Стресс: причины, симптомы, профилактика 

"Какая же голова и чего только в ней не понапихано!" Обожаю слушать Вас, Андрей Владимирович! Ваше потрясающее чувство юмора и ирония приносят огромное удовольствие. А доступное объяснение серьезных вещей нам, простым смертным, реально помогает бороться с монстрами и радостно двигаться со скоростью 60 минут в час )) Спасибо, что Вы есть! Здоровья Вам и удачи!!! Инна

Умный,интеллигентный и очень интересный.Обожаю его лекции.

Много уважаемый Андрей Владимирович, вот уже несколько лет прошло с того периода когда я "пребывала" в серьезной депрессии и мне казалось, что моя жизнь совсем уже мне не нужна.. и только благодаря Всевышнему и Вам через вашу книгу "Счастлив по собственному желанию" я смогла самостоятельно выбраться из этого тяжелого затянувшегося состояния и начать новый полный позитива этап жизни! И все о чем вы говорите в этой передаче о стрессе и его негативных последствиях я полностью испытала на себе. И с тех пор когда я осознала как физически "работает" этот механизм стресса и как правильно и эффективно применять методы управления им, я удивительным образом ощущаю гармонию жизни при всех её сложных проявлениях. Я хочу выразить Вам глубокую признательность и благодарность за Ваш Труд и Дар, который помог и продолжает помогать большому количеству людей на земле! Крепкого Вам здоровья и всех земных благ!

"Как только ты узнаешь природу состояний, ты сразу же получаешь инструмент"

Люблю Курпатова всем мозгом! Спасибо за видео!

Как раз проснулась в ночи от стресса , и слушаю о том, что происходит , когда просыпаешься в ночи от стресса 😅😅 Сила Курпатова

Дорогой, Андрей Владимирович, здоровья Вам большого, берегите себя, пожалуйста, ради всех Ваших поклонников, без Вас реально мир помрачнеет. Выздоравливайте 😘

Потрясающий выпуск с очень глубокими и в то же время, доступными объяснениями. У меня "пазл сложился" и я получила ответ на многие актуальные вопросы. Буду пересматривать обязательно. Спасибо большое за терапию Андрей Владимирович и будьте здоровы!

Пожалуйста не болейте!!!!🙏🙏🙏🙏

Спасибо большое Вам, Андрей Владимирович 🤍🤍🤍

Слушаю,учусь,жить становится легче,понятнее. Курпатов А.умеет убедить.обосновать.

Одна из топовых лекций , супер. Как повезло это посмотреть)))))

Роман глубокое кважени4 к вашей личности. Благодарю сердечно, за ваше принятие на экране длямнас многих. Я вместе с вами пришла этот путь стресса неприятия и ОСОЗНАННОГО ПРИНЯТИЯ. БЛАГОДАРЮ 🙏

Только сейчас поняла, какую ошибку делала, находясь в тяжелейшем стрессе. Спала плохо, просыпалась очень рано и начинала "драконить" себя ужасными мыслями про болезнь, свалившуюся на меня, и про то, как с этим жить дальше. То есть, увеличивала стрессовое состояние больше. ))

Спасибо Андрей Владимирович за ваши ответы на очень важные по крайней мере для меня темы. Благодаря вашим лекциям и книгам , я потихоньку начинаю понимать что со мной происходит. После стрессовых ситуаций я постепенно не осознавая стала как вы говорите невростеником . Здоровья вам Андрей и процветания))))

Спасибо большое! За лайфхаки, за интересную и понятную подачу материала! Отличный человек, и команда отличная! Спасибо!

Выздоравливайте.

Важно не предъявлять заоблачных требований к себе и другим, установить разумные требования и учитывать пределы как своих возможностей, так и возможностей других. Тогда вы и окружающие вас люди будете испытывать меньше стресса и лучше справитесь с поставленными задачами. Также не теряйте чувства юмора. Смех - даже когда что-то идет не по плану - помогает снять внутреннее напряжение и поднимает настроение.

