Читал Марка Аврелия в этом году - медленно, по 2-3 страницы в день, изучая современные комментарии к его текстам. Самая ценная мысль Аврелия, на мой взгляд, заключается в том, что ты всегда имеешь возможность поступить достойно. Какой бы тяжёлой ни была ситуация, всегда можно сделать выбор в пользу добродетели. А добродетель - это, пожалуй, главное, что придаёт жизни смысл.
Сам читал сегодня Аврелия. Всего примерно 23-25 чистых минут, а уже - колоссальная почти бездонная бездна пользы. Читал вслух. Перечитывал по мере необходимости - не один раз. Таким образом глубина и ясность понимания текста достигается в кратчайшие сроки.
Как по мне, самое важное правило стоицизма - это не переживать из-за тех вещей, которые не находятся под твоим контролем, на которые не можешь повлиять. Нужно менять в лучшую сторону то, над чем ты имеешь контроль - самого себя.
Ок. Но ты, можешь повлиять, практически на любую ситуацию. Например, какая то ссора с тобой. С одной стороны, ты же можешь повлиять? Можешь. Доказать, что ты прав. С другой стороны, можешь промолчать и уйти. Какой выбор?)
@@silaslov это я к тому, что человек может влиять на внешние обстоятельства, выбор за самим человеком) Под твоим контролем, не находится, только восход и закат солнца, остальное, можно попытаться изменить.
@@Garik_Garik других людей не изменишь (даже не нужно пытаться), можно, конечно, как-то повлиять, но только через свой положительный пример, поэтому, в любом случае, нужно менять себя в лучшую сторону и только тогда можно будет что-то поменять во внешнем мире.
Ребят, я надеюсь что не многие пропускают спортивную часть историй Дениса, она правда сильно мотивирует, как он старается, как он преодолевает боль, я сильно заряжаюсь его разговорными роликами в комплексе со спортом. Денис, спасибо вам за вашу работу и что делитесь со зрителями очень ценными мыслями, так как на просторах интернета (по крайней мере русскоязычного) мало кто объясняет настолько доходчиво как это делаете вы!
Денис, очень круто, что вы сочетаете в себе парадигмы здорового образа жизни, спорта, и философского отношения к жизни же. Большинство спортивных блогеров - мягко сказать, глуповатые куски мышц. Ваш контент на голову выше всех конкурентов, за что вам большое спасибо!
Сперва не понимал Дениса, думал для чего он распинается, жизнь и так хороша.Однако после сильных личных душевных потрясений, только лекции Дениса помогают вернутся в нормальную жизнь и адекватно смотреть на мир.
ДЕНИС, В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ, ВЫ ВДОХНОВЛЯЕТЕ ТЕМ, ЧТО НЕ ПРОСТО ГОВОРИТЕ НА КАМЕРУ МОТИВИРУЮЩИЕ РЕЧИ, А ЕЩЁ И БЕРЁТЕ И ДЕЛАЕТЕ, ЯВЛЯЯСЬ НЕ ПРОСТО ОРАТОРОМ, А ИМЕННО ЖИВЫМ ДЕЯТЕЛЬНЫМ ПРИМЕРОМ!!!
Премного благодарен за освящение моего любимого императора Рима, который считал себя "философом на троне" (его книга "Наедине с собой" одна из моих самых любимых) и за стоическую философию в целом, которая чертовски актуальна и по сей день. "Задача жизни не в том, чтобы быть на стороне большинства, а в том, чтобы жить согласно с внутренним, осознаваемым тобою законом".
Стоицизм есть истина или как минимум приближение к ней. Все те кто хочет отзеркалить и лучше понять себя могут также, взять за правило по окончанию каждого часа записывать то что за это время сделал. Пройдясь по данному списку к концу дня узнаете намного больше о себе, о собственной эффективности и пробелах. Если суметь также как в видео назнванно подключить идею внутреннего ментора получится неизбежное изменение жизни и вывод себя на новый уровень самоконтроля, осознанности и понимания себя со своим Я. Большое спасибо Вам Денис Владимирович!
Начал читать эту книгу. Я удивлён что в те времена он задавался теми же вопросами и сталкивался с теми же проблемами с которыми мы сталкиваемся сегодня. Очень актуальная книга.
Я начал интересоваться данной тематикой когда понял что проблемы сильно подкашивают мою работоспособность. Я понял что зря беспокоюсь,и буквально почувствовал как энергия возвращается ко мне.Думаю это оочень важная тема, сказал бы даже ключевая для саморазвития.Спасибо.
Денис Владимирович! Благодарю вас ! Мощнейший посыл добра и свет знаний исходит от ваших передач! С радостью и интересом смотрим и делимся с близкими! Здоровья, осознанности и вдохновения вам и вашему окружению!
