СОВЕТСКИЕ ВРАЧИ умоляли есть эти 3 ПРОДУКТА, но сейчас об этом многие забыли

Подписаться 1,1 млн

Просмотров 171 тыс.

50% 1

СОВЕТСКИЕ ВРАЧИ умоляли есть эти 3 ПРОДУКТА, но сейчас об этом многие забыли
ДИСКЛЕЙМЕР:
Видео носит исключительно информационный характер. Обязательно проконсультируйтесь со специалистом! Канал "Геннадий Лянго" не несёт ответственность за ваше здоровье!

Спорт

Опубликовано:

18 май 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 272

@user-oc4gl6wf2f 16 дней назад

Как только однажды послушала этого врача, стала верить только ему. Сегодня узнала, что хлеб полезен, а я, наслушавшись других, перестала его есть. Теперь буду. На счёт кефира, стали говорить, что его нельзя на ночь. А нам в больнице перед сном каждый день его давали. Кстати по большому счету, в больницу попала благодаря диетам. Не ела после 6,отказалась от мучного, сладкого. Поняла, что надо есть всё, но в меру. На счёт овсянки тоже стали говорить, что нельзя есть часто. Мне этот доктор понравился. Теперь буду есть овсянку. Спасибо!

@user-ys8bt1ii7q 15 дней назад

А как по поводу ЖКТ

@user-oc4gl6wf2f 14 дней назад

@@user-ys8bt1ii7q всю жизнь регулярно. Мне кажется это наследственное, в папу. А у мамы были запоры и она раз в неделю ходила в туалет, принимая сенаде. Прожила, кстати, 94 года. И геморроя не было, т.к. не напрягалась. Вообще физиология интересная штука. И вообще человек индивидуален.

@user-xm8se8vw9z 23 дня назад

Хочу сказать, что впереди летнее время, и у нас есть возможность взять зелень, выросшую под Солнечными лучами, такие как: петрушка, укроп, кинза, листовой сельдерей, руккола - перемолоть с небольшим добавлением воды в блендере и соединить с кефиром. Так можно отлично поднять Гемоглобин 👍

@user-xd6br3en8u 22 дня назад

Много болтавни

@user-sf8oi9cq3q 22 дня назад

В супермаркете полезную зелень не купишь, это не та, которая на грядке выращена...увы! А грядки не у всех есть. Живу на 15 этаже, дачи нет. Печалька. Бабушки у супермаркетов продают с оптовых рынков.

@nimphanimpha5074 20 дней назад

1:18

@user-hl2cr2ng4s 16 дней назад

Моя бабушка никогда не употребляла ни кифир , ни овсянку.Дожила до 95 лет.С возрастом конечно появились проблемы с давлением и сердцем. НО! 95 лет в здравом уме и на своих ногах. Умерла не болея.Однажды вошла в комнату и сказала моей маме:-- ,,Прости Людочка но я умираю". И всё , ноги подкосились, упала мёртвая.Вела очень здоровый образ жизни.Рацион питания ,как говорят современные диетологи был очень правильный.Спиртное не употребляла вообще, даже по праздникам и конечно не курила.

@user-xo8cb4vy4r 15 дней назад

А медики говлрят ,что пожелыи людям вредно уротребдять молочные продукты,а вы говоритн.

@user-ww3jy6cu9o 22 дня назад

Геннадий , спасибо. Хорошие , дешевые рецепты для нас , пенсионеров - кладезь❤

@user-zo3oq5ir5j 19 дней назад

Благодарю за напоминание! Всего доброго Вам и всем нам.))

@user-nd6pe3yo5l 19 дней назад

Кефир ранее был из натурального молока. Сейчас молоко зачастую сомнительного содержания и его без вреда можно есть только в допустимых дозах. Кефир из такого молока так же вызывает сомнение в полезности.

@VickysmilePPK 23 дня назад

Спасибо, Геннадий! ❤️‍🔥🙏 Как всегда кладезь полезной информации! 🔥 ❣️ Признаюсь : с Вашим появлением в интернет- пространстве перестала изучать отдельно взятые в сети статьи о правильном питании - Всё Это замечательно представлено на Вашем канале! Благодарю! ❤️‍🔥

@lidiawesner5654 20 дней назад

Большое спасибо Геннадий за полезную информацию ❤❤❤

@user-lv7ks3yz2c 19 дней назад

Именно сууж

@user-ih5hq4hl5x 11 дней назад

@@lidiawesner5654Хххх

@user-ck6ml9bj2b 23 дня назад

Хочу огромное спасибо сказать Вам, уважаемый доктор! За напоминание, нам, пожилым это необходимо! Очень просто, душевно все преподнесли. Успехов Вам и не утратить сострадания и участия к пожилым людям. Светлана, К