Андрей, браво! О стрессе- с юмором! Гениальная подача информации! Спасибо вам!

Крупатов - МОЗГ о мозге рассуждающий. Всё чётко.

Низкий поклон, за Ваш труд. 😊

спасибо Вам за такую ценную инструкцию. здоровья всем нам.

Неспокойная обстановка в мире истощает людей физически и эмоционально. Многие не видят никакого проблеска надежды.Но наши трудности не вечны, и обстоятельства могут неожиданно измениться к лучшему.Библия дарит нам твёрдую надежду на то, что все проблемы человечества навеки уйдут в прошлое.«Никогда не беспокойтесь о завтрашнем дне, так как завтра будут свои беспокойства. Для каждого дня достаточно своих тревог» (Матфея 6:34).

Много лет назад книги Курпатова помогли мне избавиться от панических атак и полностью изменить мою жизнь. Эти книги были просто находкой для человека,который ничего не соображает в психологии и никогда в этом не копался)))

Спасибо за продуктивный исток.

Здоровья вам ,уважаемый!у вас еще н-ное количество беседо-лекций.

У меня стресс сейчас от осознания того, что вот эта вот вся инструкция к мозгу (часть еë) только сейчас вышла в люди)) Было бы здорово получить эту информацию лет дцать назад каждому))

Андрей Владимирович похудел и помолодел😍

Вам на телевиденья надо по субботам и воскрисеньям чтоб вас люди слушали ! Сколько людей выличите до того как перенесут стресс и потом получат дистресс и все болезни от этого а так хоть чуть поможите людям.🤝👍🌱Век живи век учись.Приветствую вас с Европы.

Благодарю за столь подробное объяснение! Жаль, что этот ролик вышел недавно - сколько бы моих нервных клеток спас, если б я его увидела 2 года назад)

спасибо за эфир, для человека , который уже без сознания, это кажется манной небесной )

А как быть когда осознаешь воздействие стресса, понимаешь какие механизмы и почему включаются, но абсолютно не понимаешь что с этим делать и как помочь мозгу проще адаптироваться?

спасибо большое, очень полезный подкаст

Спасибо вам за все.

У меня стресс в первую очередь в недосыпе проявляется. Как только что-то появляется на работе или в жизни - все, ворочаюсь всю ночь, мысли навязчивые. Сейчас пропила Бифистим Антистресс, вроде получше стало

Наш ум программируется. И если мы не будем программировать его сами, это 💯% будет делать кто-то за нас. Я про любые проблемы в личной жизни и деньгах забыл, когда избавился от своих негативных программ.

Понимание и внимание, спасибо

"у вас там дом советов, а не голова". Хехе!). АВ, вы прекрасны.

Очень люблю вас слушать❤️😍. Я стресс заедаю, настолько заедаю, что поправилась на +90 кг за 9 лет😱. Сейчас худею с веса 152 кг, делаю это публично, чтобы дороги назад уже не было. Но понимаю ,что без помощи психолога или психиатра справиться очень сложно. Спасибо вам ,за то ,что доносите до нас знания и разъяснения ,как функционирует наш мозг , психика. ❤️❤️❤️🤗🍀

Спасибо! Познавательно! АВ в своём репертуаре 😉 шутит: "Дом советов а не голова" "Ребёнок послал на три буквы" Однозначно лайк!👍 Протянуть до сингулярности... Спасибо за инструменты.

Супер выпуск, спасибо

Очень полезно!

Просило сердце: «Поучи хоть раз!» Я начал с азбуки: «Запомни - «Аз». И слышу: «Хватит! Все в начальном слоге, А дальше - беглый, вечный пересказ». Омар Хаям.

Мне очень приятно слушать, я успокаиваюсь, засыпаю.

