкнутый круг. Что бы почувствовать разницу и в приоритет поставить трезвость нужено протрезветь. Желательно месяц хотя бы,а потом легче будет. Я когда бросала мне в первую неделю плохо было так,что думала сойду с ума. Хотя я выпивала только повыходным. Будто муравейник в голове и все орут иди купи и выпей. Главное перетерпеть и всё будет хорошо. Ломайте плохие привычки. Небойтесь срывов,как говориться кто ничего не делает,тот и не ошибаеться.Когда всё для себя решите и срывы уйдут и будете знать,что тяга тоже пройдёт.
@@ОльгаШохина-с2ина наркоманском сленге после 3 месяцев начинают "переворачиваться надпочечники " Начинается выработка дофамина. Если человек выпивает три раза в год, он всё равно считается зависимым.
Я всегда хотел выпить только вечером, утром и в течение дня даже мысли не было об алкоголе, но вот вечером заводился какой-то зуд , что нужно пренепременно выпить, на следующий день корил себя за слабость, был уверен что никогда больше пить не буду, но вечером как кто шепчет и ситуация повторяется. Я купил таблетки Тетурам , и стал утром, когда уверенность в себе появилась выпивал по одной таблетке через день, причём зная ,что пить теперь нельзя и тяга пропадала. Короче таким образом не пил несколько месяцев и постепенно привыкаешь к такой трезвой жизни и незаметно перестроился . Но с этими таблетками нужно быть аккуратным, очень ответственно подходить, не в коем случае не пить алкоголь, но собственно этого и не получится😂, после пару глотков алкоголя начнутся очень неприятные ощущения , как будто с бодуна, если продолжишь пить, то можно и копыта отбросить.
Катюша, вы все правильно делаете! Вы молодец! Я не пью уже третий год. Стала замечать, что вечером сама с собой снимаю стресс алкоголем, жду праздников не для того, чтобы радоваться и встретиться с друзьями и семьёй, а чтобы выпить и т.д . Сейчас живу трезвую жизнь, гуляю, читаю, вышиваю, фотографирую, можно много чем себя занять. Первое время никто не понимал, но мне все равно. Я знаю, что для меня важно, а что нет. Трезвость ума, полное проживание своих эмоций, умение радоваться и грустить без алкоголя, быть примером детям - это самый правильный и верный выбор. Я желаю всем прийти к этому решению, алкоголь убивает, отравляет и повеливает нашим разумом. Всем здоровья ❤
Спасибо, Катя. Все до последнего слова про меня. Пили с детства. С раннего. С одного годика я макала пальчик в рюмку водки, облизывала и говорила еще. Вся родня смеялась. И я всегда так делала маленькая. Оба деда пили. Искали бутылки. Я им помогала искать. Папа с мамой пили. Мама работала на ликеро-водочном заводе в Златоусте. Водки был целый диван. Потом уехали в другой город. Там молодежь в 70-е очень пили. По крайней мере все друзья родителей пили по бутылке водке. Включая жен. Так считали сколько покупать. На 8 человек, 8 бутылок. Потом я с 14 лет отливала бражку. Родители не замечали. Потом все напитки. В цирке в 18 лет я даже пьяная научилась выступать. В19 родила. Все пили вокруг. Мой сын пьет с 14 лет. С 15 он алкоголик. Ему 32. И это жуткая проблема. Мы с супругом не пьем 12 лет. Но я иногда в самолете, в Париже, у друзей могу выпить бокал. Мои любимые напитки сидр и вино. Прямо слюни текут. Я всегда была созависимым алкоголиком. Все мои подруги алкоголики. И только одна не пьет. Но это было очень сложно. И о себе. Как то 15 лет назад я клиенту сказала, я совсем не пью, только немножко каждый вечер. Пиво. Он чуть не упал. Тогда я задумалась. Но только семейные потрясения, алкоголизм сына, деградация подруги научила нас бросить пить. Родня от нас отвернулась. Но нам все равно. Спасибо, что затронули эту тему. Еще общество анонимных алкоголиков очень помогает. Оно по всему миру. Но мой сын туда не идет. Так как не считает себя таким. А я беру пример с супруга. Да и все мои мужчины не употребляют. Так уж вышло. Спасибо большое. Татьяна, 52 года, Торонто.
Татьяна, Боже мой, спасибо за вашу историю! С одной стороны все истории в комментариях ужасающие, но по факту - это реальность 80% населения. Но меня радует, что все больше людей находятся в трезвости, либо всерьез задумываются о ней. Про сына, понимаю вас, у меня тоже есть близкий человек, который не считает себя алкоголиком, ему 30. Больно, но таков их выбор!
Спасибо большое вам, Екатерина. Едем с мужем в машине и пересматриваем ваше видео. Анализируем. Вы большая молодец, что решили выбрать трезвый образ жизни. Очень полезная информация у вас на канале и доступная подача, а главное приятный голос и неповторимый шарм. Желаем процветания вашей семье. Семья Сергеевых. Канада.
