Тёмный

Тонкое тело: проницательность и спокойствие 

Кундалини / Крийя йога (Андрей Ведёхин)
Просмотров 1,4 тыс.
50% 1

Тонкое тело в традиции йоги это такие качества нашей психики, как восприимчивость, проницательность, способность замечать и достигать точного понимания происходящего. А так же возможность интуитивно просчитывать последствия, сохраняя внутреннее спокойствие. Работая над "тонким телом", перед человеком открывается более широкая перспектива и видение.
Часто в йоге тонкими телами называют все что угодно, но в традиции кундалини йоги это конкретная система, имеющая отношение в первую очередь к работе ума, подсознания и информации. Это связь с самим информационным полем и навык извлекать из этого моря драгоценные жемчужины, вместо гор песка. Возможность считывать информацию, стоящую за ярлыками и читать между строк, саму суть.
Основные тезисы тонкого тела таковы: мой путь - путь Дхармы; я сморю на жизнь с высшей позиции; я понял, что применять силу нужно только в крайних случаях; разумность/осознанность - вот мое оружие; я осознаю цели для каждого периода жизни.
Поблагодарить за опыт и поддержать канал донатом:
• Тинькоф/МИР: www.tinkoff.ru...
• Номер карты: 2200 7001 1788 1283
• ЮMoney: yoomoney.ru/to...
Курс подготовки учителей кундалини йоги: kundaliniguru.ru/

Опубликовано:

 