@irinamaier4544 22 дня назад

Кто устал слушать😊кефир,овсянка,голубика,клубника,ягоды

@user-yg4es6lh6f 22 дня назад

спасибо! мылит, мылит , сил нет лабуду эту слушать

@user-zo9nn6zf1h 22 дня назад

Спасибо бро.Автор намутил воды, аж подташнивает

@allauvanova5330 22 дня назад

Спасибо

@user-jo3yq7xc7b 21 день назад

Спасибо за сбереженное время!

@alinamorrow8780 21 день назад

-- да надоел. Не подписана, но мне ролик с ним всё аремя подсовывают.

@ruslanniculcea2342 14 дней назад

"Вот вы говорите: ешь сметану, творог, йогурт, а в магазинах всё не натурально "

@user-cf3lr8ed7t 13 дней назад

Добрый День, есть же кефирные грибки.

@user-we5ot8ls9x 23 дня назад

Большое Вам спасибо за все ! Удачи и здоровья Вам !!!!🙋🙋👍👍

@alinadaych8866 23 дня назад

Люди на Кавказе живут долго не потому что они едят кефир. Там свежий воздух, чистая вода, нету пестицидов, у многих свои огороды, они едят много зелени а так же у них хорошее настроение и мало стресса, не то что у городских людей.

@user-ze7pp5rz6n 23 дня назад

Мы живем на Кавказе, у нас также как и везде люди все живут по разному, продукты конечно у нас натуральные молочные мясные, воздух в горах конечно не сравнить с городом. У нас пьют айран наш кисломолочный продукт и баранина говядина 😮😢

@user-qm6mo5ts8q 22 дня назад

10:33

@irinatorgashev 19 дней назад

На Кавказе ещё уважают старших ☝🏻, Это огромный плюс к долголетию ❗

@user-tm8tk1fe2f 18 дней назад

Стресс ,работа страхи не опоздать утром ,теперь страхи я старая ,но сама жизнь. Военные действия, есть родня на УКРАИНЕИ Я ЕЕ ЛЮБЛЮмывсе перемешаны, ДИКО СЛУШАТЬ СЕЙЧАС. НЕНАВИСТЬ К КАКИМ ТО ОПРЕДЕЛЕННЫМ НАЦИОНАЛЬНОСТЯМ. ВСЕ ПРОИСХОДЯЩЕЕ В СТРАНЕ. ЛИЧНО ДЛЯ МЕНЯ. СПЛОШНОЙ. НЕГАТИВ С ДЕТСТВА ,,,ПУСТЬ ВСЕМ БУДЕТ ХОРОШО И МНЕ. В ТОМ ЧИСЛЕ,,,стих ВИЙОНА. меня не крестили ,но это слова с которыми встаю.

@svetlanarevishvili6896 18 дней назад

Так вот из-за того,что все мы живём в неблагополучных условиях вам говорят минимум,кот.мы должны помочь желудку,ЖКТ самое главное в организме человека.Прислушайтесь к Геннадию и спасибо ему

@user-ew5hb1ds3f 23 дня назад

Благодарю, Геннадий!!! Очень полезные советы.

@user-fo8yx1qc6n 23 дня назад

Спасибо большое за очень полезные рекомендации!

@user-rv7po3rl8s 22 дня назад

Благодарю, вас,Геннадий, за полезные и ценные советы. Благодарю, благодарю.❤❤❤

@Windragona 22 дня назад

Да, все полезные продукты! А еще зелень нужна каждый день! Спасибо за информацию!

@user-fg7em7lk3v 22 дня назад

Овсянку очень люблю темболее у меня сахар, инасчет ягод вы правы особенно зимой прекрасно спасибо было приятно послушать мне семьдесят пять лет❤

@user-bv7rj4er1m 19 дней назад

При наростах на ступне около большого пальца противопоказана овсянка.Она содержит много кислоты,которая способствует образованию этих шишек.

@user-gj4xv9zm3t 23 дня назад

Подсела на коктейль из кефира и банана. Ногти стали крепче😊

@user-qo9ys1ms1q 22 дня назад

Благадарю за очень полезные советы.

@nadezhda7295 23 дня назад

Кефир полезен однодневным, а в магазинах на полках кефир со сроком хранения до 5 дней. Так вот как мы можем пить каждый день еефир. Да и сам сейчас дома не сквасиш, так как молоко стало не то.