Огромная благодарность вам, Катерина, ваше видео поможет многим людям. На самом деле очень многие не могут даже себе признаться в зависимости. Я тоже встала на путь трезвой жизни, но как же хочется выпить, привычка праздника, когда вздумается.... теперь действительно нужно все пересмотреть, а это работа в первую очередь над собой. Благодарю вас и счастья вам и вашей семье!❤
Спасибо Катя за этот выпуск. Это полезное видео для многих ! Я понимаю, что такие откровения обычно открыто не обсуждают, типа «стыдно». И именно такая искренность поможет множеству людей. Я сама прошла такой путь. И знаю о чем речь . И как важно такое обсуждать открыто! И понимать что ты не один такой человек. Это огромная поддержка
Я не пью. Выросла а семь с пьющим отцом и всю жизнь боюсь, что стану как он. Вокруг пьют многие. И Вы Катя, правы, я для них не интересна и скучна. Часто бывает обидно, что меня не зовут на посиделки. Я искренне верю, что и за чашечкой кофе можно прекрасно провести время😊. Вам огромное спасибо за искренность. Вы очень сильная!
Поменяйте эту компанию на другую, где есть другие интересы. Есть ещё группы для созависимых для тех, в окружении которых алкозависимые. Надо вырваться из этого круга. На вопрос почему не пьёшь отвечаю вопросом " А почему ты пьёшь?"
Спасибо, что поделились своей историей. Это очередной знак для меня, что я на правильном пути. Не пью пока 19 дней. Скачала приложение «Не пью», оно помогает мне держаться, хотя на удивление и не особо хочется бухать. Из плюсов заметила, что мой день стал длиннее, я успеваю сделать за день больше дел, я стала бодрее и менее тревожной. И конечно же огромная экономия денег 😊. Удачи всем кто бросил или очень хочет бросить пить ❤.
Екатерина, добрый день! Спасибо за прекрасный выпуск! Я уже 6 месяцев без алкоголя. За это время была в отпуске на Мальдивах , мне не хотелось алкоголя . Это был самый идеальный отпуск. Оказывается, без алкоголя можно весело проводить время! Удачи всем , кто встаёт на путь без алкоголя !
Я не пью почти 13 лет.Осознала что что-то не в порядке, когда поняла,что пью почти ежевечерне, легко пью в одиночку, ничего не помню на утро и мне всегда мало, даже если я уже не в состоянии разговаривать.Мне помогал трезветь форум Not drink.Очень помог. Много "друзей" отсеялось почти сразу, оказалось что нас ничего не связывает кроме совместных посиделок.Было очень трудно в первые месяцы и даже годы.Я училась наслаждаться жизнью без алко.Сейчас могу сказать что уровень моей жизни стал значительно выше чем был раньше.На все эти собирушки и пьянки уходит огромное количество денег,их не жалко и тратишь направо налево.Несколько моих близких знакомых за эти годы полностью спились и кто-то даже умер.Меня могла ждать та же участь
Катя, то что вы описали вначале называется алкогольная программа праздника, она у всех нас заложена с детства. Меня тоже с 12 лет приобщили к алкоголю дома в семье. Бросила пить 7 лет назад, узнав об этой программе, полностью поменяв прошивку в голове. Муж тоже лет 5 назад бросил пить раз и навсегда. Это очень круто : не пить, не курить, есть здоровую еду и быть лучше всех на улице, на пляже. Всем здоровья! Спасибо за ролик, дай бог он кому то поможет❤
Я тоже недавно вспоминал, что каждый праздник в семье сопровождался алкоголем. И так наверное в большинстве семей по стране. Это какая-то ритуальная алкоголизация общества. Потом бросаешь пить и новый мир открывается, например оказывается, что на рыбалке интересно рыбу словить и уху варить, а не только бухать, либо на пикнике можно постараться приготовить очень вкусный шашлык и соус к нему и от этого получать удовольствие, а не только бухать.
@@ekaterinazhemoytuk7246внешне. На внешность женщин алкоголь влияет очень. У женщин употребляющих любое количество алкоголя регулярно отёки на лице уже до 30, а дальше всё совсем печально.
Мои коллеги -девочки на работе считают пятницу святым днём , и ждут ,и не собираются отказываться,как же,работать всю неделю и не бухнуть в пятницу, это жизнь прожита зря.Хотя уже есть проблемы со здоровьем,лишний вес,когда говорю им что они много и часто выпивают,все переводят в шутку,что пока молодые (35-40 лет) надо все успеть.А я наблюдаю, что это уже тяга,а они всё хихикают.Я тоже могу выпить,но раз в два-три месяца,и не представляю как бы я себя ощущала если бы пила каждую неделю.Спасибо за поднятие данной темы.
Это какой то культ сейчас.Все безумно ждут этой пятницы!Чтобы пойти в эти заведения или собраться дома,после работы и набухаться. У меня было также,с юности много пила,весёлая молодость,потом карьера,появились деньги,каждую пятницу с подругами в ресторан,потом в клуб.В один момент мне это всё надоело,все эти бабские посиделки.Стала заниматься фитнесом,следить за здоровьем,появились другие увлечения,потом ударилась в учёбу.Пью может в год раз 5 и то по праздникам и пару бокалов лёгкого вина.С подругами этими сейчас не общаюсь,у них программа не изменилась.
Спасибо за беседу, тема актуальна. Мне 52, не пью 2 года, стаж алкоголизации 30 лет, все описанное вами состояние абсолютно верное. Очень рекомендую блогера Арсения Кайсарова, он описывает детально как работает мозг при употреблении и пошагово объясняет, как с этим справляться. Удачи всем, люди не пейте, это очень страшно!
