СТОИТ ЛИ ПИТЬ ЯБЛОЧНЫЙ УКСУС? 

Отличная интеграция для ленивых пациентов! )

Ты где где где где четверг и в в с с тобой общаться и будешь в в и ​@@BraveMinder

У вас есть социальные сети? Я хотел бы посмотреть на ваши фотографии до и после потери 39 кг. Потому что от Доктора Берга каждый второй по 50 кг скидывает, но таких людей 1 на 100 если брать реальную статистику

​@@evolutionyeti9831 не верьте подобным) Похудев процесс не быстрый и нет волшебных таблеток) кто на спорте тот шарит

​@@evolutionyeti9831 конечно у меня есть фото до и после . У меня есть WhatsApp, Viber, telegram .

​@@danil_matyush тоже раньше так думал спорт решает в похудении , а тут поменял питание и похудел без спорта с 86 до 68 кг 😉 Так что спорт это безусловно хорошо 👍 но и без спорта можно похудеть и я это сам проверил .

Спасибо что поделились 👍

​@@MrCraigfess а не надо было быть терпилоидом

@@MrCraigfess смени работодателя

Спасибо! И тебе всего хорошего, добрый человек🎉

Можно ли пить яблочный уксус натощак?

​Посоветую вам найти врача Клевцова Д.А. ❤ У него есть сайт Очень рекомендую!

I ja sam primetila da mi šecer ,skače, kad se iznerviram i onda opet padne ali pijem lekove.

Жена виновата ???🙈🤕

​@@user-gq1qz2bv8wконечно же на, а кто еще

Ну как вариант 20лет ругани + стресс дали свои плоды)

Яблочный уксус пили?

попизди, ботяра)

у меня такая же проблема была .. пока не попробывал мини чистку лимонным соком)) пил свежий сок и не чего со мной не случилось)) мне все говорили что я псих и желудок мой умрет и ждали вызова скорой)) но все как раз стало в норму .. кислота во рту это слабая кислотность жкелудка и уксус до еды - очень помогает!)

А головные боли были?

Вам нужно было к докторам обращаться серьезным, а не к врачам, те с три короба наврут еще и сам виноват останешься. Здоровья вам, ищите своими силами решение, определяйте среднее мнение, находите факты, подтверждения, смотрите на реакцию своего организма.

@@tarasbudar7546 какой уксус до еды ?

​@@user-eh5wj2ur3nЭто где такие серьезные врачи?

Круто!!!! Рада за Вас! Ответье пожалуйста за какой период скинули такой вес?

@@Senbernarlove благодарю. Около двух лет)

Исцелились?

Рецепт пишите пожалуйста, если можно😊

У меня тоже рефлюкс. Подскажите как вы решили это?

@@user-su3oo2st3s , пью стакан воды утром натощак с 2 чайн.л.яблочного уксуса, могу и в обед или на ужин выпить 1 стакан с 1 ч.л.яблоч. уксуса ( уксус натуральный, купила на озоне "саброза") , и не ем выпечку и хлеб, и все нормализовалось

​@@user-kg2ow7wl1q скажите пожалуйста, я тоже купила литр такого уксуса, за полчаса до еды? Натощак не опасно его пить?

@@user-uk1wg4wo2l ,начните пить так: разведите сначала пол чайной ложечки на стакан воды, потом попробуйте 1 ч.л. на 1 стак воды, и смотрите по ощущениям, не пойдет, так не нужно пить

Про плацебо с принятием уксуса,вкус не спрятать?

Полезен только яблочный (всмысле натуральный, есть еще виноградный итд) а столовый уксус -яд для человека.

Это ты ещё хлорку не пробовал

@@ERROR.401 Фу, мерзко! Лучше царскую водку, ту, что золото растворяет.

@@ERROR.401 😅

Можно подробнее как принимали, столовую ложку уксуса сразу перед едой? сколько раз в день, и про сок лимонный тоже можно, у меня просто идентичные болячки.