Ради технологической сингулярности я с радостью продержусь ещё 25 лет))

Спасибо

Доктор, какие у вас классные, модные кедики на ногах!👍👏👍

Совсем недавно мой супруг тяжело заболел .Надорвался на стройке (работает на стройке)и в результате произошло опущение ,смещение желудка.Была жуткая интоксикация всего организма,так как до этого человек хорошо кушал.И на фоне интоксикации покрылся весь болячками(как при ветрянке),резко ухудшилось зрение,слух.Естественно нет аппетита,не может сходить в туалет,слабость,потливость,безразличие на окружающий мир.Дальше он похудел настолько,что не мог передвигаться.Я водила его под руку по нужде.Был без особой реакции на окружающий мир. То есть хочу сказать,что на фоне того,что он надорвался ,естественно у него были ужасные боли в области живота.И человек не мог есть,пить, ходить в туалет.Ему было больно дышать.Из- за этого внутри организма всё съеденное им за всё время не могло выйти естественным путем .Съеденная им ранее еда превратилась в ядовитые токсины.Именно поэтому у него исчез полностью иммунитет.Он получил огромный стресс.Он умирал. А на сегодняшний день,смело могу сказать и утверждать,что именно благодаря клеточному питанию омой супруг жив! и оздоравливается!!! На данный момент он полон сил и энергии,отменный аппетит,восстановились зрение и слух, наладился стул,шутит,разговаривае,сам передвигается . Я счастлива.Как он сам говорит сейчас, что он ранее не сильно верил всему этому.То есть не верил,что продукт клеточного питания как - то кому то может помочь. Но не было бы счастья,да несчастье помогло.

"Счастлив по собственному желанию"-книга А.В.Курпатова)Все лайфхаки там!!

У меня из-за работы постоянный стресс, очень специфическая. Платят хорошо поэтому пока уходить не хочу. Спасаюсь добавкой 5-htp эвалар, она способствует улучшению настроения, уменьшению влияния стресса на организм и естественной выработке в организме серотонина.

У меня на работе сложилась неблагоприятная обстановка. Я вроде понимаю, что от меня ничего не зависит, но все равно сильно нервничаю, пропал сон. Хорошо что стала принимать контроль стресса от Evalar Laboratory - препарат, в состав которого входят натуральные и растительные компоненты, направленные на снятие вечернего напряжения и улучшения сна. Содержит экстракт валерияны, ромашки и хмеля. Состав дополнен лавандой и мятой. Стала хорошо высыпаться, на ситуацию смотрю с другой стороны.

Это у меня,от моей соседки, когда она идёт ко мне 5- 6 раз в день.Психологическая болезнь.

Андрюха делай дальше четкий контент

Поставил лайк , чтобы потом легче было досмотреть. Ну и естественно не только

Как найти психотерапевта?

Ну значит обратим свои взгляды на стоицизм

Что за книга в которой упоминается "Позитивный прогноз"?

Лучше не рождаться.

аутотренинг и «Успокаивающие травы» леовит. Это таблеточки такие. Лучшее!

А где эти курсы "шаг за шагом"?

Из-за повышенной нагрузке на работе часто испытывают стресс и раздражение. Стал принимать пустырник. Он помогает при неврозах, истериях, повышенной тревожности, приступах страха и паники, снимает головные и невралгические боли. Принимаю пустырник форте эвалар, усилен магнием и витамином В6.

Можно было не говорить, что ближайшие 25 лет, но вы об этом не думайте 🤣, спасибо)))

А у меня сердце трепещет,сказали,что мне кажется.т.к проверяла ниче не нашли.наверно из за депрессии.не могу выбраться из этого состояния.

Правда)

А вот, почему человек тогда курить бросить не может? Тож какой то стресс, оставить старую привычку? А как это с точки зрения гармон и биологии?

