Тёмный

стоицизм на каждый день: негативная визуализация 

Bookademy
Подписаться 271 тыс.
Просмотров 72 тыс.
50% 1

Тренировки дома с Fitstars: bit.ly/3s1gtHN
Cкидка 70%: BOOKADEMY
Хорошие книги о стоицизме:
The Practicing Stoic by Ward Farnsworth
На русском: Форд Фарнсворт "Практика Стоицизма"
A Guide To The Good Life by William Irvine
На русском: Уильям Ирвин "Радость Жизни"
The Daily Stoic by Ryan Holiday
На русском: Райан Холидей "Стоицизм На Каждый День"
How To Be a Stoic by Massimo Pigliucci
На русском: Массимо Пильюччи "Как Быть Стоиком"
Музыка из видео:
Circle of Life by Letra
Open Wings by Venus
Wandering Soul by Gabriel Lewis
Поддержать канал: [ / bookademy ]( / bookademy )
Instagram: [ bookademy?...]( bookademy?...)
Сайт Bookademy: [www.bookademyblog.com](www.bookademyblog.com/)
Список чтения:www.bookademyblog.com/reading...
Музыка: [www.bookademyblog.com/0660758...](www.bookademyblog.com/0660758...)
На что я снимаю: [www.bookademyblog.com/blog/20...](www.bookademyblog.com/blog/20...)
Спонсор видео: Fitstars

Опубликовано:

 

19 янв 2023

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 283   
@annaredkina3685
@annaredkina3685 Год назад
Я на прошлой неделе рыдала, что так сильно хочется детей, а ничего не выходит. И как всё плохо. И война. И ужас-ужас. Мол, ну куда хуже? И через день у меня нашли опухоль. И вот уже желание одно выжить. И Ваше видео так сильно зашло сейчас! Я дышу. У меня есть хорошие врачи. Мне всё еще могут сделать операцию. Осталось выстоять :) Спасибо. Ваш голос уже только успокаивает и помогает
@alinazhuravleva8498
@alinazhuravleva8498 Год назад
Анна, желаю вам крепкого здоровья! У вас такой прекрасный настрой, уверена, что всё будет хорошо! Я сегодня прочитала, что болезни даются не вопреки, а для. Желаю вам понять для чего в вашей жизни появился такой опыт, переосмыслить свою жизнь и быть счастливой, успешной, любимой и достигнуть всех поставленных целей наилучшим для вас образом!
@annaredkina3685
@annaredkina3685 Год назад
@@alinazhuravleva8498 большое спасибо 🤍
@MariaB-kt3jt
@MariaB-kt3jt Год назад
Анна, обнимаю Вас и Вам сил, спокойствия и веры в лучшее. Если поможет- Две моих подруги и две родственницы победили опухоли- 20, 18 и 10 лет назад. Главное- позитивный настрой и жажда жить❤
@hollynastenko7221
@hollynastenko7221 Год назад
Анна, я желаю Вам скорейшего выздоровления! Недавно прочитала, что радость и смех дают исцеление! Пусть Ваше сердце Господь наполнит радостью, а тело здоровьем! И пусть осуществятся Ваши мечты о детках! ❤
@yogastati
@yogastati Год назад
❤ Держитесь, вы сильная! Все обязательно будет! Главное сейчас выздороветь, а там и дети придут и война закончится. Держу за вас кулачки ✊✊
@viktoriyaattwood2656
@viktoriyaattwood2656 Год назад
каждый раз когда смотрю ваши ролики, понимаю как долго вы их готовили, как много книг наверняка было прочитано ещё до того, как вы решили, что у вас вообще будет канал. не к тому, что надо читать больше, хотя это тоже вертится в мыслях, но скорее про то, что когда слушаю вас и чувствую это добро через экран, то заражаюсь им и рождается стремление не громогласно "стать лучшей версией себя", которая превратилась в избитую фразу с каким-то уже отталкивающим оттенком, а научиться просто себя ценить, свой день и дорогих людей. и заниматься любимым, пусть и самым маленьким делом, особенно в такие тёмные времена. благодарю за видео!
