Тёмный

Тренування рук з  

Олександр Сіренко
Подписаться 477
Просмотров 1,3 тыс.
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

Пару запитань для вас:
Чого вам хотілося б більше, у тренувальних відео?
Яку мязеву групу знімаємо наступну?
З ким хочете побачити спільне тренування?
Підписуємося на канал Роми ​⁠
Наші інст:
...
...
...
Приємного перегляду і чекаю фідбек в коментарях😁

Опубликовано:

 

18 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 20   
@NoName-bb1dw
@NoName-bb1dw 9 месяцев назад
👍
@coach_lex
@coach_lex 9 месяцев назад
🙏✊
@user-yb4bg3ng8c
@user-yb4bg3ng8c 10 месяцев назад
Топ Дякую за українську ❤
@coach_lex
@coach_lex 9 месяцев назад
Тільки так✊😎🇺🇦
@ivan.prgv_
@ivan.prgv_ 9 месяцев назад
атмосфера у відео бомба 😌
@coach_lex
@coach_lex 9 месяцев назад
💪😁
@RomanHubrii
@RomanHubrii 10 месяцев назад
круто вийшло! без награності, все як є) сам люблю коли так👌
@coach_lex
@coach_lex 10 месяцев назад
Так да) Тільки максимально щиро, інакше навіщо?)
@denysmakhiboroda5984
@denysmakhiboroda5984 9 месяцев назад
Коли відео???
@coach_lex
@coach_lex 9 месяцев назад
@@denysmakhiboroda5984 тобто?
@danyakhomenkooo
@danyakhomenkooo 10 месяцев назад
Топ, багато дуже цікавої, і корисної інформації, далі треба тріо 😄
@coach_lex
@coach_lex 10 месяцев назад
Буде тріо, то 100%. Що тренуємо?)
@a_vasylevska
@a_vasylevska 10 месяцев назад
не, ну зірки ❤️‍🔥
@coach_lex
@coach_lex 10 месяцев назад
Мамина черешня🙂🤣
@Berserk1478
@Berserk1478 10 месяцев назад
Дякую за інформацію відео як завжди на рівні але звук трішки хотілося би кращих а загалом контент топ
@coach_lex
@coach_lex 10 месяцев назад
Ох, звук то біда вийшло… Чекаю нові мікрофони)
@matalaota_7805
@matalaota_7805 10 месяцев назад
Як то кажуть, лише еліта дивиться контент після заливу в 360р
@coach_lex
@coach_lex 10 месяцев назад
Зараз догрузе якість. Тільки залило.
Далее
В'ячеслав Шевчук: "Все хотят крепкую жопку"
1:14:12
В'ячеслав Шевчук: "Все хотят крепкую жопку"
Просмотров 17 тыс.
ШПАГАТ СТЕПАНЕНКА, БІЛЬ У ПЛЕЧАХ ТРУБІНА | ЯК ЗБІРНА УКРАЇНИ ГОТУЄТЬСЯ ДО МАТЧУ З КІПРОМ
10:07
ШПАГАТ СТЕПАНЕНКА, БІЛЬ У ПЛЕЧАХ ТРУБІНА | ЯК ЗБІРНА УКРАЇНИ ГОТУЄТЬСЯ ДО МАТЧУ З КІПРОМ
Просмотров 14 тыс.
Я позвонил Маме наглого ЧИТЕРА в Прямом Эфире в Майнкрафт...
19:42
Я позвонил Маме наглого ЧИТЕРА в Прямом Эфире в Майнкрафт...
Просмотров 462 тыс.
Chill Out! 🍧 How to Make Watermelon DIY Ice Cream - A Refreshing Treat!
00:28
Chill Out! 🍧 How to Make Watermelon DIY Ice Cream - A Refreshing Treat!
Просмотров 1,9 млн
FTX updates: Ellison helps prosecution, $1 million crypto fraud uncovered by SEC ⚡️ Hamster News
02:36
FTX updates: Ellison helps prosecution, $1 million crypto fraud uncovered by SEC ⚡️ Hamster News
Просмотров 10 млн
Я ПЕРЕЖИЛ 10 СТАДИЙ ЗЛОДЕЕВ В МАЙНКРАФТ!
41:53
Я ПЕРЕЖИЛ 10 СТАДИЙ ЗЛОДЕЕВ В МАЙНКРАФТ!
Просмотров 424 тыс.
Життя без обману. Тренування та фізичні навантаження
1:01:12
Життя без обману. Тренування та фізичні навантаження
Просмотров 36 тыс.
Чекісти проти України | Віталій Портников @nazva.official
1:42:03
Чекісти проти України | Віталій Портников @nazva.official
Просмотров 574 тыс.
Вправи Які Заставлять Грудні М'язи ГОРІТИ!
7:49
Вправи Які Заставлять Грудні М'язи ГОРІТИ!
Просмотров 12 тыс.
Зважена та нещаслива | Говорить вся країна. Новий сезон
45:56
Зважена та нещаслива | Говорить вся країна. Новий сезон
Просмотров 32 тыс.
ЛЮДМИЛА ШУПЕНЮК: кредити, професійні помилки, тато-депутат СССР, конфлікти з чоловіком, донька
1:28:09
ЛЮДМИЛА ШУПЕНЮК: кредити, професійні помилки, тато-депутат СССР, конфлікти з чоловіком, донька
Просмотров 41 тыс.
«Большая Прожарка» Гарика Харламова.
1:39:52
«Большая Прожарка» Гарика Харламова.
Просмотров 6 млн
Вправи від Шевчука: зловживатиму штангою - доведеться йти в бодібілдінг
7:55
Вправи від Шевчука: зловживатиму штангою - доведеться йти в бодібілдінг
Просмотров 4,3 тыс.
Олеся Михайленко про банки, долари, біткоїни, і чи треба нам всім купити Розетку та Укрзалізницю?
2:27:09
Олеся Михайленко про банки, долари, біткоїни, і чи треба нам всім купити Розетку та Укрзалізницю?
Просмотров 102 тыс.
Дмитро Хмара про дирижаблі, мілтек, Ілона Маска, Аеробавовну та українські перспективи в космосі
3:27:30
Дмитро Хмара про дирижаблі, мілтек, Ілона Маска, Аеробавовну та українські перспективи в космосі
Просмотров 182 тыс.
Жіночий лікар. Нове життя 2. Серія 23. Новинка 2024 на 1+1 Україна. Найкраща медична мелодрама
48:11
Жіночий лікар. Нове життя 2. Серія 23. Новинка 2024 на 1+1 Україна. Найкраща медична мелодрама
Просмотров 63 тыс.
Я позвонил Маме наглого ЧИТЕРА в Прямом Эфире в Майнкрафт...
19:42
Я позвонил Маме наглого ЧИТЕРА в Прямом Эфире в Майнкрафт...
Просмотров 462 тыс.