ТЕЛУ ВРЕМЯ! Жим лежа. А.Скоромный и К.Сарычев

Подписаться 171 тыс.

Просмотров 649 тыс.

50% 1

10-й выпуск проекта Андрея Скоромного "ТЕЛУ ВРЕМЯ!"
в гостях - чемпион России, Европы, мира по жиму штанги лежа Кирилл Сарычев! Кирилл также обладает лучшим жимом в мире среди юниоров и лучшим жимом в Европе среди всех возрастных категорий - 317,5 кг без экипировки!
Рассмотрим жимовые техники в бодибилдинге и паурлифтинге. Кирилл поделиться своими знаниями по жиму лежа.
✓ Подписка на канал: t.co.ua/subscri...
------------------------------
Сайт: skoromnyy.com/
Страница VK: a_skoro...
Группа VK: andrey_...
Facebook: / skoromnyy
Instagram: / skoromnyy
Google+: google.com/+An...
------------------------------
Партнеры проекта: сеть супермаркетов спортивного питания "Арни" arnistore.ru
Кроссовки на Андрее: kickz4u.ru
------------------------------
С вас комментарии, лайки, репосты!

Опубликовано:

28 сен 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 728

@TheKlovin 10 лет назад

Пришлось лайк ставить, ибо если Сарычев сказал что -10 к жиму, значит так и будет

@SmileRodger 10 лет назад

та же хуйня)

@ДимаБалабаев-я2ъ 10 лет назад

+))

@vashcomments 10 лет назад

Что за хрень, зашел с трех аккаунтов, поставил 3 лайка, думал будет +30, а в итоге -10......... Сорри, во-во! Поперло! Видать лайки только дошли!

@ДмитрийБолдырев-э5ц 9 лет назад

Стало смешно, когда камера, снимавшая их рядом крупным планом, отошла назад и Андрюху показали стоящим на скамейке рядом с Великаном :)

@виталийвасильев-х6ы 10 лет назад

Настоящий русский богатырь!

@dmitrykochetov4463 10 лет назад

Как утомили комментарии про химию,что без химии он бы и 150 не жал))Ну просто бред фарма есть у всех просто у каждого а чемпионы единицы!Почему Кирилл жмёт 326 а другие даже близко не могут с ним сравниться! Главное это талант,характер,упорство а фармакология лишь неотъемлемая часть,я бы сказал маленькая часть.Думайте ребята если фармакология есть у всех то почему чемпионы единицы?

@ОлегМартынов-и5л 9 лет назад

ты глупый-обосновать? какая у тебя есть фарам?ту которую ты называешь у каждого-гормон у тебя есть?настоящий гормон стоит от 80тр курс(3мес)(10ед в день) ну примерно 80% он будет рабочим) дальше идем гормон соло не колят-с чем?пептиды я бы взял или еще 2 компонента как минимум(грязь не писал)типа суста деки и тд спортивное питание посчитай сам на 3 мес бсаа -протеины-глютамин-аминокислоты все в больших кол абонемент в норм спортивный клуб чтобы был результат нужны ДЕНЬГИ чтобы были деньги ищите спонсоров или барыжте как скоромный + спонсоры

@dmitrykochetov4463 9 лет назад

Олег Мартынов Если ты имел введу гормон роста то лифтёры его врятли используют(если только травмы лечить)а про пептиды вообще молчу,спорт пит им вообще не нужен.Маланичев на вопрос о спортпите ответил что ему лень замешивать.Чтобы заниматься жимом подойдёт любой зал за 1000 рублей так что всё что ты написал бред.Естественно чтобы что то получить от спорта(награды,славу)нужно в него вкладывать как и в любой сфере жизни что бы добывать золото нужно построить шахту а она дорого стоит,но не зря ведь говорят что лучшее вложение денег это вложение в себя.

@dmitrykochetov4463 9 лет назад

Олег Мартынов А вообще я хотел сказать что есть турнир,есть 20 спортсменов (которые все используют фармакологию) а побеждает 1 тот кто усерднее тренировался,готовился шёл к этому а не тот который больше вколол.

@krinzh43357 9 лет назад

так то с химии что разрешено не мешает ни кому хавать, а то что не разрешено, то перед соревнованиями провераяют на допинг.

@sergeygorbatyuk6617 9 лет назад

Сильвестр Сталлоне Ты плохо осведомлен. Химия не только на рост мышц влияет, но и на силу. Такие к примеру как гормональные препараты. А на счет проверок перед соревнованиями... так они перед соревнованиям их не принимают, что бы не спалили, а принимают более легкие, не запрещенные таким способом удерживая на уровне то что уже наработано. Без химии в нынешнем спорте далеко не заедешь, ну в общем то как и без труда.

