В этом уроке мы покажем как делать треугольник со стойки как контр прием от прохода в ногу ✔Сайт клуба: wrestling-club.ru ✔Вступайте в группу ВК: nikitin_bk ✔Наш инстаграм: / bk_nikitin ✔Подписывайтесь на канал: / woffachannel
Только вот атакующий, если он более или менее борец, не отпустит ногу, в ММА это будет очень рискованно, но если уже нет другого выхода, то можно попробовать. После падения, кстати, можно попробовать перейти на колено.
