тренировка без экипировке в клубе силовых видов спорта АКСОН. Задача на тренировке подать с доски на синглы до определённого веса затем поставить рабочий вес и поработать 3 подхода по 5ть повторений ну и подсобку никто не отменял)
@@ЛедовыйЛедовый буду стараться по чаще , всё зависит от работы . Смотреть точно Вконтакте тогда , во всяком случае там будет информация о новых видео и где посмотреть можно🙌