👍👍👍👍

💯👍👏

Минуту назад видео вышло уже 12 лайков.. И даже один коммент! А я думала первая буду)

Я убедилась, что мудрые библейские советы могут помочь нам значительно уменьшить стресс. Конечно, исключить из жизни все стресс-факторы мы не в силах. Но я верю, что это под силу нашему Создателю. Он даже выбрал того, кто устранит все причины стресса. Наш избавитель - Иисус Христос. В Библии написано, что скоро Иисус повторит чудеса, которые совершал, когда жил на земле, но уже в мировом масштабе. «К нему стали приводить всех больных, которые страдали от различных болезней... и он исцелял их» (МАТФЕЯ 4:24).

после стресса у меня появился ком в горле. что нужно с этим делать?

Так страшно помереть, что хочется помереть..

❤💪

Андрей, про татар. Это пять 😂

А может быть такое, что много ждёшь от себя? Допустим, то, что ты требуешь от других, на самом деле ждёшь от себя?

Курпатов и Хакамада-разные и интересные!Мне нравится их подход к их профессиональной деятельности!

А делать то, что?

44:40 приплыли

Первый раз смотрю, потому что мне срочно надо снять стресс, Доктор: .. И они умерли... Я: блэт спасибо 👿

Стресс - это реакция организма на сильный внешний раздражитель. При стрессе мозг посылает телу сигнал и тем самым стимулирует выброс гормонов в кровь. В результате ускоряется сердцебиение, повышается артериальное давление, учащается дыхание и возникает напряжение в мышцах. Прежде чем человек понимает причину стресса, его организм приходит в состояние «повышенной готовности». Когда источник стресса исчезает, организм возвращается к нормальному состоянию. Исключить из жизни все стресс-факторы мы не в силах. Но это под силу нашему Создателю. Он даже выбрал того, кто устранит все причины стресса. Наш избавитель - Иисус Христос. Скоро Иисус повторит чудеса, которые совершал, когда жил на земле, но уже в мировом масштабе.

Поставить бы этого "психолога" в определенные обстоятельства жизни и понаблюдать за его "психологией"

Кто сменит на этом поприще, пора двигать учеников,))

Что с вами случилось? Вы потеряли в весе очень много! Предполагаю, что за написанием новой предстоящей книги? Я сам такое за собой наблюдал! Если чем то очень сильно занят, то не хочется отвлекаться на еду, а потом смотришь за окно, а уже вечер, а ничего и не ел за весь день!... Желаю вам продуктивных идей, побольше загруженного мозга, и хоть иногда, трескайте морковку :)...

Здравствуйте всем! После того ,как я прочитала книгу-счастлив по собственному желанию- все программы с вашим участием для меня воспринимаются как студентом,посещающем лекции профессора курпатова.легкий юморок: Слышь,там такая группа приехала!шик!идешь? Не-не! Я на лекцию к курпатову!

Как избавится от навящивых идей? Постоянный нигатив в голове.

Интересно ,30 лет назад ему было 17 лет,как он в обороне стоял на путче?

Ган Селье

Не знаю почему, но я каждый раз испытываю очень сильный стресс, когда вижу и слышу Вас.))

фоновый шум мешает сосредоточиться на голосе. будьте внимательны с монтажом звука

Очень трудно слушать

я раньше в ночи просыпался и не находил себе места. что я только не перепробовал... медитировал, пил воду, ел колбасу... оказалось, нужно было просто сходить и пописать. Пользуйтесь!

Оу

Я когда переехала к любимому человеку, так вышло, что мне пришлось ребёнка оставить с мамой, расстояние 100 метров между домами. Я плакала в тихушку пол года

самая актуальная тема, сейчас все стрессуют с этим корнобесием

Курпатова на царство

Курпатыч конечно очень интересный, раскаченный этим тяжеликом знаний и опыта, и смотреть его, по большей части интересно, но заметил, стала раздражать в речи, это старческое блеяние в начале слова, -АааЭээии... Не старый же парень. Если так прикалывается, то не прикольно.

Ээээээээээ.. Вася

У меня стресс из-за брака звука

Его нет, если правильно сформировать правильные мысли.

Мне вот читать книги Курпатова очень нравится Слушать просто не возможно Не могу и все

Вы лучше расскажите как выйти из депрессии