@@SergMaga да, как только все разогрел и накрыл, прямо перед едой в пол кружки воды ~ 150 мл, столовую ложку яблочного уксуса 5% (лучше брать кюхне в стекле) и чайную ложку простого лимонного сока, который продается в жёлтых баночках (в идеале конечно из лимонов делать, но долго это все). Но лучше сначала уменьшить дозу, и постепенно наращивать, ещё хороши квашенная капуста (и сок из под нее) и чайный гриб. Принимаю раз в день, тк работаю, но я думаю можно и перед каждым приемом, хуже не будет

@@SergMaga плюс надо есть побольше насыщенных жиров, чтобы слизистой было из чего восстанавливаться

@@GreenStudioEdition благодарю за ответ, и кстате такой же уксус я сегодня и заказал)

@@aset2630 я пока ещё не начал на постоянной основе его пить. Два дня его пил всего, по чайной ложке или чуть больше, ничего не изменилось относительно живота, но это конечно не показатель . Я вспомнил про кое какие таблы которые я раньше пил, щас прохожу курс ими. Далее планирую после курса пить уксус. Но я очень удивился когда пил уксус, что на второй день у меня язык стал розовый, чистый без налета. Я всегда думал когда кушаешь и потом пьешь чай, то язык естественно будет жёлтым, но я офигел когда после этого всего язык остался чистый и розовый. Потом когда перестал его пить, налет на язык вернулся. Пока так.

Отличный результат, моё уважение!

За 3 месяца похудел на 8 кг. Жрал как не в себя, работал физически, посещал зал 3 раза в неделю и ездил на велике по 650 км в месяц. Полгода уже держится вес. (175/70)

С таким рационом ты похудел бы и так...уксус тут не причем)

Я всю жизнь набрать вес не могу. Поэтому у всех свои проблемы

​@@Admiral335.3

@@happygilmore- а мне он и не нужен . Мне хватает того что есть. Я ощущаю по своему физическому состоянию , мне так комфортно, каждому свое , можно жрать по несколько раз в день и напиваться в усмерть выкуривая пачку сигарет в день.

Можно ли пить яблочный уксус натощак и еще не есть несколько часов?

У меня кислый привкус во рту после еды. Диагноз -рефлюкс. Но нет пониженной кислотности желудка. Врачи сказали- не надо пить уксус. А я тоже хотела принимать, наслушавшись хвалебные оды уксусу.🤔

Привет!) Расскажи пожалуйста подробнее о своей диете? О рационе, калорийность, счет или не счет калорий, есть ли тренировки и.т.п? 5 чайных ложек 9% уксуса, или лимонного сока?

Привет)можешь более детально расписать свое питание?)спасибо)

​​​​@@IIIIIII.I да я так же сижу, чего тут сложного то? Описал же человек, периодическое голодание, кайнд оф или кетодиета. При этом тренировки+бады+ яблочный уксус(возможно и его эффект), ничего такого. Если тренируетесь, без казеинчика тяжело с белком и сохранением-набором мышечной массы, вот тут безусловно. Набор в случае если мышц изначально нет, тогда и при сушке будет прогресс, думаю и это очевидно вот с тех же видосов йетана.

@@IIIIIII.I калории не считаю вообще. Первый прием пищи - зелень, овощи (в основном огурцы), мясо жирное Второй прием пищи - та же зелень и овощи и могу рыбу жирную поесть. В последнее время часто делаю сырники с орехами (да, кстати, орехи часто в прием пищи добавляю) У меня уже скорей не кето полноценное, а низкоуглеводка 🤔 Перекусов нет вообще. Что касается лимонада: 5% яблочный уксус 5 ложек и 5 ложек концентрата лимонного сока. Все заказываю на озон, если интересно Тренировок сейчас нет. Хочу сейчас начать заниматься. Посматриваю у сторону кроссфита и бокса (т.к до этого именно этим занимался). В общем и целом, по питанию - у меня реально дефицит калорий и это основной принцип успеха. Иногда могу только 1 раз в день покушать (и то например кето батончик (тоже можно на озон взять)). Скорей всего это не совсем правильно, но реальность говорит обратное 😂 Из БАДов - витамин Б (комплекс солгар) Кальций (солгар) Д3 5000МЕ Еще крайне необходимо добавить электролиты (но у меня с этим проблемы, не могу подобрать оптимальное средство). Калий очень важен в этом всем, а то будете на дефиците сидите и не очень хорошо себя чувствовать)

@@user-rb6oe8gn1q выше написал)

Вот интересно, у всех вес снижается от я/уксуса-у меня нет.Почему?