@anathe2579
@anathe2579 Год назад
Когда ты фокусируешься на том, чего тебе не хватает - теряешь то, что у тебя есть. Когда фокусируешься на том, что у тебя есть - получаешь то, чего тебе не хватает. Я бы добавила следующие мысли из книги про силу воли Ройя Баумайстера, Джона Тирни: для удовлетворения своих амбиций важно понимать уровень достигнутого, а для тогобы включить мотивацию и амбиции, надо сосредоточиться на грядущих задачах.
@elort9880
@elort9880 Год назад
Уже почти год собираюсь написать Вам слова благодарности, мысленно отвечая на каждое Ваше редкое,но такое ценное видео,но в свете войны вокруг, сейчас стало гораздо сложнее родить из себя какие-то строки. Спасибо Вам,Дашенька,за Ваш внутренний труд излучающий доброту и мудрость во вне. Спасибо Вам за Вашу человечность и поддержку нас,я была уверена, что Ваша позиция и не сможет быть другой💛💙
@user-uz4lu5lk3w
@user-uz4lu5lk3w Год назад
Поддерживаю 🙏🙏🙏
@Bookademy
@Bookademy Год назад
Здравствуйте! Спасибо большое, что, всё-таки, нашли силы написать, очень ценю. До сих пор трудно принять, что эта дикая преступная война может быть вопросом позиции.
@lpxGaidai
@lpxGaidai Год назад
@@Bookademy я не считаю эту войну преступной. Это просто расплата. Я живу в ЛНР и очень рада,что Путин ввел наконец то войска.
@Eva_lavander
@Eva_lavander Год назад
@@Bookademy всегда радостно, что люди на которых ты подписана много лет, оказываются адекватными. Спасибо Вам💛💙
@ChannelGameism
@ChannelGameism Год назад
@@lpxGaidai Вы не задумывались что он всю эту войну изначально и развязал, еще в 2014 года?
@user-ku1kw7ow4p
@user-ku1kw7ow4p Год назад
Синдром Мартина Идена: добился чего-то - а удовлетворения не получил
@polinorlova
@polinorlova Год назад
какие же обалденные кадры моря!!!!!!
@polinus21
@polinus21 Год назад
Ваш канал помогает не отчаиваться. Спасибо Вам, знакомство с Вашим творчеством изменило мою жизнь.
@user-wr2lt2iy2n
@user-wr2lt2iy2n Год назад
Отдельное удовольствие - читать комментарии Ваших просвещенных и заинтересованных зрителей. Спасибо, что объединяете нас!
@MariaB-kt3jt
@MariaB-kt3jt Год назад
Да, Это точно, тоже обожаю читать комментарии на этом канале-всегда нахожусь здесь что-то интересное, о чем полезно узнать и что ещё полезно прочитать
@Nata_Rada
@Nata_Rada Год назад
Как раз перед НГ об этом рассуждала с подругой, почему радуемся когда получаем желанное мах пару дней и быстро привыкаем и находим чего еще хотеть. Пришли к выводу что это гормоны, так устроен организм и мозг.
@oksanabogdanova93
@oksanabogdanova93 Год назад
Спасибо за гармонию, которая приходит во время просмотра ваших видео. Я благодарна вам за эти минутки спокойствия.
@alenisheyomayo
@alenisheyomayo Год назад
Монтаж, цвета, последовательность, структура, полезность - шикарны. Из стоицизма еще вышел бихевиоризм, из него потом когнитивно-поведенческая терапия, а из него терапия принятия и ответственности. Вот тпо очень полезная вещь, нацеленная на то, чтобы в любой ситуации выбор делать в соответствии со своими ценностями. Если вам это откликается, было бы интересно узнать ваши мысли в отдельном видео
@zaya8a
@zaya8a Год назад
Сегодня просто праздник какой-то)))
@victoriadneprova2846
@victoriadneprova2846 Год назад
Мне нравится сочетать мысли стоиков с медитацией. Медитация даёт большую осознанность, которая помогает практиковать идеи стоиков.