Я вот смотрю и понимаю, а ведь я это делал неосознанно, вечером думал и представлял как буду делать завтрашние дела, утром, как только проснулся, тоже думал об этом, а будильники на обычные дела в течении дня срабатывали на меня таким образом как описал Денис, я также думал, а то ли я сейчас делаю, только это все было на подсознательном уровне, я даже не понимал что это целый сложный поцесс Стоицизма, я думал что это естественно, человеку представлять и критиковать свои поступки. Спасибо Денис, что делишься безценным жизненным опытом, очень хочу с тобой когда-то встретиться и послушать твои интересные рассказы ну и тренировку конечно же сделать)
Как раз читаю книги про стоицизм Как быть стоиком - Массимо Пильючи. Всем советую) Денис как всегда прочитал мои мысли и выложил видео по теме которую я сейчас обдумываю.
Оказывается, я следую Стоицизму, и не знал даже про это. Совет: Тут главное не критиковать себя 24/7. Правильно Денис сказал: Выделять небольшое время утром, в течение дня и вечером и главное все записывать. А внутреннего я, который на все реагирует без эмоций, я проектирую много лет. Но я понял свою ошибку-это постоянная критика себя. Выделять время-Искать свои слабые и сильные стороны(вечером за день, а утром програмировать что надо делать для идеального дня)-И главное большое желание меняться каждый день, так как регулярность и дисциплина, трудолюбие-это ключь к успеху дела.
Спасибо огромное за практичность советов, редко кто может философию переводить на понятный человеческий язык, да ещё и четко сказать, как это применить.
Обе части видео - топовый контент! А формат с соревнованием по подтягиваниям с одновременной трансляцией нескольких видео - это вообще огонь! Развивайте, пожалуйста, эти темы дальше!
Марк Аврелий... Денис спасибо. Наглядное пособие человека прокачивающего не только тело, но и разум. Так держать! Больше философии, не единым железом так сказать ...
Денис кстати Мега позитивный парень, молодец 👍 мне кажется что заграница и отдаленность от России его сделали таким, я сам заграницей живу - очень изменился менталитет 🙏👌😉
Очень полезно, спасибо. Пишу в том числе и для того чтобы увеличить охват у данного видео. Хотел бы чтобы как можно больше людей применяло подобные принципы.
Отличный контент, Денис! Действительно интересно, хочется больше Ваших размышлений на тему стоицизма. Идея внутреннего ментора, который растёт с ростом нашей личности, опережая её развитие очень заинтересовала! Пошёл за блокнотном!)
Денис, поставил бы 2, да что там больше лайков, если б можно было. Респект! Мысли с про стоизм - на заметку. Идея с внутренним ментором и 15 минутах в день - однозначно на карандаш и в практику.
Мои любимые подтягивания. Сегодня пойду, немножко потреню, жаль только погодка не совсем подходящая - дождик. Денису респект! Привет из Донбасса! г.Харцызск.
Действительно очень важно быть наблюдателем за собой...смотреть со стороны за своими дейсвиями, эмоциями, чувствами, которые возникают...Это особое состояние разума и его нужно тренировать, но эффект потрясающий - он дает возможность контролировать себя, управлять своими эмоциями, действиями, которые раньше были другие соовсем противоположные...мне кажется, здесь и появляется осознанность человека....
Интереснейший, а главное практичный, реальный подход к созданию своего внутреннего наблюдателя. Одно дело знать о нем, но не представлять как же его "создать", воплотить в реальность, тут же предлагается реальная формула. Благодарю! 👍🙏
Денис! Ваша идея записать это видео - очень талантливая! Спасибо за стремление развиваться и за желание этим поделиться! Ваш труд был мне очень полезен! Благодарю!!!!
Денис, огромная благодарность Вам за философскую часть видео! Действительно эти принципы помогут жить более полно и качественно, вне власти эмоционального дисбаланса в трудной ситуации . Особенно идея о внутреннем менторе - создание безупречного, более мудрого и осощнанного образа себя. Однозначно беру это на "вооружение" .
Не самое сильное видео Дениса, но тоже было интересно. Философия, которую Денис подает через призму своего жизненного опыта, а главное, конкретных историй, лично для меня - самые содержательные, информативные и интересные. Безусловно, это видео: Как знание английского может перевернуть вашу жизнь / Нужно или нет тяжело работать / Почему нужно ехать навстречу приключениям / Где лучше - в Калифорнии или в Москве? / Что делать, если зашел в тупик. Пример из опыта.
Денис, спасибо! Какое-то время назад тоже заинтересовался идеями стоицизма, но так и не внедрил их в свою жизнь, попробую в этот раз с помощью ваших практических советов.
удивительно, но ко всем этим выводам я пришел самостоятельно в своей жизни. я даже не знал, что есть целая многовековая традиция, где эти идеи взращивались и развивались. уау
Просматривать и продумывать в голове все сделанные тобой шаги в конце дня очень близко по смыслу с самокопанием - главное не путать эти моменты и разделять одно и другое.
Всем добрый день, Денис, спасибо Вам за такое видео, побольше бы такого. Я никогда не придерживался чёткого направления в философии, в жизни, но машинально так всегда себя вел, разбираю свою жизнь постоянно)
Денис, я о таких вещах честно даже и не задумывался, но я уже представил это ощущение ментора, когда ты напоминаешь себе о каких то вещах и поступков которых ты хочешь контролировать, но не можешь и делаешь их интуитивно. Спасибо большое
