Торсунов О.Г. Как лечат ходьба, бег, пост и неподвижное положение тела

Подписаться 451 тыс.

Просмотров 40 тыс.

50% 1

В этом видео Олег Геннадьевич Торсунов рассказывает о том, как лечат ходьба, без, пост и неподвижное положение
Из лекции: «Жизнь в здоровье и в любви» 30.01.2020 Санкт-Петербург
Регистрация и подробности фестиваля «Благость» на сайте blagostfest.org/
Прочитайте новую книгу Олега Торсунова по семейным отношениям - «Жизнь в любви. Как научиться жить рядом с любимым человеком долго и счастливо.» 👉 goo.gl/4ALNzb
Официальный сайт Олега Торсунова www.torsunov.ru
Оздоровительный центр "Амрита" - amrita.center/
Фестиваль «Благость» - blagostfest.org/
Веда-радио - круглосуточное онлайн радио - vedaradio.fm/
Книги Олега Геннадьевича goo.gl/9bgixh
Подписывайтесь на нас в социальных сетях:
Вконтакте og_torsunov
Instagram / torsunov.oleg
RU-vid / torsunov
Facebook / torsunov
Одноклассники odnoklassniki.r...
Telegram tele.click/tor...
_________________
Мы желаем всем счастья!
Олег Торсунов о себе и своей жизни • Торсунов О.Г. о себе и...
Бизнес и управление
• Как уйти с работы и со...
Преодоление стресса
• Как забыть расставание...
Зачатие и воспитание детей
• Как вести себя с сыном...
Азбука успеха
• Откуда брать силы для ...
Питание в благости
• Почему так часто хочет...
Счастливая семейная жизнь
• Секс для женщины и сек...
Архивные лекции 1997 год • Торсунов О.Г. Целеустр...
#торсунов #торсуноволег #олегторсунов #торсуноволеггеннадьевич #веды #психология #отношения #ведическаякультуру

Опубликовано:

27 сен 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 63

@Царскийхавчик 26 дней назад

Олег Геннадьевич , я вам бесконечно благодарен за ваш вклад в психическое и физическое здоровье нации. Я слушаю ваши лекции больше 5 лет. Неоднократно был на ваших лекциях вживую. Я тренер по бегу и полностью поддерживаю всё , что вы рассказываете про бег . Хочу предложить свою помощь. Я учу (за одно занятие) обычных людей (не спортсменов) правильно бегать . Могу скинуть свой профиль на авито , где люди делятся своими отзывами после первой же тренировки. Я не рекламирую себя . Я просто хочу помочь людям быть здоровыми и счастливыми. Благодарю, ваш салатник Павел .

@L_erassa 6 месяцев назад

Я сегодня прошла 13км, я пришла домой и сразу спать захотелось, приятная усталость❤3часа 30мин непрерывно

@lit.renata6904 6 месяцев назад

🔥

@ТатьянаСавенко-ы3л 29 дней назад

👍👏

@Желаювсемсчастья-в6д 2 года назад

Я люблю ходьбу и она мне очень помогает👍🏻💃🏻🙇🏻‍♀️

@SwamiOmChaitanya Год назад

Мне тоже. Недавно начал ходить благодаря Торсунову

@ЕвгенийПанкрушин-т7х Месяц назад

Вы мне помогли начать бегать,что то внутри меня сказало -верить вам❤😊 БЛАГОДАРЮ

@АзСВЕТЛЫЙ 2 года назад

👍 😇 👍 БОГ В ПОМОЩЬ !

@sambadeev38 2 года назад

Спасибо, Олег Геннадьевич!

@Artem_Repetskyi 2 года назад

♦️Наш ум программируется. И если мы не будем программировать его сами, кто-то будет делать это за нас. Я пока от программ из детства не избавился в отношениях и дело ничего не получалось.

@Saha_Kshatriya Год назад

Это очень крутая лекция 🙏

@perdntear160 2 года назад

Здравствуйте. Благодарю за информацию. Желаю всем счастья!)

@pavelsabiraf6031 10 месяцев назад

Не пробовал бегать, но пробрвал ходить, сначало по часу, спустя время перешол на 2 часа неприрывно, 9 км, работает на ура!

@ЯнаДенисова-ш3д 2 года назад

Благодарююю!!!Олег Геннадьевич🤩

@ГалинаГольцева-ю9к 3 месяца назад

Спасибо!Сегодня прошла 2 часа.Улучшается самочувствие.

@Дмитрийгнусарьков-ф3е 2 года назад

Благодарю.

@Светмоихвнутреннихзвёзд 2 года назад

Благодарю за инфо🙏

@НодираАбдуллаева-о4к 2 года назад

Благодарю

@tpk581 Год назад

Спасибо 🙏

@Хоккейдляначинающих Год назад

Курьером устроился много приходится ходить. Мне 43 года. Да, воля и желание просыпаются.

@ЕвгенийБочкарёв-г4з 6 месяцев назад

я тоже проработал курьером полтора года. Работа нравилась. Находился в постоянном тонусе и движении. Потом сервис доставки еды начал набирать в большой количестве курьеров , а затем и снизил ставку за заказ.... Теперь работаю в другом месте, а велосипед для здоровья + пешком хожу много в хорошую погоду 😊

@А.Н-и2ш Год назад

СПАСИБО, ЧТО ПИШИТЕ НАЗВАНИЕ ЛЕКЦИИ! ОЧЕНЬ ЦЕННО!

@АнтонинаСмыковская-ч5в 11 месяцев назад

Спасибооо Олег Геннадьевич. Я желаю всем Счастья..