@tanya_semenova
@tanya_semenova Год назад
С первой секунды видео чувствуешь спокойствие, мир и безмятежность. Оно наполняет и дает огромное желание ЖИТЬ, наслаждаясь каждым мгновением. Спасибо Вам❤️
@bloodybride3598
@bloodybride3598 Год назад
Каждый раз, когда на меня накатывает тревога, чувство пустоты, безнадёжности и прокрастинация - включаю ваши видео и состояние налаживается. Дарья, спасибо огромное за ваш труд, то, что вы делаете - очень важно и ценно. После просмотра ваших видео разум успокаивается, пропадает спешка и тревога. Будто приходишь к мудрецу, который озвучивает вещи, помогающие принять верное решение. Визуальный ряд, информация, музыка - все просто замечательно. Спасибо❤
@verakorontcevich665
@verakorontcevich665 Год назад
Как же ёмко вы описали возникающие эмоции! Действительно-сила внутри каждого из нас, но надо знать как её активировать. Дарья-волшебница)
@tanjajalovenko9778
@tanjajalovenko9778 Год назад
Актуально! Благодарю. А ещё, восемь раз в день - кто-то должен обнять…
@Choomachech
@Choomachech Год назад
Прямо сейчас читаю "радость жизни" Ирвина. Приятно удивлен, что вижу этот ролик.
@Bartalameo85
@Bartalameo85 Год назад
Отличный и очень поучительный ролик))) Тот случай когда даже рекламу смотрел с удовольствием. Спасибо буду ждать новых выпусков.
@user-iv1jw1il1f
@user-iv1jw1il1f Год назад
Посмотреть видео и стать чуточку счастливее - такое бывает только на канале Даши😊 Благодарна за ваш труд❤
@moldirkenzhekulova
@moldirkenzhekulova Год назад
Ваши видео успокаивают. Музыка, которую вы подбираете, темы для размышлений, всегда откликаются. Благодарю Вас. Дарья за ваш труд и чувство заземления😇
@TheMyKnopochka
@TheMyKnopochka Год назад
Знали бы вы насколько это видео вовремя и насколько важны напоминания в нем❤
@saietty
@saietty Год назад
новое видео, ура! спасибо, даша, что вы есть!
@Bookademy
@Bookademy Год назад
вам спасибо:)
@ksirussa
@ksirussa Год назад
Стоицизм - очень актуальная тема «на поболтать» в последние 3 года особенно . Это «Философия Сложных Времен». Предлагаю чаще вам видео на эту тему выкладывать в нынешние времена, это ой как надо современном человеку (особенно из русскоговорящего мира в текущих обстоятельствах). Очень Вам благодарна за подачу информации, собираем лайки на новое видео по этой теме
@olgaivanova9733
@olgaivanova9733 Год назад
Спасибо, Дарья,за вашу работа. Качество информации, прекрасная речь. Вы-жемчужена ютюба. Со временем произошло перенасыщение всем, и я стала радоваться тому что уже есть.
@aksiri87
@aksiri87 Год назад
Как вовремя вышло ваше видео, спасибо!
@user-ss9mc7fp4m
@user-ss9mc7fp4m Год назад
Прям лучше всяких аффинаций с утра! Спасибо)
@user-ku1kw7ow4p
@user-ku1kw7ow4p Год назад
Чудо какое-то! Только заинтересовалась стоицизмом, купила книгу 3 в 1: Сенека, Эпиктет, Марк Аврелий - и ваше видео💖
@user-iw9lz7fv8i
@user-iw9lz7fv8i Год назад
Благодарю вас за информацию, которой вы поделились. Привет из Республики Башкортостан, Уфа ✨
@Bookademy
@Bookademy Год назад
Спасибо. Привет, Даша😊
@alenasheremet3724
@alenasheremet3724 Год назад
Смотрю Вас как бальзам на душу 💭
@user-iy2gy2mz7p
@user-iy2gy2mz7p Год назад
Девяти минутное видео содержит в себе столько смысла ! Спасибо вам большое , за проделанный труд !Это как глоток свежего воздуха .