​@@user-wm9vx2yi7uНужно и питание корректировать, а не есть как попало и что попало, как обычно. Никакой яблочный уксус не поможет.

@@user-wm9vx2yi7u , есть нужно в меру

Очень прошу ....как вы его(яблочный уксус) принимаете???

А мне не помогает.

​@@gioia97И мне не помогает!Перестал пить,снизился вес со 104 кг. до 88 кг.Не жалею ничуть,что перестал пить.Если ЖКХ и кислотность в порядке,он не нужен.Мне 53,а вот молодые помирают на моих тренировках.😂Вот и весь уксус.

Мне стало лучше после курса мелатонина с витаминами. Эффект в обратную сторону:))

Да,про серотанин интересно было бы послушать. Вы 'тыкаете',это что ваш приятель?как-то неприятно ,даже.- Единственному мировому.😂

У меня была депрессия и чувство страха после перенесённого ковида! Пропила 2 баночки 5-НТР и, о, чудо(слава Богу), препарат работает! Держу в запасе баночку, на всякий случай! Здоровья, всем!

Сладкое перестань жрать и мучное станешь как обычный человек

Я уже несколько лет пью на ночь 5 НТР в виде натурального антидепрессанта. Сон от него крепкий и качество сна хорошее. Весь день отличное и бодрое настроение. Лучше натуральный пить, чем химические антидепрессанты с кучей побочек. И еще при приеме этого природного вещества из растения гриффонии вырабатывающего в мозгу серотонин, который уменьшается с возрастом, совсем не хочется есть. Но лучше пить его на ночь, потому что при приеме в дневное время, вызывает сильную расслабленность и вялость.

Кломифен гарантированно работает, покупать в аптеке)

Знаю что железо усваивается в кислой среде лучше. Поэтому препараты железа часто сочетаются с аскорбиновой кислотой.

Не только не повредит, а поможет.

Уберите мёд,это сахар,заметите разницу!

А у вас была язва и 12 ?

С сиропом из топинамбура тоже вкусно. Пишут, что он пробиотик и без сахара.

Берг говорил об этом

В смысле через трубочку ? Upd: не досмотрел видос

Тоже смогла купировать ротавирус когда вся семья болела… мне с годовалым ребенком ну никак нельзя было свалиться…

"подхватила какой-то вирус". С чего ты взяла, что это был впринципе вирус? Ходила к доктору и т.д.? Хернёй занимаетесь.

​@@mev1914 Что бы зубы поберечь. Все кислая водичка получаеться

@@masster_chief что вы имеете ввиду? Типо это плохой курс? Расскажите а то я не в курсе

@@masster_chief 30

Я тоже … видимо при гастродуодените его нельзя…

Принимайте буквально с капель чтобы было комфортно,и по мере привыкания ,добовляйте понемногу,и до нужной дозы.

При каких тренировках

Зачем на тренировках?

Брат здравствуй. У меня знакомая обвиняет кето в том что заработала себе инсулинорезистентность. Мне очень интересно было бы твое мнение и комментарий почитать на этот счет.