Очень приятна ваша искренность, без приукрашивавший. Только я бы не бросалась такими фразами как «вот 3 дня употребления в неделю, это уже плохо. Многие люди воспринимают это как «зеленый свет» на побухать. Что плохо, так это систематическое употребление. Когда даже с перерывами ждешь того дня, когда уже можно будет хряпнуть. У меня аналогичная история, с 20-летним стажем. Последние 2 года стала сокращать до раза в две недели. Помню так радовалась, что «смогла»…Но сокращение не работает, если ты систематически в употреблении. Оно может длиться до первого большого праздника или стресса, где уже и бутылки будет мало. И все опять по новой. 216-ый день сегодня, и это лучшее решение, которое я приняла в своей жизни. Всем добра и крепкого здоровья ❤
После некоторых сюжетов хотелось Вам написать, что у Вас проблемы с алкоголем, но я посчитала это неуместным. Очень рада, что Вы обратили на это внимание. Желаю Вам счастливой свободной от зависимостей жизни!!! Немного о себе : мой отец был алкоголиком и очень рано умер. Я алкоголь употребляю очень редко:сейчас 1-2 раза в год, с 18 до 30 вообще не пила. По одной причине : я боюсь стать алкоголиком, имея такую генетику + зависимый тип личности. Раньше курила примерно лет 10, потом бросила, было очень трудно. Сейчас я в какой-то мере сахарно-кофейный наркоман. Кто-то скажет, что 1-2 чашки кофе в день - это не зависимость. А я знаю по своему опыту, что такое синдром отмены, т к бросала курить. И те же симптомы сейчас при отказе от кофе и сладкого. Психотерапия - наше все. Надеюсь, поможет.
Молодец❤. Очень круто на самом деле не бухать. Я побухивала регулярно,но потом бросила и оставалась трезвой почти 8 месяцев. Потом моя голова развела меня перед отпуском и опять началось употребление,вот только кайфа я уже от алкашки не получала,просто шла лёгким путём и сбивала тягу. Сейчас не пью и получаю кайф от трезвости. Тот кто хочет бросить хочу сказать,что легко не будет,но приложив усилия тяга уйдёт и будет точно жизнь лучше. Всем желаю жить жизнь❤
Катя,как это мне знакомо.Это страшно осозновать.Тоже пришла к выводу,что от алкоголя только беды.Спасибо за такое откровенное видео.Никогда не стыдно признавать свои зависимости-это путь к исцелению!!
Огромное спасибо! Алкоголизм реален, спасибо, что поделились, поломали кучу стереотипов. Мне 38, тоже имею зависимость и тоже бросила. Главное таким, как мы, не допускать срывов❤
Liebe Katja danke für dass Video 🙏🙏 sie sprechen mir aus der Seele... Ich habe genau dasselbe erlebt und durchlebt 😢😢.. Bin 39 Jahre alt und trinke seit einem Jahr keinen Alkohol mehr.. Ich lebe wieder... Mein neues Leben ist einfach geil 🎉🎉🎉 habe auch seit dem ich nicht mehr trinke 20 Kilo abgenommen und mein Leben komplett umgestellt... Ich wünsche ihnen ganz viel Kraft und Erfolg das durchzuhalten.. Es lohnt sich zu 100000prozent.. ❤❤❤❤
Здравствуйте, прекрасно вас понимаю. Я не пью алкоголь уже более 6 лет. Зависима была капитально! Запои тоже были!!! Но когда ко мне пришло понимание, что я просто после очередной пьянки не выживу! звоночки уже были. Я приняла решение завязать раз и навсегда! Не кодировалась, к наркологу не обращалась. Просто Высшие Силы мне помогли, по-другому я это не как объяснить не магу! Моя жизнь поменялась координально в лучшую сторону🙂 Поменялся круг друзей, знакомых. Собутыльники отвалились! В мою жизнь стали приходить новые люди, совсем другого уровня. Чему я ооочень рада и благодарна! Желаю вам здоровья и осознанной жизни🌹🌹🌹☀☀☀🌈🌈🌈
Катя, спасибо вам за этот ролик, вы такая крутая и смелая что не постиснялись говорить об этой проблеме, это очень сильно. У меня тоже проблема с алкоголем, пью каждый день😢 я это осознаю и понимаю что надо бросить, но это адски тяжело, каждый вечер, моя рука тянеться к бутылке вина.... у меня уже даже лицо алкоголички появилось, и от этого я ещё больше начинаю пить, что бы мне стало пофиг.... Я вам желаю выдержки, не сдавайтесь, вы на правильном пути❤
Вы в начале пути... учитывая ваш стаж и "дружбу с алкоголем" впереди возможны срывы и другие неприятные сюрпризы. Главное чтоб желание жить без бухла стало вашей навязчивой идеей и целью. Удачи вам🙏🙏🙏
Я алкоголичка. Мне 42, я это осознала в 39, была в терапии, год не пила. Это лучшее время в жизни по самочувствию! И вот сорвалась. Проблема не в том, что бы не пить. Есть физическая зависимость, за месяц проходит. Проблема в том, что жизнь надо координально менять. Убирать пьющую компанию, но взамен надо что-то найти... Или едешь в отпуск, всегда пил и танцевал на дискотеках, творил дичь, теперь не пьёшь, и что? Как правило в 22 уже спишь и встаешь в 6 утра, идешь на завтрак с пенсами. Это не плохо, но скучно. Или стресс, раньше бухнул и легче, а сейчас найди инструменты для переживания стресса.. Если подумать, за 25 лет пития все радости, горести и мелкие незадачи решались алкоголем. А как эти 25 прожитых лет переформатировать и начать жить по новому? В этом сложность.. Терапия помогает, помогают группы анонимных алкоголиков, помогает безалкогольная среда в доме и поддержка партнёра. Помогает общение с не пьющими, но их прям надо искать. И отметать тех, кто вас в вашей трезвости не принимает. За пару лет можно жизнь изменить с чёрного на белое, но риск возврата есть всегда. Потому, прекрасное высказывание алкашей из АА: я сегодня трезвый-я молодец! Так и живут жизнь в трезвости!! Всем удачи!!
