Тёмный

СТОП прокрастинація! З цими порадами ти станеш продуктивним! 

HOLEN. fm
Подписаться 744
Просмотров 11 тыс.
50% 1

я не профі, не претендую на звання "продуктивна жінка року" і уж тим паче не планую вас заражати своєю продуктивністю і любовʼю до структури. я звичайна студентка, якій вистачило сміливості ділитися своїми думками трошки далі за межами інстаграму.
тому буду вдячна за вашу щирість в коментарях. Слава Україні!
❤️ підтримати канал:
Buy me a coffee: www.buymeacoffee.com/holen.fm
Monobank: 5375411426362476
мої соцмережі:
🖇️ @call_holenok
🖇️ інстаграм: holen.fm?ig...
🖇️ тік-ток: www.tiktok.com/@holen.fm?_t=8...
🖇️ телеграм-канал: t.me/holen_fm
Timecodes:
0:00 - інтро
1:16 - порада №7
2:33 - порада №6
4:26 - порада №5
5:57 - порада №4
7:51 - порада №3
10:46 - порада №2
13:42 - порада №1

Опубликовано:

 

1 июн 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 49   
@viktoriiakubrak7439
@viktoriiakubrak7439 2 месяца назад
я як Віка злякалась коли почула «Я кажу це тобі Віка», але порада за адресою!
@call_holenok
@call_holenok 2 месяца назад
Ахахаха🤣 вибачте. Не ставила собі за мету налякати когось, окрім себе
@user-py7fi1kd9x
@user-py7fi1kd9x Месяц назад
Кайфувати від всього серця - найкраща порада
@tatyanazhalo6625
@tatyanazhalo6625 29 дней назад
В точку! Дякую❤️Всі пункти є корисними 200%
@bemby_emby
@bemby_emby Месяц назад
Тішуся знаходити людей з моїм вайбом, фраза про комплімент яка ти красива і неймовірна на початку відео викликав в мене усмішку і думку "дем, ай лайк зіс гьорл"🥰
@call_holenok
@call_holenok Месяц назад
Оуууу май💅🥹 Зворушливі слова, дуже надихає творити далі. Дякую!
@mariatimurko
@mariatimurko 2 месяца назад
дуже лаконічно, імпонує подача інформації від вас, було цікаво послухати під час прокрастинації))
@ladasubota9820
@ladasubota9820 Месяц назад
Кайфувати від всього серця - найкраща порада 😘
@iValerych
@iValerych Месяц назад
Хороше відео, завтра подивлюсь
@magellan127
@magellan127 Месяц назад
Цілую в губи! Дякую за поради.
@djua771
@djua771 2 месяца назад
Ваше відео дуже сподобалось! Також ваша грамотність, щирість та прикладність порад до життя) Дякую
@yulia_yu_pi_knit6909
@yulia_yu_pi_knit6909 2 месяца назад
❤🔥 дякую за відео
@shcherbinazoryana
@shcherbinazoryana 2 месяца назад
Топові поради, вдячна
@Strudelwithcherry
@Strudelwithcherry 3 месяца назад
Дякую за такі корисні лайфхаки та поради) обовʼязково спробую❤
@user-rl7sz7lp9f
@user-rl7sz7lp9f Месяц назад
Класний образ 😊, доступно і якісно викладено. Мені було приємно і цікаво !!!!!
@user-km7wk3um6k
@user-km7wk3um6k 2 месяца назад
уже класні поради! Дякую! Книжки записала)
@ruslanasannikova1995
@ruslanasannikova1995 Месяц назад
Дякую за чудові поради. Ваша позитивність , як унікальна подача, відчувається ,що Вам подобається те, чим Ви ділитеся зі слухачами❤
@Aminator096
@Aminator096 Месяц назад
Класне відео
@julyashiryaeva4446
@julyashiryaeva4446 2 месяца назад
Дуже класні поради! Дякую! Книжки записала)
@anastasiiashykyrinska4905
@anastasiiashykyrinska4905 3 месяца назад
О, я читала цю книженцію. Класне відео, Віка 🤩
@oksanabodnar6516
@oksanabodnar6516 2 месяца назад
Дуже корисна інформація, підписалася ❤
@goodcat3885
@goodcat3885 2 месяца назад
Який у Вас дуже класний образ🤩! Дякую за відео, воно вийшло дуже класним!!!
@user-lk1jn7vj1g
@user-lk1jn7vj1g 2 месяца назад
Саме заради такого контенту я підписалася на вас 👍👌 вдячна за таку користь)
@hrebtanka
@hrebtanka 2 месяца назад
Ви класна , дуже харизматична 😍
@tats.tattooo
@tats.tattooo 3 месяца назад
І книжка класна і поради класні і ти дуже класна ! Доречі виглядаєш прям 😍😍😍
@user-dc4nj5uh4f
@user-dc4nj5uh4f Месяц назад
Вдячна вам за таке чудове відео, яке в такий потрібний період потрапилося мені)