@данилситдиков-к7б 10 лет назад

ахринеть 170 кг вот ведь граммадина!!! Истинно русский богатырь!!!

@MrDonGeorgeO 10 лет назад

Смотрю вот на его жим, а потом думаю о своей становой тягой, и становится как то грустно. Ну красавец что тут можно сказать, а вот 4 dislik(ом) побольше катаболизма.

@SuperAnton21 10 лет назад

Парень от природы слон, никаких секретов. Сам мамонт, плюс фарма вот и результат. Самое тяжелое в его жизни было не спиться, а то чаще такие слоны с пивасиком встречаются. Рад, что в рассеи такие богатыри еще не перевелись. Удачи в мировом рекорде!

@shadowvasya 5 лет назад

Митодига тоже важна

@jasper6701 2 года назад

посмотри его детские и подростковые фотки, он лютыи дрыщом был!

@cronustartar9552 8 лет назад

Сарычев красава! Настоящий славянин богатырь! Скоромный респект!

@TiTozzz 10 лет назад

Даешь тренировку Скоромный - Лесуков!!!

@L1cktySplit Год назад

Пишу из будущего. Кирил рекорд мира поставил, но стал блогером и инфоцыганом, а рекорд уехал нашим друзьям в США.

@BoomTich 11 месяцев назад

Где инфоциган

@Cavaleraization 10 лет назад

Замечательный выпуск! Мужики великаны, все красиво расказали-показали! Спасибо!!!

@sabufa1 10 лет назад

Про 3 точки опоры и постановку ног, очень информативно сказанно.

@denantonow 10 лет назад

Андрей!!! СПАСИБО!!!

@oldystuff 9 лет назад

Настоящий богатырь! Уважуха парню! Главное здоровье береги ;)

@Do0sun 9 лет назад

Русский богатырь!!!Красава!!!

@vahoshan7622 8 лет назад

Сарычев просто монстр))))

@olegvasylyshyn5248 10 лет назад

Спасибо Андрей... чувствуется, что стараешься донести суть! Так держать... приятно смотреть... всем рекомендую твои видео)

@maodezdan 10 лет назад

ну на конец то!

@justastrolis270 10 лет назад

kiril prosto velikan, spasibo za video

@kv1kv 8 лет назад

дааа а щас уже 250 на 9 и 335 на раз химия химией, а больше пока так никто не может

@larrysbelt2351 8 лет назад

что вы все? химия-химия... тебе химию дай-обколешься от незнания и будешь ходить -трясти синтольными мышцами надутыми и некрасивыми. химию тоже надо использовать уметь. некоторые тратят на химло 5000-20000$ а некоторые за 200$ могут хорошо подготовится. сам попробуй,потом критикуй

@kv1kv 8 лет назад

Павел Суханов ты походу ваще не понял, что я написал. Увидел слово "химия" и саггрился сразу.

@viktor3512 8 лет назад

Евгений Ярымбаш 356 жал , ''никто не может ''

@viktor3512 8 лет назад

и у него вес по меньшеа у этого 180 кг

@kv1kv 8 лет назад

Legion ты бы хоть не позорился. Сранивать жим в экипе и без него. Сарычев на 20 кило меньше без экипа пожал. Это мировой рекорд в данный момент.

@sibirmoroz8564 10 лет назад

хорош, давно ждал выпусков вообще с Сарычевым!)

@BlackElectronics-og6cp 10 лет назад

Лайк за бороду, Андрея ))

@TruesCartoons 9 лет назад

Молодцы ребята, больше ничего не скажешь.

@JORGESanchez-sm9lu 7 лет назад

Привет из тёплой Барселоны, респект парнм, мы тоже тут , тоже в теме.

@ivanch4993 10 месяцев назад

Очень классное видео спасибо Андрей’

@atamknife74 7 лет назад

Скоромный молодец, хороший нрав у парня. Спокойный и передача интересная.

@SynXyiV4ai 5 лет назад

О, Сарычев без лосин и не жирный

@51atomFL 10 лет назад

Кирилл - зверюга. Андрюхе спасибо за отличное видео.

@IvanDenisovKettlebellClub 4 года назад

Красавцы! Молодые такие!)))

@Znatok81 10 лет назад

борода украшает и Скоромного и Лесукого.мое скромное мнение. сам ношу бороду более 5 лет

@musticclub 10 лет назад

с каждым видео Андрей всё больше и больше

@JohnnySlims 10 лет назад

Действительно Андрей когда Дениса Цыпленкова позовешь?очень было бы интересно посмотреть!

@MrStrongban 10 лет назад

Большое вам спасибо. Андрей ты делаешь доброе дело, много пользы!

