Сухофрукты орехи и семена. Почему стоит покупать в Эковите? 

Приобрести сухофрукты можно в магазине ecovitafood.ru...
Сухофрукты орехи и семена. Почему стоит покупать в Эковите?
00:00:59 Орехи и семена
• Орехи и семена являются полноценным приемом пищи, содержат большое количество клетчатки, ненасыщенных жирных кислот, растительного белка и мало углеводов.
• Орехи и семена могут продлевать жизнь, так как содержат антиоксиданты.
• Важно выбирать свежие и не окисленные орехи и семена.
00:06:07 Сухофрукты
• Сухофрукты содержат клетчатку, макро- и микронутриенты, витамины.
• Сухофрукты могут быть частью рациона, но важно не переедать и балансировать их с другими продуктами.
• Сахарозаменители не являются здоровой альтернативой сахару и могут привести к долгосрочным проблемам.