Скука - твой союзник. Как использовать скучание для роста и повышать продуктивность 

Казалось бы, скука - это что-то негативное, но я поделюсь мыслью, почему это не так. В видео обсудим, как отслеживание своих привычек и намеренное время для скуки может помочь вам найти более продуктивные способы провести время и укрепить силу воли.
Темы:
0:03 - Скука и успех: неожиданная связь
1:09 - Почему важно позволять себе скучать
2:12 - Как скука помогает в развитии силы воли
3:55 - Ошибки, связанные со скукой
Написать мне в телеграм:
t.me/aleksandr...
Подписаться на youtube-канал:
/ @АлександрКоломенский
Подробнее обо мне на моей страничке в Notion:
www.notion.so/...