Молодец, описала всю суть проблемы. Если кардинально, не поменять себя, то ничего не изменится и опять возвращаешься в петлю. Вторые сутки без бухла, втрорую ночь кошмары, не пил до этого три месяца и как было хорошо, в определённый момент слышу голос-что-то серенько живу и скучновато, раз отказался, два отказался, а потом ломаешься и вот она-воронка смерти,у Господа Бога только спасение, один святой сказал-Ты создал нас для Себя и сердце наше не найдёт покоя, пока не успокоится в Тебе!
Спасибо за смелость🤗 Все правильно вы говорите. Не обязательно алкоголик -это обоссаный под лавкой человек .Практически моя история. Мне помогли АА.Не пью 2.5 года.И да,нужно быть всегда начеку.Болезнь все время говорит тебе,что ты выздоровела🙈
Катя, огромное спасибо за видео!!! Все один в один как и у меня… Исцеление начинается с признания!!! Я уже 6 месяцев без алкоголя!!! Жизнь расцвела и приобрела яркий смысл!!! До трех месяцев сложно… поверьте, дальше только радость трезвой жизни!!! Просто очарован вами!! Как вы ведёте выпуск!!!❤️👏👏
Мы с мужем вообще не пьем, но когда я сижу с подругами в заведениях, я вижу как часто и много они пьют, когда я им об этом говорю, они обижаются и оправдываются. И самая любимая их фраза, мы же не валяемся под забором. В общем, там бесполезно что-либо говорить. Но они даже не понимают, что можно праздновать и веселиться без алкоголя. Я смотрю на них и мне кажется, что они ждут не сам праздник, а ждут того чтоб без зазрения совести разрешить себе алкоголь. Когда ты не пьешь, праздник это просто праздник, а не какое-то событие.
Да, только когда перестаёшь пить полностью, через пару лет начинаешь понимать- как МНОГО и как ЧАСТО пьют люди. Не все, постепенно вокруг контингент меняется и в целом так получается, что люди пьют или очень умерено, или очень редко, не циклятся на этом. Но встречаясь с какими то бывшими коллегами, старыми друзьями и приятелями, просто ужасаешься иногда..
Катюша, дорогая, как я рада за Вас !!! Умничка, это очень сложный ежедневный выбор- быть трезвой.❤ я сама через это прошла, уже полгода не пью, совсем. Я счастлива от того, что мне удалось избавиться от навязчивых мыслей о том, чтобы выпить; я больше не завидую людям, которые пьют в компании; равнодушно прохожу мимо прилавков с алкоголем в магазине. Желаю каждому человеку ощутить эту свободу от алкоголя, физическую и психологическую.🫶🙏🏻
Вы - ЧЕЛОВЕК !!! Держитесь, держитесь изо всех сил , чтобы обрести подлинную СВОБОДУ !!! Ломка пройдет, обязательно. Находите чем заместить водичку с пузырьками 😊
Классный выпуск ! Усмпхов и удачи автору! В наше время это великие люди, кто твердо отказался и никогда не пьет алкоголь и даже пробовать не хочет, самые умные люди.
Спасибо большое за откровенность! Держитесь, вам всю жизнь будет хотеться выпить , и вы всегда будете себя сдерживать. Это тяжело, но любой человек на это способен. Желаю вам духовной силы и стойкости!
Все сказанное знакомо, каждое слово. Удавалось и дольше обходиться без алкоголя. Это были самые счастливые и продуктивные дни. Но алкоголь умеет ждать. Притаиться и ждать подходящего момента. Тебя еще ждет много испытаний. Окружение придется поменять полностью иначе никогда не бросишь.
Ваше видео нужно было именно мне. Я - скрытый алкоголик. С виду да, приличная, хорошо одетая женщина, но...вечерами бокал другой вина, а то и пива. Заметила,что стала больше пить, когда заболела онко мама. Весь период, когда я за ней ухаживала, после , дома, я пила. Пиво или вино. Когда она умерла - тоже, но чуть поменьше. Сейчас вроде редко, но все же 1 раз в неделю точно. У меня отец пил много, в детстве мне нравился запах пива. Сейчас я пью одна, дома, на кухне, после трудного трудового дня, после того,как уложила всех спать, за просмотром ютуба и вас, потому что сейчас я тоже сижу с бокалом вина. Мне нужно что-то делать, хотя бы поменять работу (а работаю я в школе), чтобы не впадать в стресс и не запивать его. Хотя бы это. Хотя бы это.
Мне 48 лет . Родители умерли от алкоголя . Мама в 57 папа в 50. Сестра умерла в 39 от алкоголя. Брат умер в 40 лет от алкоголя. Я за свои 48 лет ни разу ни глотка не пробовала ни водку, ни пиво ни коньяк. Кроме как на день рождение или новый год могу выпить максимум бокал вина или шампанского. И в детстве нас отгоняли от стола взрослые на праздники когда стоял алкоголь на столе. Не знаю, но для меня в моей голове всегда было не приемлимо пихать в себя то , что мне повредит , а не принесёт пользу. Это алголь табак наркотики. Жизнь одна .