@rafflesiaarntoldi9832 14 дней назад

Спасибо за чудо консультацию.

@user-gm9xh1yo3e 22 дня назад

Малина летом стоила 250 - 300 рублей, разжижает кровь, да не по карману

@olyag6769 22 дня назад

Да уж, это точно.А уж голубика то 100 грамм стоит 300 руб., совсем по карману нам.

@user-yo9dg6cu2o 18 дней назад

А я на своем участке собираю малину ведрами😊

@irinamaier5394 23 дня назад

Это всё известно, но всё равно прослушала.👍

@marinatoli1759 23 дня назад

Я очень люблю натуральный йогурт, т.е. без всяких добавок. Турецкий, греческий. Научилась сама делать. Думаю, что он не менее полезен, чем кефир. А возможно и более. В странах Средиземноморья он очень распространен и популярен, а вот кефира там нет. Кефир это напиток, а йогурт едят ложкой. Какой продукт всё таки более полезен? Средиземноморье прославилось своими долгожителями и даже существует такой термин как средиземноморская диета, куда наряду с растительными продуктами, оливковым маслом, рыбой входят кисломолочные продукты, такие как йогурт.

@raisakatz7306 22 дня назад

Не е

@user-mh2ni8vz2l 21 день назад

Она же 😮5😢😮😅😅😊😮😮😮😢

@user-iy7bb3xk4u 21 день назад

Отк хххххххххххххххххххххх

@user-ed3cr5io6h 21 день назад

Для каждой территории свои продукты. Вон, якуты и пр. малые народы Севера едят жир, мясо мороженое и стройные, ге жирные. Гормоны надо привести в порядок см. Павлову, ва рача -эндокринолога диетолога.

@user-vd5xj5bq6e 15 дней назад

Спасибо большое вам

@user-yt7kf1mm3d 16 дней назад

При наличии грибка в теле, а он есть у большинства современных людей, ни кефир, ни сладкое, даже ягоды, употреблять в пищу нельзя, чтобы грибки не размножались дальше

@user-cf3lr8ed7t 13 дней назад

Добрый День. Только ,вчера другой врач сказал, что кефир это плохо, надо пить йогурт.,кефир вызывает брожение. Про овсянку тоже читала, что не очень полезна. Как нам быть?Кого слушать?

@user-me8lu2ed3g День назад

Благодарю,очень много даете инфооиации без воды.😊😊😊

@nazimayxan2326 17 дней назад

Спасибо за добрые советы. Хочу добавить, что специалисты говорят клубника мужчинам не очень рекомендуется. Она повышает эстроген (женский гормон) в организме мужчины...

@Vera-ek5ys 16 дней назад

❤❤❤

@leravoitovich 23 дня назад

…. краткость - сестра таланта 🍋

@lidia6183 12 дней назад

Спасибо Геннадий за. Ваши рекомендации..

@user-yr5gj2cu9o 22 дня назад

Благодарю вас Геннадий за информацию❤

@user-pn8yx6gk5w 20 дней назад

Благодарю за полезную информацию! Мира, здоровья и добра!

@valodyaohanjanyan3267 12 дней назад

Я всегда пользуюсь вашими советами.Мне очень помогает. И Я все это

@user-yi8lg9xu3y 17 дней назад

Капуста в любом виде и яблоки особенно зелёные

@user-dc7lz8of1h 22 дня назад

Благодарю за информацию, подсказки и советы!!!🤔👍🙏🌺

@user-gk5oy7gg1h 22 дня назад

Спасибо, очень полезный ролик!…

@valodyaohanjanyan3267 12 дней назад

Передаю моим знакомым

@user-dv2ts8ti5v 22 дня назад

Спасибо за хорошие советы. Удачи Вам. Здоровбя

@user-cl5wg1jb5x 20 дней назад

очень долго, объясняет, можно, коротче

@user-pu6uo4zv6h 22 дня назад

Что Вы говорите😮 спасибо 😊 Вы супер, спасибо,любою❤❤❤

@user-yx2hn2ck4l 18 дней назад

Геннадий спасибо большое за видео вы правы на 1000% кефир это все для меня и каши овсянка особенно и ягода своя земляника и малина это классно всех вам благ земных а каналу вашему продвижения будьте здоровы!!!!♨️👍😃👍👍👍🍒🍓🍏👍👍👍👍👍

@user-wn9ve5jm4l 23 дня назад

Благодарю.