@НиколайВячеславович-п1ю 4 года назад

а КТО это тут из 2020 года?))

@yeet80 4 года назад

Тебе показалось

@АнатолийПопов-д6г 3 года назад

А кто тут из 28 октября 2020!?)

@НиколайВячеславович-п1ю 3 года назад

@@АнатолийПопов-д6г ну я:)))

@ВеликоеДобро 3 года назад

😉

@Скайнецчеловечества 3 года назад

Мамка твоя, придурок

@AlexMih 10 лет назад

Супер!

@ДмитрийСелютин-х1ь 9 лет назад

Жать столько без экипировки, да он просто монстр!!! :-)

@ПавелПросто-ж8й Год назад

Очень круто что у нас в стране есть такие люди))

@Sherginserge 10 лет назад

Круто. Как такое может не понравиться.

@Ivanfedorovih 8 лет назад

ребята красавцы !!! для меня пример для по дрожания , Андрей спасибо за интересное видео

@pectenmaximus231 9 лет назад

Anyone willing to do an English translation of this? Or at least the most important advice Kirill gives? My favorite lifter but I don't speak russian :(

@ArtemLokhovitskiy 9 лет назад

well... he said: Squat and deadlift are important for bench press because they develop general strength of body. Also he uses his legs as a source of impulse which helps him to push a bar from chest. Don't do 1 max rep more than 1 time a month. He has periods of time during off-season when he does pumping. If you are competing - you should make big back. For him big back muscle (especially upper back) helps in deadlift and also it helps reduce the distance between chest and bar. what else.... i think the rest what he said is such a simple info that you have to know without his advice. I apologize for my english... it's not as good yet as i would like to...

@jacekwaasiewicz716 9 лет назад

Artem Lokhovitskiy your answer is appreciated

@YaremchukRoman 10 лет назад

Огромное спасибо за такую качественную информацию!

@beliyya1 10 лет назад

Суперское видео раскрывает суть лифтинга и кача

@TheMorganNSK 10 лет назад

15:30 Интересно смотрится, когда такой огромный Кирилл сворачивается в калачик, залезая под штангу перед подходом :)

@Бибаибоба-э7э 4 года назад

Очень понравился прием со скамейкой на вступлении ) А если без шуток, спасибо большое!

@andrewlitvv 3 года назад

Есть тут люди из 2021?)

@АлексейИванов-п9ъ1г 10 лет назад

Два красавца! Спасибо за выпуск!

@pawechilakowski5407 10 лет назад

Great video ! More films like this. Regards from POLAND :)

@NeverStopTheMadness 10 лет назад

Как всегда, отлично!

@nickpivanov5408 10 лет назад

классный выпуск! оч интересный! оператору/монтажеру +10 к жиму!))

@vitalikkazarin3799 10 лет назад

Самое полезное видео, которое я видел

@LESORUBBB 10 лет назад

ЭТО ТРЕТЬЕ ВИДЕО В ТВОЕЙ ЖИЗНИ?

@vitalikkazarin3799 10 лет назад

азаза, боже мой посмотрите лалка тралит меня

@ЖорраБичь 10 лет назад

Вовремя я за комп кушать сел =D

@AntonKolhanov 10 лет назад

Потрясающий ролик! Будет самым популярным в интернете! (предрекаю)

@naBJIo 8 лет назад

Богатыри всея Руси!

@Superkreatinover1000 10 лет назад

Афигенный выпуск

@Gametopdess 10 лет назад

Ноги у Андрея шикарные

@ИгорьМихайлович-з7я 9 лет назад

скоромный крассава!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

@oleghools4177 10 лет назад

Андрей, очень интересные выпуски, хочется видеть чаще:)

@dihan1000 10 лет назад

оба красавцы! молодцы

@ДаниилБаранов-щ3к 9 лет назад

спасибо ребята, отличное видео, мотивируете!

@ЧеловекПростой-р9ж 9 лет назад

В таком модном зале странно выглядит жимовая скамья без площадки для ног страхующего. Ппри высоких(продемонстрированных в видео) весах ни один страхующий не вытянет на бицепс сорвавшуюся или лежащую на груди жмущего штангу.

@Owodncjidpwpwksd 10 лет назад

Супер

@712Vanek 10 лет назад

Прекрасный выпуск! Понравилось! ПОЗИТИВ, одним словом!!!

@komiandr 10 лет назад

Носить аккуратную бороду - это по-мужски.

@intret74 10 лет назад

Не знаю почему Андрей и Кирилл ошиблись, сказав, что качковский жим изолирует передние дельты, когда как он их наоборот включает в работу по максимуму. Так что если у вас болят плечи делайте жим с лифтерской техникой.

