Тёмный

Топ 5 омолаживающих упражнений для самых ленивых 

ЛАДУШКА
Подписаться 643 тыс.
Просмотров 8 тыс.
50% 1

Опубликовано:

 

31 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 69   
@Anastasiaa-po9lv
@Anastasiaa-po9lv День назад
Спасибо большое, красивое пространство у Вас
@tatyanatatyana3325
@tatyanatatyana3325 Месяц назад
Подяка за невтомну працю та донесення до нас корисних вправ . В коментарях хтось звернув увагу на сосну , переглянула - дійсно тризуб 👍. Усім світла , добра та здоров’я 🌈☀️🦉
@НатальяКайдалова-ю7д
Ладушка,Вы молодец! Всегда находите что - то интересное и показываете нам,чтобы мы этим пользовались для своего здоровья.Благо дарю!
@НаташаМоисеева-ч8ц
Записала все упражнения себе в блокнот с завтрашнего утра начну выполнять. Благодарю за простые и полезные упражнения.
@иннаволчкова-б1г
@иннаволчкова-б1г Месяц назад
Благодарю,Ладушка!❤
@svitlanam6467
@svitlanam6467 Месяц назад
Вы красавица!❤ Спасибо за Ваши видео!🌞
@МайяКоролёк
@МайяКоролёк 28 дней назад
Я лично любовалась садом))) Волшебная аура!
@ЮлияФедоровская-ю7ь
Здравствуйте, Вы просто большущая умничка,благодарю вас за упражнения.Всего доброго!!!
@ВераИншакова-ц1т
@ВераИншакова-ц1т Месяц назад
Спасибо, очень полезные упражнения. Будьте здоровы. 💞
@Марина-ц1в
@Марина-ц1в Месяц назад
Ролик БОМБА ! СПАСИБО !!! 🇷🇺✌😜
@larakinni3172
@larakinni3172 Месяц назад
І мотрьошки дивляться відео з України 🇺🇦🇺🇦??
@hadia1208
@hadia1208 Месяц назад
Благодарю ❤❤❤❤❤
@marinaromanovskaya1806
@marinaromanovskaya1806 Месяц назад
Отличный комплекс! БЛАГДАРЮ!!!
@XiaomiRedmi-lj2ki
@XiaomiRedmi-lj2ki Месяц назад
Благодарю! Замечательные практики)
@antoninafediuk2721
@antoninafediuk2721 Месяц назад
Благодарю , Благодарю , БЛАГА ДАРЮ. И будем Здоровы
@elenastankovic9633
@elenastankovic9633 Месяц назад
Спасибо 😍❤️
@Anna-r9b1n
@Anna-r9b1n Месяц назад
Благодарю!
@irinaromanova6231
@irinaromanova6231 Месяц назад
Лада! Спасибо большое!
@ИринаСичко-с3б
@ИринаСичко-с3б Месяц назад
Спасибо большое,Лада,за упражнения!
@ЖазгульБактыбековна-н6м
Спасибо🎉
@tatianan1000
@tatianan1000 Месяц назад
Отличные упражнения! Делаю некоторые из них постоянно, но вот так, комплексом - надо взять на заметку. Спасибо за видео!
@ludastroyckowa6280
@ludastroyckowa6280 Месяц назад
Большое спасибо 🌹🌷🌹
@ИннаНаливайченко-й2ж
Благодарю вас Лада 🙏💚🍀
@НурияТарасенко
@НурияТарасенко Месяц назад
Класс!
@sfrfh
@sfrfh Месяц назад
Zdravstvuyte🌸🌹Laduska🌹🌸milaya spasibo vam za polezniy video. Vsyo cto vi deloyeti prekrasno polucayetsya u vas suluyem💋 i krepko obnemayem❤ vas doroqaya🌸 Laduska🌸Xranit vas Qospod Boq AMIN.🙏 ❤
@Ладушка.К
@Ладушка.К Месяц назад
@@sfrfh Спасиьо большое 🙏❤️
@ЭльвираСеливерстова-я4е
Замечательные упражнения!!! Благодарю!!!
@тамарасмирнова-и6г
Спасибо Ладушка за упражнения. Делаю все упражнения кроме первого. Как-то не научилась его делать. Если какие-то упражнения ленюсь бывает и пропускаю, но упражнения со стопой стараюсь делать регулярно. У меня еще для стоп маленький упругий мячик в ходу. Жизнь заставила заниматься стопами без уговоров.
@Alla-k6w
@Alla-k6w Месяц назад
Супер ❤
@natalijabaranovska9657
@natalijabaranovska9657 Месяц назад
Супер погода, солнышко
@ukrainien71
@ukrainien71 Месяц назад
Ленивых людей не бывает😊, есть идущие не своим истинным путем, незнакомые с собой или незамотивированные!
@Надежда-с1п4т
@Надежда-с1п4т Месяц назад