Живу в Америке , в столице Техаса - городе Остин Мне 66 лет Пью всю свою жизнь - было только два перерыва - на беременность и кормление Работаю постоянно Весь день на ногах После работы всегда начинаем с холодного пива - потому что очень жаркая погода Мои друзья американцы - пьют все и всегда - особенно в пятницу , в субботу с утра - а в воскресенье отсыпаемся. Выгляжу хорошо Сейчас похмелья не бывает Вчера ездили к друзьям моей дочери на ранчо - и у них там виноградники Домашнее красное вино. И представьте они наливают детям в блюдца и дети макают свежевыченный их мамой хлеб и макают в вино Вот такой Техас!
Я слушала одного врача психиатра, он говорит, что если вам сложно без алкоголя 3 недели, значит у вас с ним проблемы. Пить алкоголь каждые выходные, это тоже алкоголизм. Надо учится расслаблять мозги и бороться со стрессом другими способами, например, выезжать на природу за город, найти себе хобби и адекватных друзей.
Врачи психиаторы часто вынуждены упрощать ответы для широкой аудитории. Сам алкоголь расщепляется часами, это зависит от пола и возраста, ацетальдегид - пару дней, влияние на синопсы нейронов от 14 до 18 дней, нормализация работы нейромедиаторов - до 3-х месяцев. И вокруг этого пляшет зависимость. Бывает цикличность в 2 месяца, когда 2 месяца не пьет, а потом срывается в гамно, а потом опять 2 месяца не пьет - это тоже алкоголизм, может и пару лет в таком режиме пройти и затем запоями закончится. Так что все эти сроки, типа 3 недели не пить - это очень условно и даже может быть вредным самообманом для алкоголика.
Вы очень сильная женщина, зрелая личность. Вы молодец. Я жила в семье, где отец алкоголик, видела людей с зависимостью. И как она влияет и на человека, и на окружающих. Не переношу алкоголь и табак, даже запах, наверное это защита и последствия того, как я ненавидела то, что алкоголь делал в моей семье в детстве и до смерти отца.
Катерина,как замечательно,что вы пытаетесь изменить свою жизнь к лучшему,без алко жизнь становится более глубокой,осмысленной и яркой, просто яркость другая-в ней появляется много новых оттенков ,у меня не было зависимости такой явной,это произошло, когда отделилась от родителей,задул ветер свободы, сигареты -быстро ушло, алкоголь -снимал стресс, напряжение,сближал с людьми, поняла, когда начались проблемы со здоровьем , настроением,вечная депрессия, потихоньку отходила от этого, сейчас вообще не понимаю,для чего пить, научилась решать свои проблемы по-другому, главное суметь подключиться к первозданному источнику энергии,он дает силы, мудрость,свет...А вам удачи в обретения новой себя и поддержки ваших близких!
Не пью 37 дней, я точно также как вы элитно спивалась дорогим вином и просеко Каждый день до 40 лет Пару раз бросала на 1 год и полгода и снова Спасибо, что делитесь ❤
Все по делу. Я когда завязала с алкоголем. Именно такие мысли как у вас сейчас были в голове. Все так. Хотелось кричать на весь мир: «зачем все пьют, зачем????!!! Это же яд!!!» разговаривала со знакомыми на эту тему, увы, ни в ком поддержки я не нашла.
Очень интересное видео, информативное и мотивирующее. Вы чудесная девушка, осознанная, в теме, хороший подход , это говорить от себя, пропустить через себя. Я спокойно отношусь к алкоголю, даже не вспоминаю о его существовании. Уверена, что Вы многим откроете глаза и поможете своим примером. Умничка
Очень рада что это видео вышло прямо сейчас в такой момент моей жизни. Начала осозновать свой алкоголизм, наверное, около месяца назад. Мне почти 24 в этом году. Так получилось, что в ходе жизни, по классике, всех старых друзей из юнешества пораскидало кого куда: кто отсеился, с кем общаюсь очно реже из-за расстояния, ну и в итоге пьющий круг у меня конкретно куда-то улетучился. Но меня это ни капли не пугало, проблемы я не видела и я прибухивала сама с собой как ни в чем не бывало. У меня вообще сейчас странный, однако триумфальный период в моей жизни. Очень затяжные, почти десятилетние отношения с парнем наркоманом почти в пух и прах разлетелись как только он сказал что отказывается от алкоголя (сказал, надоело отекать и жиреть, поэтому предпочел в качестве альтернативы другие вещества с которых, конечно, сушит). Умоляю, не спрашивайте что такого я десять лет искала в безработном джанки, это долго, нудно и достаточно банально, я лучше расскажу про себя. Как только я потеряла собутыльника, это стало МОЩНЕЙШЫМ рывком для меня прекратить наше общение, потому что без алкоголя мне было его выносить уже крайне трудно. Понятно, что дело не только в этом, но как только я осознала что это вообще является пусковым крючком - боже, меня будто обухом по башке огрели. Я поняла какое сильное влияние имеет этанол на мою судьбу. И в этот момент врывается еще один всадник "антиапокалипсиса" в мою жизнь - превалирующее число непьющих друзей и приятелей. В моём мире пить так как пила я это вообще, откровенно говоря, норма. Когда куча людей с удивленным лицом реагируют на мои рассказы словом "жесть", понимаю что дело уже попахиет жареным. Проблема есть. И похоже достаточно серьезная. Чего стоило только то что какая-то малознакомая девка девятнадцати лет начала говорить мне "бедненькая" когда я рассказывала про свои похождения. Не выношу ее, конечно, на дух, но в одном она оказалась действительно права и это дало мне пищу для размышлений - этот порочный круг надо если не остановить, то хотя бы спустить на тормоза. Я не человек крайностей, у меня никогда не получалось так жить. Я просто зареклась что пить в гордом одиночестве я перестаю - две недели я не набухивалась до беспамятства и просыпалась в добром здравии и с ясным рассудком. Раза три все таки сходила попить пива, я очень преданный пивной наркоман и иногда мой мозг сильно сводит если долго я не ощущала вкусовыми рецепторами вкус холодненького пивка. Кстати, как сказал один неизвестный мне великий ум со слов подруги: "В пиве самое вкусное это первые два глотка". Когда допивала заветную кружку всегда уговаривала себя, что на одном в этот вечер мы и останавливаемся. Так и, в общем то, получалось. Честно, такой ненасильственный порядок вещей меня очень даже устраивает, теперь поводы сама не нахожу, но если люди предлагают, ввиду крайне скудной в последнее время социализации скорее не я откажусь. Считаю это честно по отношению к себе. В моем мире теперь я беру медленный контроль над ситуацией и эти оковы обязательно будут повержены. Но на всё требуется немало времени. А еще больше требуется сил. Пожелайте мне удачи.
