В этом ролике мы рассказываем о новом направлении в фитнесе - тренировке на батутах Jump Man с тренерами фитнес-клуба Orange Fitness. Читайте подробнее об этом направлении в нашем блоге по ссылке: fitness-orange....
Я тоже записалась на джампинг, у нас упражнения потяжелее и делаем мы их с гирьками....затем табата, выподы, растяжка и самое любимое это мантра для открытия женских чакр.