@lydianickel328 23 дня назад

Молодец ❤❤❤

@user-zj9bi9vq3w 23 дня назад

Спасибо вам большое

@user-lx2ut6qy9o 22 дня назад

Благодарю за внимание к здоровью людей, за любовь к людям, вы так добры!!!

@user-dl2mj2dt4r 22 дня назад

Спасибо за полезную информацию!

@user-pt7re8bt7c 20 дней назад

Спасибо огромное, буду эти 3 продукта употреблять.

@oksanageydarova8904 22 дня назад

Спасибо большое👍

@user-vk1jo8gg2f 22 дня назад

❤Благодарю, спасибо, здоровья.❤❤❤❤

@user-xc2mg9rw6n 9 дней назад

Спасибо большое,Геннадий за ваши хорошие советы ❤...100 гр.овсянки-вареной? И-сколько это 100 гр.? У меня нет весов.

@_Best_122 21 день назад

А потому что вы нетерпеливый человек! Доктор рассказывает подробно и все понятно.

@user-yz9lt4qr2n 21 день назад

Спасибо большое, интересная информация.❤

@user-ch1ft5yn6o 20 дней назад

Приветик Геннадий много хороших советов приятно вас слушать Людмила Белгород

@user-sl8hy6sg8t 22 дня назад

Спасибо большое

@user-xr3gx7ud4g 22 дня назад

Не могу слушать болтовню. Люблю кратко.

@user-ke9ls1hi3l 21 день назад

Не слушай. И не хами. Слушай других.

@user-jg5fi9pv3x 15 дней назад

У меня проблема с почками.Нефролог овсянку запретил.Так ли она полезна? Ведь вы совет даёте для всех!

@user-tc5nv4tk8p 22 дня назад

Спасибо за советы вамвсехблаг❤

@KamoNoyfamily 20 дней назад

Геннадий, Ты Красавчик 😊

@user-me7th8xx3y 17 дней назад

И орехи и кофеты и шары на нём висят, есть на дереве на этом всё для радости ребят!😅

@user-me8lu2ed3g 20 дней назад

Благодарю,очень полезная инфлрмация❤

@user-ik1ub8oy7y 22 дня назад

Сейчас не в магазинах полезного кефира

@alinadaych8866 23 дня назад

Закачивать овёс на ночь в кипятке и он варится на много быстрее. Гречка и пшонка на много полезнее овсянки, по этому лучше употреблять их.

@tatjanashegzhda2159 22 дня назад

Не помню, чтобы советская диетология предлагала эти продукты. Овсянка может дать аллергию, кефир противопоказан при высокой кислотности.

@Kuku25064 10 дней назад

Чтобы не варить овсянку долго, замочите ее заранее, можно даже на ночь

@boris7718 22 дня назад

Спасибо! А как лучше употреблять кефир: до обеда, после, утром...?

@user-hr6ro2qv1n 18 дней назад

❤❤❤👍👍👍

@user-oo8fg6me5p 22 дня назад

Ген здравствуй, а если сыворотку от козьего молока пью.

@user-bj4de8vv9h 22 дня назад

Большое спасибо за рекомендации.Очень мне нравятся Ваши советы.

@virginatomiene546 19 дней назад

Доктор здравствуйте, скажите пожалуйста а вы слышали про чяйний гриб 🍄??,у нево то же працес бражение, интересно полезно его пить? спасибо ❤️

@user-td8wr8oz7o 18 дней назад

Ооочень полезно!!!

@user-yr5gj2cu9o 22 дня назад

Спасибо Геннадий за информацию❤❤❤

@user-gm9xh1yo3e 22 дня назад

Все делай сам из молока без пальмы, полезна овсяная КРУПА, а не хлопья, но деляги давят крупу на хлопья ради быстрого ,, бабла,, Ищи крупу, пользя, не плати за хлопья почти 100 руб

@lyutsiyadmitrochenkova8508 19 дней назад

Народ,не слушайте никого,ешьте все что есть,но ешьте мало,вот в чем секрет долголетия,не надо жрать и все.лишняя пища гниет,не усваивается,о равляет организм

@olgapetrova4714 19 дней назад

❤❤❤

@user-ie4pb9yj6o 19 дней назад

Скажите, пожалуйста Геннадий, речь идёт о кефире от коровки, или об искусственном кефире?

@nataliamatisova721 23 дня назад

Ненавижу овсянку! Тошнит после неё! И вообще надо слушать свой организм, чего он хочет! Как ни послушаешь, то все советуют эту овсянку! Не навязывание, что надо есть!

@user-ft9ql6ss6r 22 дня назад

Я думала. Что я одна ее не люблю. Я обожаю пшено.