@Iamgodslike 10 лет назад

Здоровый мужик!

@Biizel 10 лет назад

ваще медведи мужики - красавцы

@ПавелВолков-ч5ю 10 лет назад

О Боги! Он огромный, как дракон!

@Tipash7 9 лет назад

чем больше и лучше становиться человек , тем больше интернет жимовиков и чемпионов по убеганию)

@АртурОмаров-з5ш 8 лет назад

на сегодняшний день рекорд Кирила 335, никто не побил его мировой рекорд. Бодибилдинг - это зрелещное шоу, паурлифтинг- это сила. Если говорить о мышцах - то люди ожидают силу, бодибилдинг за этим не гонится, а паурл.. показывают силу. поэтому для меня они круче.

@810a03 8 лет назад

А тяжелая атлетика ?

@kingisback2721 9 месяцев назад

@@810a03это техника умножения на многолетний труд и дикую дисциплину олимпийского вида спорта . И самое главное - генетика

@d.3319 9 лет назад

Кирилл, посоветуй как жим пробить, может какие подсобки на развитие силы есть

@DmitryRostov1 10 лет назад

Мужики красавцы!!!

@fffotdddff772 5 лет назад

Шел 2019 год . Скоромный до сих пор ненаучился слушать людей и по-прежнему всех перебивает

@st1ngapoor156 3 года назад

Сарычев ещё нормальный был(

@АлександрШелепов-н3ф 10 лет назад

Очень хорошее инфо!!! ЛАЙК!!!

@14Ugluk 10 лет назад

так держать пассаны, и не брейте бороды!!

@ВасилийМолчанов-ф2б 10 лет назад

Сарычев огромен

@wot_ru_llika2783 7 лет назад

Кирилл молодчина, крутой пацан!)

@smackback92 10 лет назад

Мощно

@GamesMafia 9 лет назад

Классное видео...

@johnmaclain2255 10 лет назад

170кг собственного веса, слов нет, одни эмоции!)) Настоящий богатырь)

@mikhailvlasenko9302 8 лет назад

Про волны нагрузки - читай Фалеева. И чисто жим делать действительно глуповато. Ноги - половина тушки. Да и спина в жиме немаловажно. А вот про плечевые травмы бы поподробнее, как восстанавливаться после них? Чем лечить эффективно? А то что-то со 150 началось...

@ANTONE955 2 года назад

есть кто решил пересмотреть это в 2022 году? и теперь кирилл популярнее и у него на канале больше 1 000 0000 подписчиков

@DigitalSkYB 10 лет назад

А что за трек играет в середине видео ?

@xplousivexsovich545 10 лет назад

23:34 Ну вообще четко подметил... у меня та же проблема в Фитнес клубе ))

@812LOCKnLOAD 5 лет назад

на 23:35 посмеялся от души))) Сарычев красава

@JackDaniels-ho3on 10 лет назад

Тёлочки. Большой стресс на мою неокрепшую психику. Улыбнул.))))

@boQ97 10 лет назад

аааа крутая тренировка спасибо за юбилейный выпуск :D

@bestvideo6618 10 лет назад

количество массы в этом выпуске зашкаливает))

@ichkeriaonline 10 лет назад

спортивного долголетия!

@АлексейПоследов-г5в 9 лет назад

отличное видео!) по больше таких )

@Palata113 4 года назад

Спустя 6 лет это видео решило появиться в рекомендациях🙄🤦🏽‍♂️

@DeathStormize 9 лет назад

Сарычев огромный , я думал великаны вымерли давно )

@TheStellarium 10 лет назад

Содержательный выпуск.

@eminali9767 10 лет назад

Spasibo

@neketoz1 9 лет назад

14:13 классный бит

@АнтонМахнёв-щ3ь 10 лет назад

Андрюха, борода классная !

@Arsen-l8r 3 года назад

Ещё не был тогда таким зашкварным Сарычев. Или истинное лицо тогда его не знали

@ПилатПонтийский-г9б 7 лет назад

специально для экспертов, которые думают, что если Сарычев не, жмет два своего собственного веса, то это не результат! тяжеловесам реально жать в соотношении роста и веса на много тяжелей! и, чтобы все было справедливо, специально используют коэффициент "Вилкса". Сарычев реально крут. потому что на тех соревнованиях он при весе 160 пожал 335 кг. по очкам Вилкса это составляет аж 183 очка! что бы тебе было понятнее, даже если человек с весом 40 кг пожмет штангу весом 120 (т.е в 3 раза больше своего веса) то по коэффициенту Вилкса он набирает всего около 160 очков). в то время как Сарычев набирает 183 очка