Тамақтан кейінгі серуен денсаулыққа пайдалы 

Армысың, «Тағамсаулық» каналының көрермендері!
Тамақтанғаннан кейін қысқа серуендеуге тырысыңыз, тіпті бес-он минуттық серуеннің пайдасы зор.