@orisad8124 2 года назад

Gracias!

@pavelsabiraf6031 10 месяцев назад

Информация на 100000000 💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯

@КульнараМусина 10 месяцев назад

Я Желаю Вам Счастья🙏

@ЕЛЕНАСМОРОДИНА-п6ю 5 месяцев назад

Практикую стояние возле дерева 👍 Ходить 4 не пробовала, планирую в этом году пойти. Благодарю Олег Геннадиевич 😊

@alenashabirova Месяц назад

Благодарю Вас ❤️

@andrey_elbrus 2 года назад

1:45 роль и механизм длительного движения 4:40 аскеза - неподвижное положение тела 7:35 длительная ходьба и волевой фактор 10:17 замена бега и ходьбы

@АннаВладимирова-л1л 8 месяцев назад

Спасибо. Нужно

@user-pinguinlu Год назад

2 часа раз в 3 дня😊❤

@ЛёхаМальцев-ф6м Год назад

Я вот тоже ставил цель по два часа в день ходить...но не выполнял это....получается само удобно раз в три дня) Каждый день это ведь наверное много будет...?

@Cherryberry14114 Год назад

@@ЛёхаМальцев-ф6мкаждый день по час двадцать можно, два часа через 2-3 дня, три часа через 4-5 дней, четыре часа через 6-7 дней

@MarineHealthJapan 3 месяца назад

Благодарю!❤❤❤

@ОлегМихалычев 2 года назад

Подскажите как правильно молиться?

@tatianakolganov347 2 года назад

А бег на месте?

@batyr108 2 года назад

👋👍🙏.

@ГузяльСтаркова Год назад

Узел щитовидки, начала ходить по многу

@Saha_Kshatriya Год назад

👍👍👍

@user-bee023 2 года назад

Беговая дорожка равнозначна обычному бегу?

@Елена-э2х4ч Год назад

Здравствуйте, да, равнозначна. Олег Геннадьевич говорит, что после дорожки желательно выйти на свежий воздух на 20 минут и походить

@user-bee023 Год назад

@@Елена-э2х4ч это в наших силах,всем здоровья!

@Cherryberry14114 Год назад

Да, возможно. Но есть свои минусы и плюсы, недавно купила дорожку, и теперь сравниваю. На улице хорошо тем, что свежий воздух, природа. На дорожке легче бежать, но нужно приноровиться, поначалу голова кружилась. Нашла один огромный плюс в дорожке, что ты задаёшь одну скорость комфортную тебе и ещё что ты не можешь остановиться отдохнуть, нужно нажимать кнопку для этого. Я специально подальше кидаю пульт, чтобы не было возможности нажать стоп 🤣 А на улице бежишь с разной скоростью и если солнце очень тяжело, ленишься и часто останавливаешься отдохнуть.

@ТатьянаКозлова-ы8т 8 месяцев назад

Я 9 месяцев бегаю дошла до 1-40,раз в неделю и если мне тяжело,зима, беговая дорожка,и я меньше стала бегать,то наверное можно и по часу , тогда что через 3 дня?

@Sarmad555 6 месяцев назад

Не похож на вегетарианца и бегуна на 16 км. Не видел вегетарианцев в теле. Обычно они худые .

@digmsymii321 5 месяцев назад

А с чего бы он "в теле"?

@elenavelikaia8335 8 месяцев назад

Спасибо!

@torsunov 8 месяцев назад

❤

@КевинКокрэн 2 года назад

Благодарность огромная,очень важно О.Г.Торсунов упомянул,что нужно начинать с малого ,потихоньку,не насиловать организм.Лучше меньше но чаще.

@сандраПлюйко-р7п 3 месяца назад

Раньше «заедала» эмоции, теперь хожу

@НатальяТимкова-щ4з 2 года назад

Благодарю Вас за ваш труд!!!

@lavr_sv 2 года назад

Я желаю всем счастья 💖💖💖

@ЕкатеринаГуляева-о9ц Год назад

Благодарю🙏

@NataliaA513 4 месяца назад

Я вчера прошла 2,4 часа ,чуть не умерла🥹

@Мадина-й6т3е 2 года назад

👍

@ГузяльСтаркова 10 месяцев назад

Не могу дойти до 3 часов, рука,ключится начинает ныть, болеть

@marzhan_motivation Месяц назад

А бег, ходьба лечит сезонную аллергию?😢 скажите кто-нибудь🙏🏻

@СтепанК-я7ж Месяц назад

Изменение внутреннего состояния лечит аллергию. 20 лет аллергия-прошла после постоянной медитации. Сейчас планирую заняться ходьбой. Все лечится )) главное верить и заниматься 👍

@МаратТаянов 7 месяцев назад

🙏🙏🙏💛💚

@torsunov 7 месяцев назад

❤

@FredasFredas 5 месяцев назад

Beg i hodba nelecit. Potomu shto vo vremia bega ili hodbi nevibrasivajutsa hormoni.A jesli hormoni nevibrasivajutsa imunnaja sistema nahoditsa v pasivnoj stadij a znacit ozdorovitelnije procesi v organizme neproishodiat.Beg i hodba eto tolko sredstvo relaxa.Eto biochimija i ijo prosto nuzno znat.

@Lisajaln_yoga 3 месяца назад

А что там с суставами будет после 2х часов бега. Бег не является полезным для суставов. И очень длительная ходьба тоже. Привет пяточной шпоре. Уже у двоих друзей это случилось, кто стал очень много ходить.