@nataliyadvoretskaya1650
@nataliyadvoretskaya1650 Год назад
Потрясающее видео
@user-gu1yd9yw4f
@user-gu1yd9yw4f Год назад
Вы знаете, вот это самое сложное, отказаться от желаемого и обратиться к настоящему. Как будто больно физически отрываться от мечт
@gulekech3018
@gulekech3018 Год назад
Тут она просит не отрываться от меч, а быть благодарной за то, что уже имеешь, чтобы с удовольствием в процессе идти к мечте
@Vikibrave
@Vikibrave Год назад
@@gulekech3018 фокус не может быть в 2ух местах одновременно, ты либо в сейчас и наслаждаешься этим, либо ты в будущем и идёшь к нему, но фокус не на здесь и сейчас. На мой взгляд, это можно только чередовать и искать свой баланс в этом. Т.к. если, напрмер, "засидеться в сейчас" и приучить себя радоваться тому, что у тебя уже есть, то что-то другое тебе просто не будет нужно, а значит и стимула что-то менять не будет. Верно и обратное, если мы только бежим за чем-то в будущем, то мы теряем чувство удовлетворённости жизнью
@gulekech3018
@gulekech3018 Год назад
@@Vikibrave бежать за будущим и мечтать это же не одно и то же. Тем более, кто вам сказал, что нельзы быть благодарным и идти к цели одновременно?
@user-oj8si2qt4n
@user-oj8si2qt4n Год назад
Благодарю, Даша! С любовью из Киева.
@buffa5436
@buffa5436 Год назад
Огромное спасибо за кадры с морем❤️‍🩹
@alikus2005
@alikus2005 Год назад
Отличные вопросы, запишу себе их, чтобы не забывать на них отвечать. ❤️
@jenniferdilan3965
@jenniferdilan3965 Год назад
Спасибо. Ответы на вопросы приходили в первую секунду, не думала, что так будет. А получился теплый кроткий фильм про меня)
@valeriyapitot679
@valeriyapitot679 Год назад
Слова,которые так необходимы сейчас!спасибо
@user-pu2ic2mc7w
@user-pu2ic2mc7w Год назад
Fitstars ❤️❤️❤️уже год кайфую👏
@user-ev5rc7qy1c
@user-ev5rc7qy1c Год назад
ваши видео для меня как медитация 💚
@izabrush4628
@izabrush4628 Год назад
Спасибо, слова которые мне нужно было услышать!
@user-ce7te1uy4s
@user-ce7te1uy4s 11 месяцев назад
Лучший способ быть счастливым - захотеть то, что у тебя уже есть Как прекрасно сказано!! Спасибо за все что вы делаете для людей!
@Bookademy
@Bookademy 11 месяцев назад
Спасибо вам)
@mamitaartista
@mamitaartista Год назад
Спасибо за Ваш труд, вдохновения Вам и творческих сил, благополучия семье🙏 Из России с любовью ❤
@user-ix4tu5ss1i
@user-ix4tu5ss1i Год назад
Захожу на Ютуб только в ожидании новых видео от Вас, Даша. Сердечная благодарность!❤️
@MSInna1976
@MSInna1976 Год назад
Благодарю за видео! Каждый раз смотрю не отрываясь!
@zyazyaz6400
@zyazyaz6400 Год назад
последнее время часто страдаю из-за неудовлетворенных амбиций. спасибо вам большое за ценный совет!
@gafolka24
@gafolka24 Год назад
Тиждень тому почала читати книгу " Думай як римський імператор " . Ваше відео як раз для мене 😊 Дякую 🙏
@alesyasavenkova2205
@alesyasavenkova2205 Год назад
Эти вставки с морем 💔 Спасибо за гармонию!
@dianamagruk1842
@dianamagruk1842 Год назад
Сразу несколько раз прослушала. Спасибо, Даша, за мудрость.
@yusakayusa
@yusakayusa Год назад
Да, мне тоже сразу захотелось пересмотреть 😀
@natalyayershova
@natalyayershova Год назад
Такой кайф смотреть ваши видео ❤ визуальная эстетика, прекрасная приятная речь, а самое главное - нереальная польза и мудрость! Благодарю 🙏
@immergut8459
@immergut8459 Год назад
Даша, твое спокойствие заражает :)
@user-uz4lu5lk3w
@user-uz4lu5lk3w Год назад
Даша.... Если б Вы знали КАК я Вам благодарна 🙏🙏🙏 Со школьных лет я уловила важность благодарности, просто чувствовала эту потребность. Так и живу. Сейчас так тяжело на душе. Спасибо за Ваш ролик.
