Тёмный

Тренировка на Ягодицы с Фитнес Резинками. Самые ягодичные упражнения 

Body Sculpt - Фитнес Канал
Подписаться 24 тыс.
Просмотров 3,9 тыс.
50% 1

В этом видео тренировка для прокачки ягодичных мышц с фитнес резинками. Резинки оличный инструмент для прокачки как всего тела, так и в частности ягодиц. Постоянно выполняя эти ягодичные упражнения можно создать попы красивой формы, ягодицы вашей мечты. Тренировка без противопоказаний, так что по ней может заниматься каждый желающий. Так же тренироваться можно как дома, так и в зале.
Купить резины на Aliexpress: bit.ly/3qZggTL
Кешбек сервис LetyShops: goo-gl.su/SyfiVOM
По вопросам рекламы пишите на почту: oleksiy.sorochan@gmail.com
Финансовая помощь каналу: Карта Приват: 4731185614506233 Сорочан А
Яндекс кошелек (yooMoney): 410012202453669
donate.stream/BodySculpt
donatello.to/BodySculpt
Музыка из: www.epidemicsound.com/referra...
Подписывайтесь на наши страницы в соц. сетях
Instagram: / bodysculptalex
/ katerynasorochan
Facebook: / bodysculptalex
Ссылка на это видео: • Тренировка на Ягодицы ...
Пользуйтесь плейлистами:
Все видео тренировки: goo-gl.su/MlATvaLy
Тренировки с фитнес резинами: goo-gl.su/M05COm
Функциональная тренировка: goo-gl.su/LluWmN2
Пресс: goo-gl.su/Yjjs3tf
Pilates: goo-gl.su/QvWD
Stretching: goo-gl.su/BeHP47
Фитнес: goo-gl.su/ABHhqDJt
Кардио: goo-gl.su/FuNaf
Для беременных: goo-gl.su/6RqqB
Ноги ( Нижняя часть тела): goo-gl.su/NPwJZ5
Руки ( Верхняя часть тела): goo-gl.su/9HEFPE
ЛФК : goo-gl.su/K5xi
____________________________
Body Sculpt - фитес канал с видео тренировками по фитнесу, пилатесу, стретчингу, лечебной физкультуры, интесивные кардио и HIIT тренировки, тренировки с гантелями, фитнес резинками, фитболом, а так же многое другое.
Если Вы не знаете как похудеть,подсушиться, сжечь жир, привести свое тело в порядок - занимаетсь по нашим видео урокам. Если вы хотите заниматься самостоятельно дома, либо в зале и не знаете какие упражнения делать - тренируйтесь по нашим комплексам упражнений.
Если вы фитнес инструктор и ищите новые упражнения - смотрите наши видео.
Мы всегда поможем справится с проблемными зонами, убрать живот, подтянуть грудь, быстро накачать попу или пресс в домашних условиях.
На канале собранны коплексные тренировки по различные направлениям фитнеса, просто включайте видео и начинайте заниматься. Начинайте создавать свое тело вместе с нами!
#BodySculpt

Спорт

Опубликовано:

 

14 сен 2021

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 9   
@tanjaw.5485
@tanjaw.5485 2 года назад
Супер тренировка! Спасибо! Можно ещё побольше видео с резинками для ног и преса? 🙏
@user-cq3be3wb1s
@user-cq3be3wb1s 2 года назад
Ваш канал один из лучших! Желаю вам огромного числа подписчиков, вдохновения для новых видео-тренировок и удачи в рабочем процессе!!!
@user-ls9hj2wy8d
@user-ls9hj2wy8d 2 года назад
Самый лучший канал !!всё тренировки очень хорошие 👌👌👌🤘🤘🤘всегда занимаюсь с вами 🤗🤗🤗
@user-ci2kk2bf1o
@user-ci2kk2bf1o 2 года назад
Отличная тренировка, спасибо большое ❤
@user-cp1dy3im2o
@user-cp1dy3im2o Год назад
Агонь😊❤
@user-sp5ck4yk5z
@user-sp5ck4yk5z 2 года назад
Круто, мне прям очень зашла. А можно сделать тренировку с резинками именно на низ пресса?
@user-ef1oc3qo3w
@user-ef1oc3qo3w 2 года назад
Просто супер нагрузка! Приятная боль во время упр присутствует! Тоже делала с желтой!
@user-yp1ql4ve8o
@user-yp1ql4ve8o 2 года назад
Спасибо!
@user-ef1oc3qo3w
@user-ef1oc3qo3w Год назад
Тренировка отличная, я выполняю её, как правило, после 40 мин пилатоса, т к необходимо хорошо предварительно разогреть тело
Далее
Самоприкорм с сестрой 😂
00:19
Просмотров 264 тыс.
Игровой Комп с Авито за 4500р
01:00
Пилатес фулбоди тренировка
30:03
Отличный напарник ☺️ @gsdamur
0:21