@@Maranafa_ кето наоборот - лечит инсулинорезистентность) у меня, скорее всего, уже был преддиабет, т.к. "натощак" был голод такой, что до рвоты, кишки сводило неимоверно, будто язва была, сахар 7.2, а мне всего 22 было. Когда не употребляешь углеводы, у тебя инсулин вырабатывается только на чуток сахаров, который содержится в продуктах и белок, но, по сравнению с сахарами, там % на 70 меньшее количество. Где-то месяц адаптация шла, со второй недели с 3х раз стал кушать 1-2, бывало и двое суток не ел, только электролиты пил, потом поел, вообще никакой разницы не почувствовал, т.к. чувства голода то нет, электролиты в достатке, а питался своими "запасами". Кстати, в ту неделю, питался только 1 день 2 раза в день, в остальные 1, кроме тех двух дней, сбросил 4 кг. От перекусов, кстати, отказался сразу, через 2 дня уже не хотелось даже меж приемами чем-то перекусывать. Узнал о этом питании у Берга, он советует плавный переход, но я сделал радикально, и не пожалел. По сей день так питаюсь, если срываюсь, то чувствую себя ну очень не очень, сразу блокируется выработка желчи, изжога, голова болит, поносит. Из алкоголя только сухие сидры и шампанские, все мы не без греха) эта диета (питание с латинского, кстати) нужна для восстановления и поддержания здоровья, а не для похудения, так что это у нас постоянно, а не временно. У тестя диабет 2го типа, сахар был минимум 9, сейчас 6. Все довольны от легкости, нет недомоганий, даже, если не выспался, не клонит в сон после еды, напротив, происходит прилив энергии, чувствуешь настоящий вкус продуктов, даже тех же чаев и кофе, потому что без сахара. Сейчас, если добавлю сахар в кофе или чай, я почувствую мерзко-кислую субстанцию, но не тот вкус, что был раньше. Так же с десертами, ничего не чувствуется кроме приторной химозы. Картошка тоже не чувствуется, такая же как десерты. Хлеб в этой же колее. Поэтому у нас этого ничего в рационе нет. Ни круп, ни злаков, ни тем более выпечки и сладкого. Кстати, за полгода до такого питания у меня аритмия началась, иногда давление, к врачам ходил, навыписывали таблеток, которые я 2 раза попил, ощутил временный эффект и ужасный упадок сил. Бросил. А все дело было в недостатке калия и магния. Просто в первый же день я слопал 2 тарелки зелени, на следующий день я не чувствовал как стучится сердце, не трясло, проснулся без головной боли, наверное, впервые в сознательной жизни. Могу долго рассусоливать)

​@@Maranafa_ А я на кето как раз борюсь с инсулинорезистентностью.

​@@Maranafa_посмотрите видео Алексея Ворон о инсулинорезистентности

Желчь выделяется в организме на жир, а не на кислоту. Смотрите каналы врачей, а не мудаков

а что он доктор?))

Попробуй гречку не есть(излишнее количество клетчатки конкретно для теб) и найти такой рис, называется гигант вроде бы, чуть более калорийный(83 против стандартных 76)

И как дела? Мышечную массу набрал?

@@IGOR_BND за первые 2 месяца 8.5кг, жир конечно же есть, но силовые тоже сильно возросли, значит и мышцы вместе с ними тоже . Сейчас примерно 3кг жир+мышцы набираю в месяц

@@modleerchannel2330 нормально так

Как узнать натуральный яблочный уксус или подделка? У меня сомнения😮.

Соглашусь. Действительно подавляет аппетит

Капуста, это пробиотик, это разные продукты

Исцелились?

Я слушаю на 1,75 и отлично.

Немного времени требуется чтобы раскидать это на все 24 часа и принимать в удобные моменты в удобной форме. Кто хочет тот сможет и это не будет головняк

​@@fmacbeth8523 просто, если делать всё вышеперечисленное, то смело можно в дурку идти сразу.

@@black_mamba777 кому как, можно яблочный уксус и в капсулах пить, просто брать с собой таблеточницу

Красавчег ггг 👆

Исцелил?

Почему нельзя из магазина?

​@@tearaway254с магазина могут добавлять всякие воды, концентраты итд. А домашнее настоящее!

В магазине продаётся синтетический /химический,не натуральный /уксус. Натуральный уксус можно сделать самим - это просто. В интернете много способов изготовления яблочного уксуса .@@tearaway254

​@@tearaway254Домашний уксус лучше, магазинный совсем другой, видимо с добавкой какой-то кислоты😊

@@user-wy6wf4ih5u Да, и на вкус они абсолютно разные. Домашний приятный, похож на чайный гриб, или квас. А магазинный просто отвратительный)

В ролике вы сказали, что надо начинать с малого, например с 1 чай.ложки в день, возможно надо было и мне так начать.

не запивать надо стаканом воды , а разводить в стакане воды , тогда и жечь не будет и начинать с 1-й чайной ложки на стакан воды , пить два раза в день за 20 минут до еды , попробуйте так .

Ozon

​@@EdgarQocharyan-gz9gv только перестаете пить уксус, сразу начинается изжога. Может правильно выявить и исправить причину, а не устранять симптом?

При низком кислотности живут всякие поразиты

Рекомендую канал Салтанат Булатовны Калимолдаевой и канал Доринской Софьи.

А головные боли были всё это время?