@Bookademy
@Bookademy Год назад
Вика, спасибо! Как здорово, что Вы так рано пришли к этому пониманию! Тяжело, да. Главное, берегите себя, когда-то же это закончится.
@user-uz4lu5lk3w
@user-uz4lu5lk3w Год назад
@@Bookademy дай Бог. Мирного нам неба и мирных новостей.
@akmaralkozhabayeva409
@akmaralkozhabayeva409 Год назад
С удовольствием позавтракала смотря ваше видео! То, что мне было нужно в данный момент моей жизни. Спасибо за прекрасное видео❤️
@annleonova8727
@annleonova8727 Год назад
Нужные слова в нужное время. Спасибо!
@mss8252
@mss8252 Год назад
чудесные мысли, благодарю! спасибо Вам за Вас 🤍
@anastasiabeleai5332
@anastasiabeleai5332 Год назад
спасибо за ваше видео! как всегда вдохновляет на размышления.
@user-hf5cj4zy5t
@user-hf5cj4zy5t Год назад
Благодарю 🙏🤍❤️🤍
@user-nl1rp6fk7f
@user-nl1rp6fk7f Год назад
Спасибо,Даша , за видео!! Вы единственная, кого я смотрю,,на замедлении скорости,, !!!,обычно ставлю 1.5 Очень хотелось бы про тему как правильно и в каком объеме брать информацию из интернета. Благодарю
@yulliahordiienko4398
@yulliahordiienko4398 Год назад
Даша, спасибо за приятное послевкусие после просмотра. Это и благодарность за все и всех, где я и кто рядом, и чувствование красоты рядом в простом и окружающем меня..в виде музыки например. Отельное спасибо, открыла для себя Gabriel Lewis, наслаждаюсь. Вообщем ваши видео наполняют, умиротворяют, делают тоньше и внимательнее к себе и к миру вокруг. Надеюсь когда вы читаете слова благодарности от ваших подписчиков, вас это тоже наполняет))❤
@Sasha_Cattail
@Sasha_Cattail Год назад
Спасибо за видео🫂
@svetla7185
@svetla7185 Год назад
Спасибо за видео, Даша ❤️
@diana8352
@diana8352 Год назад
Очень вовремя, спасибо большое❤
@yusakayusa
@yusakayusa Год назад
Спасибо большое, просто бальзам для души. Вроде бы все знаешь, но услышать снова очень важно, а главное сместить фокус! ❤🙏
@RIBKAKARPOVA
@RIBKAKARPOVA Год назад
Спасибо большое вам за ваши видео ❤
@aynapaisley
@aynapaisley Год назад
Я всю жизнь занимаюсь негативной визуализацией и всегда предписывала это своей повышенной эмпатии и тревожности - аля переживаю из-за того, что не случилось и может никогда не случится. Увидела кого-то в менее благополучных обстоятельствах, чем я и давай представлять, что я в такой же ситуации. Была уверена, что это негативная привычка, а оказывается вон оно как, полезная штука. И действительно, сейчас поняла, что это мое качество позволяло мне всегда относится с большой благодарностью к тому, что я имею сейчас, и чувствовать себя счастливой. Просто вот сижу и думаю иногда, как же мне повезло, я такая счастливица, что у меня все это есть, и прямо впитываю кожей каждую частичку этого момента, потому что знаю, как все зыбко.
@swet1301
@swet1301 Год назад
Как мне нужны были эти мысли сейчас! ❤
@Anastasie89AB
@Anastasie89AB Год назад
Спасибо за это видео! То, что нужно! Мне как раз Дневник стоика подарили)
@ladyye666
@ladyye666 Год назад
Благодарю вас!Мне так не хватает вот таких «разговоров».Посмотрела это видео несколько раз!Прекрасно!!!
@Anime.mania.
@Anime.mania. Год назад
Благодарю за видео, и за ваш труд ❤
@user-du2bh1jm1s
@user-du2bh1jm1s Год назад
вы дарите столько гармонии за эти 9 минут, спасибо вам огромное!
@eLGr3Ko0
@eLGr3Ko0 Год назад
Ох как вовремя Дашенька. Спасибо огромное !