Катя, вы такая молодец, что опубликовали это видео. В моем мире - мире прекрасновыглядящих успешных, не считающих себя алкоголиками людей с хорошими работами, зарплатами, семьями все тоже прекрасно бухают "культурно" и мы вместе с ними. И этот алкоголизм казалось бы не мешает вообще общественной и личной жизни, но мысли о том, что это уже просто жёсткая зависимость закрадываются.... И как от этого отказаться совершенно не ясно, ведь жизнь и правда оч сильно измениться и готов ли ты к этому вот в чем вопрос.... А вы молодец большая, успехов вам!
Все абсолютно также, под копирку. Полностью отказалась от алкоголя 10 мес назад. Ни разу не возникло желание даже глоток сделать! Лучшее решение в жизни ❤️ пишу и слезы в глазах, что дала себе такую возможность жить без зависимостей!
Очень часто в Европе я видел счастливых пенсионеров, начинающих свой завтрак с бокала вина. Они счастливы, они долгожители, у них прекрасная зависимость! Они знают меру. Выпивают почти все в Европе. Вы будете всю жизнь страдать постабстинентным синдромом. А какой смысл? Подумайте....
Спасибо вам, что говорите о такой важной теме и делитесь личным опытом! Мне повезло, я из тех людей, кому плевать на алкоголь, а полностью отказалась от него год назад. И все мне говорят, что просто пить не умею, скучная, ничего не понимаю. Пытаются доказать, что многое упускаю. А мне и не надо, грустно видеть, что близкие и друзья не умеют отдыхать и веселиться без алкоголя
Вы не одиноки, я такая же, и тоже раздражаю всех этим, но я и не пила, а я так веселая, общительная, с нормальной самооценкой,люблю потанцевать. То есть, нормальная женщина.
Очень интересный выпуск 👍 Я за свои 27 лет никогда ничего не пробовала даже, с мужем была борьба как он не может отказаться от алкоголя, не понимала его совсем. На сегодняшний день муж тоже не пьёт ничего уже больше года, даже создали общий чат и потихоньку добавляем туда людей которые тоже бросили или на пути к этому, поддерживаем друг друга😊
Вы большая молодец, что поделились своим опытом. Вы сильная! Держитесь и идите вперед! В моей жизни алкоголь забрал очень много всего… детство моей мамы, мое детство, ни бабушки, ни дедушки у меня нет - все алкоголики… Отчим алкоголик….сестра с циррозом печени… берегите себя от алкоголя он отнимает жизнь… он отнимает душу… не только алкоголика но и все кто его окружает.
Катя, вы теперь пример для всех и в этом решении🙏🏻 пусть получится все то, что вы задумали Я тоже начала замечать, что мне не нравится алкоголь: мне не вкусно, я пью и зажимаюсь при этом, состояние после ужасное, отечность, ну и лишние траты. 1,5 недели назад отказалась от алкоголя и сладкого- никаких заменителей, просто отказ. Долго к этому шла и обдумывала все за/против. Пока держусь и мне очень нравится мое состояние.
@@АнастасияДолгун я ничем не заменяю сладкое и, к моему удивлению, у меня сейчас нет тяги к нему. Хотя еще 3 недели назад я каждый прием пищи заканчивала чем-то сладким. И вообще люблю булки, тесто. Пока сама себе не могу объяснить эти метаморфозы, может быть внутренняя договоренность произошла. Еще говорят, что ,если хочется сладкого, то на самом деле хочется другого: реализации, объятий, внимания, достижений, хобби и т.д. Видимо та потребность, которую я закрывала сладким, сейчас закрылась чем-то другим, но опять же я сама еще для себя это не осознала))
Спасибо за выпуск, смотрела вас впервые. Отличная тема, делится опытом, как вы живете дальше без алкоголя. Когда говорят, что людям с вами трезвым не интересно, важно ещё подумать интересно ли вам трезвым с ними.
Какая ти молодец я тебя. Прекрасно. Понимаю и п о н яя л а. Єще раз. Мне. 75 лет. Вчера. Било. День рождения.ти. невероятно. Какая. Молодец. Только. Жаль. Что наши коллеги. По єтому. Делу. Мало кто. Прислушивается. И смотрит. Таких. Умниц. Как. Ти. А. Сстановится поздно. Прошедшая. Жизнь. Ушедшие. Друзья и. Родственники. Будь счастлива.
