Что такое медитация? Кому будет полезен подобный вид техники управления эмоциями? Как правильно медитировать, чтобы не навредить себе?
Всеобщая увлеченность медитацией начала набирать обороты несколько десятилетий назад. При правильном применении древние практики, берущие свое начало с буддисткой культуры, позволяют увеличить свою продуктивность, повышают уровень эмпатии, позволяя управлять эмоциями и пересматривать свою систему ценностей.
Как тысячелетние буддистские практики меняют сознание?
Ученые неоднократно доказывали, что самым уникальным свойством человеческого мозга является возможность перестраиваться под события. Нейроплатичность, позволяет до самой старости ...
#ПроЗдоровье #Долголетие #Здоровье #НароднаяМедицина #НародныеСредства
➤➤➤ ПОДПИСЫВАЙСЯ на канал "Здоровье и Долголетие":
/ @prodolgoletie
➤➤➤Мы на ЯндексДзен:
Про здоровье:
zen.yandex.ru/id/5ead89f84d7f...
Здоровье и долголетие:
zen.yandex.ru/id/5e4188544a28...
➤➤➤О НАС:
Канал посвящен здоровью:
✓ Лечение народными средствами
✓ Здоровый образ жизни
✓ Профилактика различных заболеваний
✓ Народная медицина разных стран
✓ ... и многое другое.
➤➤➤ВНИМАНИЕ!
Данный канал не является медицинским! Все рекомендации взяты из открытых источников и должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!!!
Канал носит исключительно информационный характер. Мнение редакции канала может не совпадать с мнением авторов используемых материалов.
Здоровья и долголетия!
20 ноя 2020
