Советы по питанию и здоровью 

Раньше вы говорили бегать нужно и с помощью бега организм вылечивается, сейчас ни слово о беге, а я начаоа бегать уже 😅 но мне нравится это делать, поэтому буду продолжать...

Никогда мясо не нравилось, и не понимала, зачем люди едят то, что с кровью, что ходило, біли такие же глаза. Но ела с семьей, т к все вокруг твердили: надо, надо Слава Богу, избавилась лет 10 назад от мяса, рыбы, яиц и морепродуктов, и стала намного намного счастливее

Если у кого-то есть проблемы с деторождением, делюсь своим опытом. До 30 лет я переодически мучила себя постом, вес был хоть и в норме, но забеременеть не получалось. В итоге, мама сводила меня к своему генекологу, и та мне сказала, что я должна расслабиться, и начать есть всё, особенно животный жир (в моем случае я стала больше есть масла сливочное) в мясе себе тоже не отказывала. Сейчас моему сыну 15, на здоровье в свои 45 особо не жалуюсь. Хотя, если начинаю поститься, и напрягаться, то и болеть начинаю. Всем людям, от всего сердца желаю счастья, здоровья, любви и удачи! 🤗🌺😍❤️И счастья вашим детям!

Музыка сильно отвлекает, очень ценная лекция. Благодарю!

Совсем не мешает музыка 🤷‍♀️БлагоДарю БлагоДарю БлагоДарю с Любовью 💗💗💗🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶😁☀️

Хочется защитить женщин -наверное где-то и есть ленивые, но по опыту скажу, что некогда женщине лениться. С утра должна накормить мужа и детей, развести детей кого в школу,кого в садик или ясли и успеть попасть на работу. Не у всех работа лёгкая,ну,а после работы кросс по магазинам, выжатая,как лимон тащишься домой и включаешь свою фантазию кому что приготовить на ужин, да на завтрашний обед, если в доме есть старики и школьники и по пути сделать заготовку на утренний завтрак. И тебя так выжмет, что мечтаешь, только мечтаешь, скорее бы добраться до постели, но!...надо ещё приготовить всем домочадцам одежду на завтра: постирать, погладить, отремонтировать,если где-то прорвалось... Так что хотелось бы времени поделиться, но! Нет на это времени!!!!!

Благодарю!!! ❤️

Благодарю

Люблю индийскую музыку!

Благодарю за знание

Спасибо за лекцию. Помне так одна из лучших лекций по здоровью и питанию. Попробую следовать советам, стал безработным и сказать нет времени неполучится.

Спасибо🙏💕

Я полностью согласна.

Спасибо за полезную информацию всего Вам Доброго

Спасибо

Благодарю, вас!

Спасибо за разьяснения!!! Теперь стало больше понятно

Благодарю!

Спасибо большое

Благодарю за знание🙏 и мне музыка совсем не мешает, даже наоборот вдохновляет❤)). Где такую послушать?

🙏🙏🙏♥️♥️♥️🍀🍀🍀

❤️❤️❤️

❤

🙏

Друзья, это отрывок лекции. И это лекция как видно по логотипу - с фестиваля Благость. А значит это одна из пяти лекций. Поэтому если тут не услышали про бег и длительное движение ю, это не значит, что он больше не говорит об этом)) ещё как говорит. И продолжает сам бегать по 18км каждую неделю:)

🙂🙂🙂🙂

🙏🙏🙏😍😍😍

Благодарю за лекцию. Вопрос: почему нет упоминания о длительном непрерывном движении? В более ранних лекциях это было почти основной аскезой. Что изменилось, почему этому не уделено внимание, а появилось упоминание о задержках дыхания?

Как отключить музыку,мешает задуматься и сосредоточиться, постоянно заставляет слушать музыку а не Торсунова А.Г.,аж давление поднимается чтобы удержать внимание на лекции

А можно узнать название целой лекции?

Берберы живя в пустыне, не знают фруктов и питаются мясом, живут до 85

Джай!!!

Такую хорошую лекцию испортили шумной музыкой

Как же

Не мешайте слушать лекции со своей музыкой

😀

Придется искать лекцию без музыки, невозможно сосредоточиться

Олег Геннадьевич, почему у людей бывает очень морщинистое лицо?

Не удобно слушвть с этой музыкой.

Зачем муз ыку включили это невежество и отвлекает от прослушивания лекции

Чукчам раскажите как питаться!

Женщины ленивы? Вы ничего не знаете о женщинах

Благодарю

Не мешайте слушать лекции со своей музыкой