@call_holenok
@call_holenok Месяц назад
Рада це читати і рада Вам стати у нагоді ❤️
@user-no7qt1nb5t
@user-no7qt1nb5t Месяц назад
удова книга «Прокрастинація» раджу до прочитання всім всім вам дякую
@user-cd6zq3hq5u
@user-cd6zq3hq5u 2 месяца назад
Круті поради! Згадала за помодоро, як раз зараз є задача, яку дууже не хочу робити.
@VSEPROIMPROV
@VSEPROIMPROV 2 месяца назад
Вау! Супер. Дуже цінні поради, особливо від татка😎 Мені дуже зайшли твої поради. Дякую за твою працю над цим відео. Книжку купив. Буду читати. І ще одну пораду дам по темі твого відео. Це правило 2-х хвилин. Дане правило так назвали через те, що вам варто в першу чергу оцінювати час, який потрібно затратити на виконання тієї чи іншої задачі. Якщо цей час становить більше двох хвилин, то його можна відкласти на потім. Також важливо розуміти, чи вимагає завдання вашої уваги прямо тут і зараз. Я користуюсь і вам раджу. Все. Бай - бай. Побіг дивитися твоє наступне відео, яке щойно вийшло❤ І ще. Вітаю тебе. Впреше дивлячись твоє відео, всплила реклама. Це гарний знак. Чекаємо багато відео. До речі. Мені б цікаво подивитіся відео про гугул календар: як ти його ведеш і хочу глибше зануритися в цю тему. Думаю, що є такі люди, як я, котрим цікава ця тема.
@alinaivanunik5903
@alinaivanunik5903 3 месяца назад
Чудова книга «Прокрастинація» раджу до прочитання 🤌🏻
@K1riyo
@K1riyo 2 месяца назад
коли глянув поради на прев'юшці і не дивився весь відос😎
@user-dq5vx1gf2e
@user-dq5vx1gf2e Месяц назад
Мені подобається як ви подаєте інформацію та розкриваєте тему
@call_holenok
@call_holenok Месяц назад
Щиро дякую 🫂
@NataliaCherkashyna-zd9lj
@NataliaCherkashyna-zd9lj 2 месяца назад
Найважливіше як виявилось сон) ну і планування+пріоритети теж. Але це не ново, а от пункти 6-7 ще зустрічала, цікаво. Буду старатись спробувати
@call_holenok
@call_holenok 2 месяца назад
Я теж вважаю сон найважливішим пунктом 🧡 Інакше це життя не вигрести 😄
@svitlanahereha9569
@svitlanahereha9569 2 месяца назад
Коротко , чітко , ясно і корисно!!! Файна ви , як тая горлиця…😍 Спасибі вам! Ви неповторна!!!
@einfach383
@einfach383 2 месяца назад
Яке приємне і якісне відео! Вас дуже приємно слухати :)) Дякую ютубу за рекомендацію а вам за роботу. Підписалась обовʼязково :)
@call_holenok
@call_holenok 2 месяца назад
Дякую вам за ваш щирий коментар 🫂
@liliyabahilova
@liliyabahilova 2 месяца назад
яка у вас класна прикраса. а де ви купити, порадьте, будь ласка
@nezhma
@nezhma 3 месяца назад
Я тільки но з ранку подивилась декілька твоїх відео, послухала подкаст і мені прямо не вистачило, а тут нове ❤ в саме серденько. Дякую! 😌
@call_holenok
@call_holenok 3 месяца назад
🥹🥹🥹 Це так надихає, не передати словами Дякую❤️‍🩹
@nezhma
@nezhma 3 месяца назад
Доречі, дуже раджу іншу його книжку «Без зусиль». Я теж тільки закінчила ту шо ти радиш, а ця ідеально з нею метчиться. Якщо не вистачило, раджу!
@call_holenok
@call_holenok 3 месяца назад
@@nezhma найс! Дякую за пораду
@user-uu1bj8rk9v
@user-uu1bj8rk9v 3 месяца назад
Відео дуже якісне і цікаве😍 Я в шоці, що так мало лайків
@call_holenok
@call_holenok 3 месяца назад
Я теж!!! Кидайте друзям 😅
@igra759
@igra759 2 месяца назад
Дякую. Як допомогти донечкам тінейджерам(12,14років), які на кожеу пораду кажуть ні, а на заборону - роблять навпаки…
@nis_omi
@nis_omi 3 месяца назад
дуже класне відео і чудова подача, я аж здивувалась коли ставила вподобайку, і така -а? 26, чого так мало? їх мають бути сотні тому надіюсь скоро про вас дізнається більше людей 🤍
@call_holenok
@call_holenok 3 месяца назад
🥹 щиро дякую за такі слова 🫶
Далее
як планувати в Google Calendar
14:48
Просмотров 1,9 тыс.
KO’P GAP ESHAKKA YUK!😂
00:57
Просмотров 759 тыс.
REALLY LOVES CHIPS
00:19
Просмотров 1,5 млн