Тренируем технику классического хода на лыжероллерах и в кроссовках | Варвара Прохорова 

Мне очень понравилось, спасибо. Будем работать

Упражнения классные! 👍 Не хватило пояснений, сколько подходов, отдых, сколько минут делать...

Красавица. С Вами любое видео интересно

Попробуем

Спасибо! Классные упражнения 👍

Спасибо

До Клэбо,в 1960 году мы взбирались именно так.Правда,только пацаны.Взрослые заходили диогональкой.

По коньку тоже что то будет? :)) Спасибо!

❤

Не у всех есть лыжероллеры, хочется именно комплекс упражнений для тренировки без них. Но спасибо за это видео.

Здравствуйте. А как тормозить на лыжероллерах?