@user-ij1yc6cp8q 22 дня назад

Здравствуйте, а ягоды смородина крыжовник вишня ?

@azizaa.4036 15 дней назад

❤😊

@user-ef3xk9zy6n 23 дня назад

Вернуть тяжело ,а если не було здоровья ,тогда как ?

@user-bs7zj2nd9k 22 дня назад

А Овсяные отруби? Полезны?

@user-ye6jg3oy1b 18 дней назад

А короче можно.

@user-uu2rb4ld9l 19 дней назад

Очень полезные советы спасибо

@SMolodezhnikova 22 дня назад

ряженку можно вместо кефира?

@user-tk4hj9dy5w 20 дней назад

В магазинах молочные продукты-химические.О каком кефире вы говорите?

@user-hr9rz9bq9w 22 дня назад

У меня от молочки слизь, задыхаюсь.в союзе для делали детский кефир,вот он настоящий

@user-wv6ku5cd4b 22 дня назад

Добрый день. Я тоже не могла есть молочные продукты, причём все. Пропила квас чисто тела. Всё наладилось, сейчас ем молочку.

@user-nm6pv9ee7z 22 дня назад

Добрый вечер!Напишите пжл.состав кваса из чистотела?Заранее благодарю.

@user-wv6ku5cd4b 22 дня назад

@@user-nm6pv9ee7z я брала из интернета. На 3 литра воды, не полную банку один стакан сахара, одна ложка сметаны и полный 250 граммовый стакан нарезанного чистотела во время цветения. Чистотел в марлевую салфетку и туда же маленький стаканчик, чтобы чистотел не всплывал,.горлышко об вязать марлей..На 2- 3 недели в тёплое место . Что бы перебродил. Если есть мед и домашняя сметана то лучше их положить вместо сахара и магазинной сметаны. Почитайте очень много информации об этом рецепте. Здоровья Вам. Я начинала пить с чайной ложки , и увеличила до нужной дозы

@user-xo6bd5lp6g 22 дня назад

@@user-nm6pv9ee7zпоищите в интернете, много рецептов.

@user-fu6sk5gh4w 16 дней назад

А почему другие врачи говорят овсянку надо кушать один раз в неделю иначе вымывается кальций из суставов,как это понимать???

@user-yq3in2vn1f 22 дня назад

Мы бы пили если бы молочка была натуральная

@user-ft9ql6ss6r 22 дня назад

В Питере два раза в неделю привозят молоко в бочках. Мои внуки выпивают его 3 литра за день.

@user-my5jf6he5j 22 дня назад

У нас в Новосибирске тоже привозят такое молоко,я как- то купила его... Небо и земля с тем,что берешь сам у какой- то хозяюшки. Моя семья держали когда- то корову. И настоящее молоко ,я знаю его вкус! А то что привозят, это разведенное водой молоко,и совсем не такое как домашнее от своей коровы.

@user-so9pr4lx4u 23 дня назад

Овсянка ГМО переопыление можно купить чистую но это не по карману

@user-tq4sh4ge2e 22 дня назад

Короче, Склифосовский!

@user-em5du1lu6f 13 дней назад

Как вы узнаете, что э то натуральный кефир, а не пальмовое масло, да и молока нет натурального, откуда молоко может быть если коров извели, деревни снесли

@user-og4jd5hz8m 23 дня назад

Делаю овсяноблины вместо каши)

@user-ui7xy3bk8d 22 дня назад

Добавляю много зелени в тесто и пеку

@galina685 22 дня назад

При кондидозе молочку нельзя😢

@user-df7yl7ve5d 21 день назад

Кисломолочные продукты- кефир, творог, брынзу- можно

@user-rn7lm4bp4i 22 дня назад

Какая ягода голубика клубника

@user-rm3hw6cn2f 22 дня назад

Благодар ю за информацию спасибо принимаю ❤

@user-cz9me7rm1d 22 дня назад

❤❤❤Спасибо.за совет.

@user-cz9me7rm1d 22 дня назад

нет

@user-rn7lm4bp4i 22 дня назад

Какая

@Kuku25064 10 дней назад

А кто сейчас живёт недолго, а в СССР жил долго?😂😂😂 Моя бабушка умерла в 70 летот инсульта.Пила только раунатин от давления. А маме 82 года, она глубокий кардиоинвалид с 45 лет. Принимает кучу лекарств, но живёт, причём, весьма, качественно. Никто не жил долго в СССР. В 60 лет-это были глубокие старики. Посмотрите сейчас на людей 60 лет.