Начинаем как обычно очередной психологический стрим в понедельник 6.02.23 в 19.15 по Москве. Обсудим когнитивные искажения, ведущие к депрессии и тревожным расстройствам.
Депрессивный человек, склоннен воспринимать Мир как Боль и страдание, с отсутствием любвьи и ощущением себя плохим и не любимым человеком, навешиваеющим ярлыки и обесценивающим себя И переживания тревожного, как слаабого и беспомощного перед лицом угрожающего мира, где трудно справится с какими-то угрозами..." Всегда думала, что это одно и тоже, а оказывается это вообще разное. Спасибо, Евгений Александрович, что погружаете в тонкости таких сложных тем! Самим такое сложно понять.
Евгений Александрович! Я с июня не была у Вас на стримах после гипноза и регресса Ваши слова стали понятны. В процессе ответов на вопросы, я тоже нашла свои триггерные точки и вернулась в этих точках к себе туда. Дала поддержку и реакция изменилась. Просто на раз два три. Благодарю Вас за такой инструмент и за Ваш труд! Ещё по поводу денег, когда Вам задали вопрос о выборе профессии. Я не до конца понимала Ваши слова "сначала удовлетворение эмоциональной потребности и потом деньги". Мне казалось, что деньги важнее эмоций. Видимо только сейчас созрела к тому, что мой внутренний родитель начал уважать потребности внутреннеего ребёнка и Вы для меня тоже такой же пример в жизни, как Ваши учителя для Вас. Я не всегда понимаю Ваши ответы из того восприятия, на котором нахожусь но со временем уровень моей эмпатии к людям становится лучше, по мере того, как возврастает уровень моей эмпатии к своему внутреннему ребенку от своего внутр родителя.
Спасибо за трансляцию❤ хочу ещё порекомендовать всём невротикам книги: "Рослинг Рённлунд Анна - Фактологичность" И "Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой - Роберт Лихи". Они есть в интернете в аудио формате в открытом доступе.
Спасибо, Евгений Александрович, за очень интересный стрим👏✍️ Ох уж, эти наши искажения, о которых мы и не задумываемся, а уверены, что именно ТАК и есть😁
Здравствуйте, спасибо за очень ценную информацию! Лечусь у психиатра 5 лет уже от депрессивно-тревожного расстройства , тема мне близка.Я из Украины, жаль, не смогу к Вам попасть(
Спасибо, док. Точно вы подметили что тревожится человек который себя воспринимает слабым, а мир опасным и враждебным. Я когда это услышала, мне очень зашло. Про себя стало понятнее и про папу. Он прямо так и говорит, что мир опасен и враждебен и полон чертей которые хотят людей запутать. А про кпт у меня двоякое впечатление пока. С одной стороны этот метод привлекателен своей логичностью и понятностью, а с другой стороны говорят же что травма, непрожитые эмоции застревают в теле и не пройдут пока не вспомнить и не прожить те чувства. А кпт будто уровень чувств не трогает. А psyche это же душа, а душа это про чувства, а не мысли
Этт ведь не депрессивность, а рациональное отношение. Понятно, что в будущем ничего хорошего нет, т.к. жизнь заканчивается быстро и внезапно. Все материальное иллюзорно и временно. Достижения бессмыслены, т.к все закончится одинаково печально.
