Привет друзья! В данном ролике показываю как можно эффективно прокачать ноги в уличных условиях;) Обязательно напиши свой комментарий и рекомендуй ролик друзьям. Всем здоровья и не остановит нас covid-19 💪.
Для развития канала желательно снимать длинные ролики, с комментариями по каждому упражнению и в хорошем качестве. 1 минута 19 секунд это не серьёзно))))) Лайк поставлю не за "получил", а за прыжки через ступеньку)))