Вы молодец, что остановились, первый шаг это сказать себе Я алкоколик. У меня похожая история. Я не пью 2 года. Совсем. Сейчас и не тянет, полсто об этом не думаешь. Свобода от завистмлсти - это здорово! Желаю вам стойкости и всего хорошего. ❤
К сожалению, существует слишком много заинтересованных сторон, которые не хотят, чтобы вы перестали пить - от производителей алкоголя до государственных структур, которые пополняют бюджет за счёт акцизов на алкоголь. Задумайтесь: этанол и его метаболиты полностью выводятся из организма в течение 2-3 недель. Следовательно, каждое последующее употребление алкоголя в этот период можно считать своего рода «опохмелом». На ранних стадиях алкогольной зависимости утреннее чувство отвращения часто превышает желание снова выпить. Но со временем это соотношение меняется - и уже тяга к алкоголю берёт верх. Прогрессирование алкоголизма неизбежно: у кого-то этот процесс происходит быстрее, у кого-то медленнее, но суть всегда остаётся одной - он развивается. Даже если сегодня вы не похмелились, нет гарантии, что этого не случится завтра. И это «завтра» наступит незаметно.
У меня бухал дедушка....многих потомков уже нет в живых....психология ущербности есть до сих пор...не пью, слушаю спикерские выступления и нахожу много в созависимом поведении много чего такого над чем стоит задуматься...
Мы тоже попробовали всё, 30 лет активного алкоголизма, 9 лет тотальной трезвостИ и снова запой на 6 дней, наркология, ищем мотивацию и деятельность, работаем над самооценкой, самостью 😮😊😮
Как я Вас понимаю 🙏🏻 бросила курить 4 месяца назад, пить месяц назад, тяги сильной не имею, но осуждение окружения очень давит. Правда так сложилось, что появилась компания непьющих)) и смогла подтянуть людей в этот трезвый мир 😊 для меня это победа, которая разрушила мое эмоциональное состояние за эти года. Мне 36, 20 лет из которых я выпивала. Последние 4 года жила в жесткой апатии и прокрастинации, последний звоночек стал, что мне уже в душ было лень себя затащить. Хотя меру в алкоголе я в принципе имела. Не буянила, не конфликтовала. Когда бросала курить, решила сделать перерыв и от алкоголя, так как было бы сложнее бросить курить. Не пила 5 недель и увидела всю прелесть безалкогольной жизни. Я загорелась новым хобби, я стала крепко спать, я перестала жить в апатии, мне захотелось выходить из дома, ездить загород, встречаться с близкими людьми. Я просто начала жить заново, узнать себя настоящую, чему была очень удивлена. Стала узнавать очень много интересного про зависимость. Кстати толчком бросить пить была еще книга «Зависимость» Татьяны Фишер, советую. Я сделала себе самый большой подарок в этой жизни. Поняла на сколько у меня много интересов, о которых я даже не знала) Спасибо Вам за видео ❤
Спасибо большое за Вашу историю! Сам никогда алкоголь не принимал, хотя мне уже за 40, но некоторые родственники имеют такую зависимость.. Предложу им посмотреть данный выпуск. Слава Богу, что Вы завязали с этим ядом, а также с табачным ядом)
Катюша, тема алкоголя - это очень тяжелая , лично для меня 😔Благодарю за искренность и открытость в поднятии этой сложной темы. Я очень хорошо понимаю то, о чем вы сейчас рассказали, при чем сделали это настолько открыто и глубоко! За это прям отдельное - спасибо ❤️Хочу поделиться своей историей, возможно и вы поймете меня. В моей жизни, начиная с самого детства, так же в семье были застолья, праздники, и все это всегда сопровождалось , естественно алкоголем. Но мы были детьми и тогда особо на это не обращали внимание. Моя мама растила нас с братом , одна, много работала, с утра до вечера, еще и заочно заканчивала техникум. Была молодой, веселой, душа компании, и наш дом, всегда был полон гостей. Подруги мамины, постоянно приходили, и в будни и праздники. И всегда это все сопровождалось алкоголем. Но благо, никто не спился, моя мама всегда знала меру. Но повеселиться любила. Должность у нее была серьезная, на работе тоже ей приходилось выпивать. Вообщем, картинка то внешне прекрасная. Ухоженные дети, дом в порядке, мама тоже всегда прекрасно выглядела, да она и сейчас вполне хорошо выглядит, несмотря на свой возвраст. Но вот это все !!! Пьянство! По другому я немогу это назвать, прошло через всю мою жизнь- жирным пунктиром!!!! И оставило боль до сих пор! Один просто случай из детства; лето, пионерский лагерь, суббота- родительский день. Все дети ждут своих родителей. И я тоже, весь день простояла под воротами лагеря🥲Но ко мне никто не приехал! Так я и легла спать в слезах, а после десяти вечера, меня разбудила вожатая, сказав « вставай там к тебе мама приехала ! И как же мне было и стыдно и обидно одновременно, когда я вышла во двор, а там стояла моя мама с подругами( на веселе) Оказалась у них по пути в лагерь сломалась машина и они просто устроили пикник, пока ее чинили! Вот как то так! Так что. Очень хорошо понимаю, что такое алкоголь!!!! И какие он имеет
Анжелика, благодарю, что поделились своей историей! Очень понимаю ваши чувства и боль, которую вам пришлось пережить в детстве! Это действительно такие события, которые оставляют след на всю жизнь.
