На лекції ви дізнаєтеся:
- Види стресу: Як розрізняти різні типи стресу та їхній вплив на організм.
- Професійне вигорання: Причини, ознаки та наслідки вигорання на робочому місці.
- Практичні рекомендації: техніки для подолання стресу та вигорання.
7 сен 2024