Ладушка, благодарю за комплекс ! Все упражнения полезные , не сложные, ещё бы делать их регулярно! 😂😊 Ps. Давайте не ссориться хотя бы в комментах ❤
@ЭльвираДемянкова
@ЭльвираДемянкова Месяц назад
Дякую!
@НадеждаДобровольская-э7я
Лада , вам , як завжди , ДЯКУЮ, за відео , прекрасне спілкування , на такій красі❤❤❤ Добре , що ваш дім , як я розумію , з південної сторони Києва і тому не були вимушені покинути його. Це так прекрасно. Я теж вдома , Слава Богу, рашисти не дійшли до нас. Скільки людей полягло , щоб ми були вдома🙏🙏🙏
@IrinaKalyaeva
@IrinaKalyaeva Месяц назад
Дякую 😊
@alyadanokina5358
@alyadanokina5358 16 дней назад
@Gospoga_udacha
@Gospoga_udacha Месяц назад
Второе упражнение Джонка, его ещё делают, включая подъем на носочки и опускание. Третье упражнение- трясучка, я подобное делаю, когда плаваю в бассейне, лицом в воду. Сама придумала)).
@lanalonadier4048
@lanalonadier4048 Месяц назад
Кохана наша Ладушка, як завжди дякую Вам за прекрасний відосик. Слава нації ❤
@natashanataliya919
@natashanataliya919 Месяц назад
Дуже дякую,Ладушка,буду делать эти классные упражнения. У Вас такая сосна-сивол прямо трезубец! Слава Україні!
@ukrainien71
@ukrainien71 Месяц назад
Героям слава!💙💛
@divinora2980
@divinora2980 Месяц назад
Это неизлечимо 🤦‍♀️
@nikatisler3637
@nikatisler3637 Месяц назад
Какой?😂
@innainna7214
@innainna7214 Месяц назад
Героям України слава!
@LenaMoon-t2r
@LenaMoon-t2r Месяц назад
@@divinora2980😅 💯
@Gospoga_udacha
@Gospoga_udacha Месяц назад
Первое упражнение. Можно, если ты очень ленивый, обнять дерево по-настоящему?
@Ладушка.К
@Ладушка.К Месяц назад
)
@Николай-с7и4ю
@Николай-с7и4ю Месяц назад
😮❤
@ЛарисаЛисьева
@ЛарисаЛисьева Месяц назад
Почему Слава только Украине? Слава всем живущим на Земле. Лада, вам огромное спасибо за прекрасные упражнения!
@ukrainien71
@ukrainien71 Месяц назад
Потому что в ответ - Героям слава!!! И речь здесь больше о защитниках страны во время войны, а не о женщинах...
@ЛидияМ-п4ж
@ЛидияМ-п4ж Месяц назад
Фашисты россиянские тоже коптят на Земле? ЭТИМ тоже Слава?потому что ещё не в земле?
@ЕленаКарпович-н9ь
@ЕленаКарпович-н9ь Месяц назад
Не коптят, а живут. И не фашисты, вы немного перепутали, пора бы хоть один учебник по истории почитать, стыдно...​@@ЛидияМ-п4ж
@ЛидияМ-п4ж
@ЛидияМ-п4ж Месяц назад
@@ЕленаКарпович-н9ь да, вам должно быть стыдно прославлять войну российских фашистов. И не надо мои коменты удалять. Правда глаза колет? УЧЕБНИКИ???😂😂😂 почитать? Я читала на много больше чем ты. И не только учебники, особенно написанные для продвижения пропаганды лжи
@ІренаР
@ІренаР Месяц назад
Матрьошко, вас це явно дратуєСлава Україні , тому що відповідь Героям Слава.Захисникам завдяки яким Ладушка може знімати свої відео, а ми переглядати. Зараз в київській області, до речі тривога, летять ваші рашистські ракети.То як славити всіх живущих на землі? Як можна славити окупантів і вбивць...дратує Слава Україні, проходь повз.
@НадеждаДобровольская-э7я
Слава Україні🎉🎉🎉 Героям Слава❤❤❤ А коиму не подобається , вільно😂😂😂 Перенесіть своє українське коріння в Україну і тоді поговоримо , я побачу , як ви заспіваєте😢😢😢
@oriyanamariyapalamarchuk2402
@oriyanamariyapalamarchuk2402 Месяц назад
Слава нації!Смерть ворогам!Всім рашистам-земля залізобетоном!💪💪💪💪🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦✌️✌️✌️✌️✌️✌️
@ЛилияРозанова
@ЛилияРозанова Месяц назад
Благодарю ❤
@Olesya21mir
@Olesya21mir Месяц назад
Далее
g-toilet fights juggernaut (skibidi toilet 77)
00:59
Просмотров 1,9 млн