@MsIucunda
@MsIucunda Год назад
Даша, спасибо, как нельзя вовремя ❤
@yuliana.pisaryk
@yuliana.pisaryk Год назад
Спасибо, Даша 🙏🏻
@user-jc3nj5ww4o
@user-jc3nj5ww4o Год назад
Благодарю Даша,как всегда очень глубоко,в самое сердце!
@marydiditagain
@marydiditagain Год назад
Каждый раз когда вижу в ленте ютуба ваше новое видео - очень радуюсь! спасибо, что снимаете🧡
@Bookademy
@Bookademy Год назад
Спасибо, Маша🧡
@kseniagulyaeva5305
@kseniagulyaeva5305 Год назад
Здравствуйте! Так люблю ваши видео! Благодарю вас❤
@athenegilward2435
@athenegilward2435 Год назад
смотрю ваши видео по вторым кругам...как же я вас люблю слушать
@nota25
@nota25 Год назад
Какое классное море и полезные мысли❤
@MariaKonovalova
@MariaKonovalova Год назад
Спасибо, напомнила про книгу 😊
@anastasiiak1967
@anastasiiak1967 Год назад
Замечательные слова в конце ❤ спасибо!
@SK-yh4io
@SK-yh4io Год назад
Благодарю Даша.
@Sewskill111
@Sewskill111 Год назад
Спасибо, Даша!!! Желаю Вам прекрасного дня, настроения и солнечной погоды как внутри себя так и за окном ❤
@user-wf2zp8ub2h
@user-wf2zp8ub2h Год назад
Замечательное видео, спасибо!
@user-ps8cq8gd5l
@user-ps8cq8gd5l Год назад
Человек который прочитал Библию находит все ответы на все вопросы бытия, и нет больше необходимости изучать любую другую книгу
@user-pl2dz6zx5n
@user-pl2dz6zx5n Год назад
Спасибо вам большое. Очень люблю ваши видео.
@Catherine05
@Catherine05 Год назад
Спасибо, Даша, с вами так хорошо и светло ❤️
@nataliksa
@nataliksa Год назад
Видео снова попало в самую нужную душевную точку Спасибо, Даша!
@ChristinXtina
@ChristinXtina Год назад
Огромное Вам спасибо за видео!
@elenadedyukina772
@elenadedyukina772 Год назад
Спасибо большое!
@user-pu2ic2mc7w
@user-pu2ic2mc7w Год назад
Дашенька,вы умничка❤️
@eva_kors
@eva_kors Год назад
❤❤❤ спасибо за материал, прекрасную музыку и душевные выпуски ❤❤❤
@tatianakatkova3762
@tatianakatkova3762 Год назад
Спасибо большое, Даша
@velezara8171
@velezara8171 Год назад
Такое спокойное видео, прекрасная музыка и образы моря. Спасибо, Дашенька!
@olgaikonnikova1196
@olgaikonnikova1196 Год назад
Как красиво! Каждое слово выверено ❤ хочется все записать и читать как мантру
@sashasnovo
@sashasnovo Год назад
Благодарна вам за ваши видео! Спасибо! Вы всегда попадаете в самое сердце ❤
@Leksi489
@Leksi489 Год назад
Спасибо за это видео! Очень люблю Сенеку, год читала его книгу, выписывая важные моменты и повторяя их периодически.
@marrina_ar
@marrina_ar Год назад
Я так благодарна вам за эти видео! Большая удача, что есть такой русскоговорящий автор. Спасибо!!
@lika6500
@lika6500 Год назад
Спасибо Вам, Дашенька❤️
@user-sp3fp3wt3b
@user-sp3fp3wt3b Год назад
Спасибо за ваше видео и проделанную работу ❤
@megapoliz
@megapoliz Год назад
Даша, огромное человеческое вам спасибо! И вашим родителям за то, что вы есть в этом мире! 💖
@alinkasoloviova
@alinkasoloviova Год назад
Даша, как всегда в самое сердечко. Спасибо за ваш труд.
Далее
почему ты себе мешаешь?
10:09
Просмотров 205 тыс.
Comedy Moments 🤣 #2
00:25
Просмотров 2,5 млн
СЕРГЕИЧ ОПОЗДАЛ #большоешоу
00:58
сохранить разум в хаосе
12:34
Просмотров 95 тыс.