@@KaterinaKicheva Катюша, я хочу вас поддержать и пожелать вам, всего самого , самого наилучшего!!! У вас все получиться!!! Вы молодая, красивая, мудрая и очень рассудительная девушка!!!❤️❤️❤️
Никогда не пила алкоголь и не понимала зачем люди это делают. Спасибо что так откровенно делитесь этой проблемой. Всегда было интересно узнавать как люди заходят в зависимости от хим веществ. Реально, многое зависит от окружения
Спасибо за искренность, Катя!!! Я сама поймала себя на мысли, что жду пятницу, это уже традиция - бутылка вина по пятницам. Настройка бесполезна - обязательно или повод найдётся, или ноги сами несут в КБ или другой алкомаркет. То что ты не пьешь хотя бы неделю т. Е. выдержала пятницу) это уже достижение
Тоже самое,как только решаю не пить,или кто то в гости зайдет,или муж купит,хотя мы и не планировали,или деньги стали заканчиваться,и тут или премия,или подработка,уже стала смотреть ролики про алкогольных лярв и прочих дряней
Катя, какая же ты молодец, что затронула эту тему так открыто! Чаще выступают специалисты - наркологи и пр. От молодой девушки слышу такие откровения впервые. За свои годы выпивала на все праздники и дни рождения, и просто иногда от скуки. Прокручивая свою жизнь назад, становится стыдно за многие моменты, за свое поведение, за действия, которые бы я не совершила, будучи трезвой. То веселье, которое я получала после алкоголя, не стоит того, что я могла бы сделать полезного для своего развития, самосовершенствования, и получить эмоции от многого другого, не менее интересного. Например, от общения с природой, от путешествий, от какого-то хобби и пр. радостей жизни, для которых не нужен алкоголь. Жаль, что поняла это только с годами, когда здоровье не вернуть. Мне за 60. Люди, радуйтесь жизни без алкоголя, в мире столько прекрасного и полезного, чем можно себя занять! Жить трезвым - это уже счастье!
Как бы жизнь не выглядела , бросив пить, твоё тело скажет тебе спасибо. Катя, вы не одна такая. Я тоже с этим борюсь. Я работаю на стрессовой работе , если можно так сказать. По этому , расслаблялась, с помощью алко. Я в последнее время , стала слышать внутренний голос , который говорит, слушай, ты пропиваешь лучшее время и жизнь. Но алкоголь, это зараза , которая все время рядом. И вот сейчас , я решилась ... Я хочу минимизировать алкоголь и убрать потом его полностью. Я не запойный алкоголик 😅, но всё же.
Что за работа такая? Алкоголь не может снять стресс, химическая ловушка мнимое состояние радости в кредит, за которое придётся платить вдвойне, расплата может быть через года, но она будет, это ещё называют рулеткой, в которой вы проиграете, если не бросите.
@@user-km2bc3nx7p да, соглашусь с Вами. Работа с людьми , у которых есть проблемы не только физические, но и психологические. Я давно переосмыслила , что не какая работа , не стоит того , чтобы позволять себе алкоголь в частой форме. Вот что Катя рассказала , конечно не 100% моя ситуация , но во многом совпадает к сожалению. Мы себя не жалеем, а потом удивляемся, откуда берётся недомогание и т.д. По этому , я всем желаю и, справиться с этой проблемой и буду справляться сама 🌸🌸🌸
Мне тоже казалось, что меня тянет выпить (примерно раз в неделю, иногда чаще), потому что мне надо снять стресс. Потом я пошла лечиться к гастроэнтерологу, и на время лечения (месяц) алкоголь пришлось отменить. Сначала я не понимала, как же мне теперь снимать стресс. Спортом я и так занималась, но мне хотелось еще и алкоголя. Первую неделю очень хотелось выпить вина и было грустно, что нельзя. Вторую неделю - уже меньше, а через месяц я уже не могла понять, что за "стресс" такой у меня был, который надо снимать выпивкой. Оказалось, что стресса не было, а была вредная привычка, которую мозг так маскировал. Сейчас вообще не хочется выпивать. Мне и так хорошо, и мне нравится состояние трезвого ума и отсутствие негативных последствий. Недавно я все же выпила пару бокалов вина чисто ради эксперимента, чтобы понять, теряю я что-то или нет от своего отказа. В итоге поняла, что ничего не теряю. От вина было неприятно физически и в момент употребления, и на следующий день немножко (какое-то отличие в самочувствии было, несмотря на небольшую дозу). Да и опьянение ощущалось как "ну и зачем мне это?". Одним словом, это просто вредная привычка, от которой можно отвыкнуть.
Добрый день, Катя! Благодарю, что поделились своим опытом и рассказали о всей подноготной алкоголя. Мне 51г, и просто страшно, что зависимость сейчас у меня есть, к сожалению, регулярно составляю компанию мужу. В последнее время часто не помню, что было накануне 😢 Слава богу, пока внешне не проявляется! Ваша история заставляет крепко задуматься о своем будущем! Желаю Вам удачи и силы духа!❤❤❤
Отличное видео, всë так, не пью 10 месяцев, Катя! Вам стойкости, т. к это начало пути, обычно через несколько месяцев начинается ПАС, и всякие испытания на прочность, держитесь и всё получится, спорт Вам в помощь
