Ярый фанат мухоморного микродозинга, уже 3 ий год, стабильно) подумываю о пантерном...Ежовик тоже не пробовал, но скоро планирую) Согласен, что эго делает человека слепым, неспособным учиться и просто жить.
Как мне вовремя попался твой канал☺️ вчера только начала принимать л-теанин, пока о своих ощущениях говорить рано, немного расслабила и захотела спать) Про эзотерические 🧙 свойства тоже было бы интересно послушать, если такие имеются, эффект плацебо никто не отменял 😅 Сергей, л теанин ты принимаешь по утрам или перед сном?
Спасибо! Вопрос, есть физиологическое объяснение, почему не на всех работают добавки? Можно ли заставить организм отозваться на них )) Из перечисленного только л-тианин давал эффект близкий к усилению фокуса. 5 HTP, все известные бренды, вообще -0. Грибочки в разумных дозировках, надеялся, пытался заметить результат, явного эффекта не обнаружил. На примере кофе (кофеина) могу сказать, что в периоды физиологического выгорания (астения\депрессия) он тоже не бодрит, даже наоборот угнетает, возможно с добавками подобная некорректно работающая нейромедиаторная история ?
@@antongrinchenko3589 слушай, здесь более сложный вопрос, на него просто так не ответишь. Во-первых, 100% надо идти сдавать анализы, если говорить без этого, то один вариант - угнетённые рецепторы, которые не реагирует, второй вариант - плохой поставщик, третий вариант - не дозировки, и самый распространённый четвёртый вариант - образ жизни, где даже добавки не могут вывести
Привет, добавки понятно, вопрос такой а вот именно не спать и продуктивность повысить ну и качество продуктивности что бы было на высоте вот какие добавки принимать и был ли у тебя опыт с такими добавками? С ашвагандой не подружился или опыт плохой был и был ли? Кофе не зло просто надо держать себя и хотя бы два месяца перерыв делать с кофеином. Главное не срывался 😊. И как сказал богатырь из мультика три богатыря : " Не знаешь чего делать? Упал - отжался !". В учёбе помогает в ступор заходишь, ручник камаза включается когда, отжался до отказа мысли вернулись тормоз на кнопку нажался и отпускает. ( это я про себя пишу). Как остальным не знаю но попробовать можно главное правильно выполнять упражнения.
из бадов которые повысят твою продуктивность и уберут сон - нет. Да и вообще любой стимулятор который уберет сон и даст тебе ого оный буст без вреда для здоровья - такого нет. ресурса что бы быть продуктивным 24/7 без сна - нет.
Блин, плохо со сном у меня проблем нет я один раз себя поймал на мысли что стоя в автобусе задремал. Вот думал может тесть такой Бад чтоб не спать хотя бы примерно на сутки. А то после 5 утра мозг просто сам выключает, походу защитная реакция. С ежовиком гребенчатым не знаком, не пробовал. С сентября сессия начинается вот думаю перед началом курсануть ежовиком, посмотреть как оно будит с материалом по учеб. программе. Если не трудно видос по нему сможешь сделать, обещаю с кофеином не мешать :). Просто по 10-ю дисциплин материал многовато для моего мозга. При это к тестам и рейтинговым материалы изучать и в голову запихивать.
@@sergey_drovosek и какие дозировки тогда необходимы? Я принимал в рекомендованных дозировках, покупал гриб целиком, молол в блендере. Толком его не понял, либидо снизилось на нём, правда сам акт увеличился в 2-3 раза по времени, но вот после отмены колени, локти, плечи год лечил.
@@sergey_drovosek ох же и Сергей, ну ты точно дровосек! Не работают так БАДы как вы (коллеги по тематике) об этом говорите. Вы так описываете их действие как будто у них есть ощутимый эффект. И проблема не в самих БАДах, а в том, что вы и подобные вам блогеры наделяете БАДы целительными свойствами, которых у них нет. Да, вы это не говорите напрямую, но мета-посыл именно такой. Парни, говорю вам искренне, не верьте в силу БАДов, они не сделают за вас ту работу, которую вам нужно проделать над собой самостоятельно. С 2015 увлекаюсь этой тематикой и также пью множество разных БАДов. Со временем понял, что это больше самовнушение, чем реальное их действие. Просто это такое направление контента в RU-vid, где из добавок делается некая форма решения проблем с: бодростью, сном, страхом чего-либо, концентрацией итд. Это плохо и это вводит в заблуждение. Автор, вам стоит сделать дисклеймер где будет сказано, что вся сказанная информация здесь это субъективная точка зрения.