@@shadowvasya Если мне "какая нах разница" до чела с видоса, то тебе какая нах разница до моего коммента, житель подвальный , я что в нём оскорбил твою несуществующую маму? Так не же, я про тебя и слова не сказал. И каков из этого вывод? Ты вероятно опущенка которая решила самоутвердиться за мой счёт, извини, не дам тебе такой возможности
все это херь..вот если бы он один вагон разгрузил ( несколько тысяч мешков муки) я бы сказал да молодец а то рванул штангу на 30 см от пола пусть даже и 400кг и что ? что дальше?
без химий нормальная, но если принимать химикаты и прочую дичь для разгона организма то это как на видеокартах или процессорах делать разгон. Раз на раз...
@@Re1axSs Сколько тянешь ты ? Ладно ты видно прокурсил разок другой и понял, что это панацея. Тогда скажи мне почему другие в его весовой категории далеки от его, или они ничего не принимают? И главное тебе послушай ЛАФЕНДИЙ : я писал человеку про гормон роста, а ты влез. Я 4 разных вида ставил себе ГР и не по одному курсу. ГР вообще не даёт прибавки сил, он поедет жир, укрепляет мышцы, хрящи суставы, и силовики используют ГР от травм. Всего доброго Лафендий
@@ktotakoy6099 о том, что эти радости и улыбки растянутся максимум лет на 5-10...затем наступит пора долгих и дорогостоящих лечений...в лучшем случае...
@@niknikant7177 Ну я чет не видел, чтобы тот же Белкин, который был на этом видосе-на что-то жаловался. До сих пор выступает, результаты только лучше и лучше с каждым годом.
@@redsteel5892 спасибо за ответ я почитал информацию про это просто реально не знал однако есть много людей не согласных с этим и я с ними соглашусь стоило разделить тягу на категории сумо и классическая в этом же нет ничего сложного.
@@redsteel5892 смешанную можно исключить вообще, так же как и убрать сумо или классическую из соревнований тоже неплохие варианты зато будит одно точное движение а не что попало.
Небось витаминки покушал... Ну так проще. - А что с задней? Ягодицы недостаточно уплотняют связки снимая риски и перетяги? 😁 Это их одна из основнейших функций, помимо форсовых и поворотных. А при хорошем развитии они заливают в кисти и предплечья - гипераммортизаторы и усилители. Обновляя быстрее если растягивать ноги с контактами рук. Не только в плечи. И если достигнут уровень выносливости когда ты перестаёшь уставать от длительных подходов, то это сигнал о жиме 700+. - Отодвигание потенциала жима лёжа...
То есть, если у человека конечности не под классику, или того хуже со спиной траблы, ему всю жизнь как лоху на уровне юношеского разряда тянуть, потому что кто-то на тягу в сумо фыркает? Ну пожми ты 2-2.5 своего веса без моста, одним инвалидом больше будет.
Купите, если считаете, что ему нужно) Я думаю, Юра не откажется от подарка) Как же все же эти диванные критики надоели со своими вечными комментариями в адрес тех или иных
Странный гриф - я понимаю что там 400кг,но нормальный олимпийский гриф даж при таком весе так не гнется,стартовый вес пока крайние блины не оторвались иза этого получается меньше думаю на 20-30% меньше.Эт по минимуму.Потом конечно когда уже идет отрыв там уже да.
Над сделать гриф чтоб гнулся до пола когда ты уже вытянул становую.Пусть блины лежат.Все же по правилам?Или в конце оторвутся на 2-5см.Главное по правилам да?
дружище, существуют альтернативные федерации, где атлет в праве выбирать жесткость грифа на присед, жим и тягу. Техасский гриф (мягкий) очень популярен среди альтернативщиков, особенно на тяге. Но это вовсе не потому, что на нем тянуть легче. Скорее наоборот, если техника не отлажена, гриф начинает играть и ты валишься вперед. На жестком грифе ELEIKO сложнее оторвать штангу от помоста, но зато движение более четкое и штанга не играет на различных фазах. Плюс комбез компенсирует срыв, а в IPF как правило и нормативы, и соревнования в основном (прошу отметить, в основном) выполняются в однослое. То на то и выходит.
малюта скуратов вот я не пойму таких умников) можешь навешать 700, тык навешай, закажи себе индивидуальный гриф и сделай всё это на соревнованиях, хер ли ты тут ноешь?