27 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 24   
@jagdeesh_singh
@jagdeesh_singh Месяц назад
Поблагодарить за опыт и поддержать канал донатом: • Карта МИР: 2200 7001 1788 1283 • Тинькоф: www.tinkoff.ru/rm/vedekhin.andrey3/jvRzJ11919 • ЮMoney: yoomoney.ru/to/4100116804097136 Онлайн курс подготовки учителей кундалини йоги: kundaliniguru.ru/
@ЛенаФилатова-щ5ж
@ЛенаФилатова-щ5ж 3 месяца назад
Благодарю вас за эту замечательную практику!❤❤❤ Состояние умиротворения 💯🙏💞
@ЕленаЧиченкова
@ЕленаЧиченкова 7 месяцев назад
Благодарю за класс ❤
@Natali_kundalini
@Natali_kundalini 3 месяца назад
Благодарю! Мягенько прошло ❤
@sv-tt1jv
@sv-tt1jv 7 месяцев назад
Большое спасибо за интересную и насыщенную практику!! Ощущение спокойствия и радости! ❤🙏
@РамзияДжанджулия
@РамзияДжанджулия 7 месяцев назад
Благодарю!🙏
@jagdeesh_singh
@jagdeesh_singh 7 месяцев назад
Чудесной практики и мира!
@Елена-я4о6и
@Елена-я4о6и 7 месяцев назад
Спасибо за практику, Учитель!
@jagdeesh_singh
@jagdeesh_singh 7 месяцев назад
Лёгкости и радости!
@olgachistiakova-no7be
@olgachistiakova-no7be 4 месяца назад
В течение суток после практики пришло ощущение восхитительного спокойствия. Продолжу практиковать данную крийю 40 дней в надежде, что следом за спокойствием и проницательность подтянется. Благодарю! Wahe guru!
@olgachistiakova-no7be
@olgachistiakova-no7be 3 месяца назад
Через 22 дня практики этой крийи могу поделиться опытом. На физическом плане самым сложным было поочередное удержание ног. Выдержать положенное время помогло переключение внимания на движение ступни от себя и к себе на каждые 8 счетов, закрыв глаза, и постоянное возвращение внимания на движение живота во время дыхания. Балансы на одной ноге в конце крийи также стали легче удаваться если подтянуть живот, усилить вытянутую ногу и представить, что крестец подвешен к потолку. На энергетическом плане во время концентрации на мудре стала отчётливо чувствовать подъём и пульсацию энергии от муладхары к аджна чакре, а потом почему-то и к дальше от аджны к мудре. До сегодняшнего дня я, видимо, делала ошибку, чрезмерно подробно разглядывая мудру, мысленно проговаривая её детали. Когда просто зафиксировала образ целиком, пришло молчание ума. На ментальном плане что ни день - то оригинальная мысль посещает. Даже стала с предвкушением ожидать - какое же озарение меня сегодня настигнет? 😊 Полёт нормальный, путешествие продолжается!
@olgachistiakova-no7be
@olgachistiakova-no7be 3 месяца назад
Успешно выполнив 40-дневку этой замечательной крийи, я не хочу останавливаться! Хочу стать мастером этой крийи и продолжу до 90 дней. Эффект от крийи скорее психологический. Под мантру "Wahe guru" хочется извивиться змеёй, под мантру "Pavan guru" - бить лбом в пол. Мантры "Aad sach" и "Sat siri siri akaal" тревожат и обещают изнеможение. А мантру "Sita Ram" тихо ненавижу и мечтаю, чтобы она скорее закончилась... Зато под мантру "God and me" соединяюсь с Богом! Только почему-то исключительно в странной позе - стоя на одной ноге носом вниз 😂
@olgachistiakova-no7be
@olgachistiakova-no7be Месяц назад
90 дней практики этой крийи третий глаз мне, к сожалению, не открыли. Но аджну чувствую чётко, ощущаю ломоту при направлении внимания туда. Спокойствие стало нормой жизни. С физическим телом произошли замечательные изменения: параллельно с развитием терпимости накачались мышцы ног и пресса. Балансы держу легко. Вахе Гуру!
@ЮляО-у9ь
@ЮляО-у9ь 7 месяцев назад
Благодарю ❤❤❤❤ за практику
@КираСмирнова-ъ8з
@КираСмирнова-ъ8з 7 месяцев назад
Благодарю за практику!
@jagdeesh_singh
@jagdeesh_singh 7 месяцев назад
Светлых и приятных чувств и мыслей!
@tleulesabeldinova8056
@tleulesabeldinova8056 7 месяцев назад
Благодарю! Я только сегодня закончила практику, очень мощная для меня!!! При том, что правая сторона шеи плохо чувствует, соответственно вся правпя сторона зажата, я смогла провести медитацию до конца отпуская руку❤. Буду практиковать.🙏
@jagdeesh_singh
@jagdeesh_singh 7 месяцев назад
Приятных и полезных открытий!
@Натальюшка-ж2л
@Натальюшка-ж2л Месяц назад
Спасибо большое за ваши практики, очень их люблю 😊 Вы не подскажите, почему может быть, что в солнечном сплетении при дыхании огня стало болеть сильно? Раньше такого не было, максимум напряжение и все, но не болело. Может вы знаете
@jagdeesh_singh
@jagdeesh_singh Месяц назад
@@Натальюшка-ж2л сат нам! Ваши ощущения не выходят за рамки "обычных", это довольно частое ощущение для многих при таком типе дыхания. У тех, кто постоянно практикует оно тоже бывает, и у меня в том числе. А то, что раньше этого не было, скорее всего не показатель проблемы/не проблемы. Это вообще не показатель ничего, кроме актуального состояния. Вчера не было, сегодня есть, такая жизнь. Банально какое-то актуальное переживание/тревога/волнение или страх - все это "оседает" в этой области чувством дискомфорта, напряжения или боли. И нате, пожалуйста, получите распишитесь) Могло получиться и наоборот - не актуальное, а что-то застарелое, но наконец докопались, наконец вырвалось на свободу. Сначала было не заметно, было спрятано, вызревало-вызревало и созрело быть увиденным, замеченным, прочувствованным. И вышло из глубины на поверхность. Подход тут простой - понаблюдать будет ли повторяться. Если будет, то уделите этой области больше внимания, поделайте практики для пупочного центра, диафрагмы и грудной клетки, поработайте с дыханием плотнее, с эмоциями
@Натальюшка-ж2л
@Натальюшка-ж2л Месяц назад
@@jagdeesh_singh спасибо большое за такой развернутый ответ 🙏 Вы меня успокоили😁 Действительно в последнее время много работала с неадаптивными программами в терапии, повылазило не мало. Буду продолжать работать с дыханием, благодарю 😊❤️🙏
@tleulesabeldinova8056
@tleulesabeldinova8056 7 месяцев назад
Здравствуйте! А если человек раздражителен от окружающих, обстоятельств, которых трудно бросить и заниматься своими делами, например, уход за пожилым родителем, безответственность других членов семьи, выход какой?
@jagdeesh_singh
@jagdeesh_singh 7 месяцев назад
Здравствуйте, спасибо за ваш комментарий, он весьма неоднозначный и скорее всего за ним стоит целая история. Поэтому я не возьмусь оставлять голословные рекомендации, не зная ни вас, ни вашей жизни, ни причин описанных состояний. Тем более лаконичными и поверхностными комментариями в сети. Если вам нужна обстоятельная беседа, консультация или помощь - можете написать в телеграме, в шапке профиля на этом канале есть ссылка, по которой можно меня найти
@tleulesabeldinova8056
@tleulesabeldinova8056 7 месяцев назад
Благодарю!🙏
Далее
Свожу все свои тату (abricoss_a_tyt)
00:35
Офицер, я всё объясню
01:00
Просмотров 2,4 млн
Свожу все свои тату (abricoss_a_tyt)
00:35