Тёмный

Укрепление тазобедренных суставов 

Центр спортивной медицины ФМБА РОССИИ
Подписаться 4,1 тыс.
Просмотров 3,4 тыс.
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

Федеральный научно-клинический центр спортивной медицины и реабилитации ФМБА России, осуществляет организационно-методическое руководство и координацию деятельности по спортивной медицине Центров лечебной физкультуры и спортивной медицины, Врачебно-физкультурных диспансеров, Профильных отделений ЛПУ субъектов федерации и муниципальных образований.

Спорт

Опубликовано:

 

4 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 6   
@АнгелинаКирушева
@АнгелинаКирушева 2 года назад
Очень сложные упражнения для меня,но некоторые могу делать,только надо постараться и не лениться.Спасибо тому кто это придумал.
@ОльгаВоробьева-щ8ю
@ОльгаВоробьева-щ8ю Год назад
Поаккуратнее с этими упражнениями, если вы Есть очень эффективные и щадящие упражнения врача ЛФК Натальи Коваль. Найдите в RU-vid. Я только их делаю, а эти очень травматичные. У кого проблемы с коленями такие упражнения вообще нельзя делать. Это для спортменов как тренировка подойдет, скорее
@Artspesial
@Artspesial 2 года назад
Коротко и понятно, спасибо)
@natalia78873
@natalia78873 Год назад
💞💞💞
@daianapoplol2048
@daianapoplol2048 3 года назад
а по сколько раз делать делать?
Далее
Укрепление плечевого сустава
2:10
Укрепление плечевого сустава
Просмотров 541
Замучила боль в ТБС - делай эти упражнения | ТАБЛЕТКИ НЕ ПОМОГУТ
15:18
Замучила боль в ТБС - делай эти упражнения | ТАБЛЕТКИ НЕ ПОМОГУТ
Просмотров 804 тыс.
Jakone, Kiliana - Асфальт Пародия Beatrise
00:17
Jakone, Kiliana - Асфальт Пародия Beatrise
Просмотров 192 тыс.
TRENDNI BOMBASI💣🔥 LADA
00:28
TRENDNI BOMBASI💣🔥 LADA
Просмотров 742 тыс.
Сотни ракет Ирана, тревога по всей стране, стрельба в Тель-Авиве: Израиль после вторжения в Ливан
08:55
Сотни ракет Ирана, тревога по всей стране, стрельба в Тель-Авиве: Израиль после вторжения в Ливан
Просмотров 1,5 млн
Lp. Сердце Вселенной #23 ЛЮБОЕ ЖЕЛАНИЕ [Джин] • Майнкрафт
38:57
Lp. Сердце Вселенной #23 ЛЮБОЕ ЖЕЛАНИЕ [Джин] • Майнкрафт
Просмотров 1 млн
Боль в бедре. Боль в паху. Боль в тазобедренном суставе. Почему болит бедро? Что делать? Ч.1.
17:30
Боль в бедре. Боль в паху. Боль в тазобедренном суставе. Почему болит бедро? Что делать? Ч.1.
Просмотров 3 млн
Китай в ШОКЕ от Русского Мальчика! Китайское Шоу Талантов В него влюбился весь Китай
13:15
Китай в ШОКЕ от Русского Мальчика! Китайское Шоу Талантов В него влюбился весь Китай
Просмотров 1,3 млн
ХАЧАПУРИ!!! ЗА 10 МИНУТ! НА КЕФИРЕ! Съедаются в один миг!
17:39
ХАЧАПУРИ!!! ЗА 10 МИНУТ! НА КЕФИРЕ! Съедаются в один миг!
Просмотров 3,7 млн
Убери боль в КРЕСТЦОВО-ПОДВЗДОШНОМ СУСТАВЕ, делая ЭТО 1 РАЗ В ДЕНЬ! Боль внизу спины!
31:52
Убери боль в КРЕСТЦОВО-ПОДВЗДОШНОМ СУСТАВЕ, делая ЭТО 1 РАЗ В ДЕНЬ! Боль внизу спины!
Просмотров 2 млн
Респираторные инфекции в амбулаторной практике
2:29:59
Респираторные инфекции в амбулаторной практике
Просмотров 1,3 тыс.
Как поставить человека на место: 5 способов ответить на хамство. Как реагировать на оскорбления.
15:08
Как поставить человека на место: 5 способов ответить на хамство. Как реагировать на оскорбления.
Просмотров 289 тыс.
Косточка на большом пальце ноги. Сделал вечером проснулся с утра ее нет. Плоскостопие. Вальгус
12:24
Косточка на большом пальце ноги. Сделал вечером проснулся с утра ее нет. Плоскостопие. Вальгус
Просмотров 2,9 млн
The neck is the head of everything. Online lesson. Mu Yuchun.
12:26
The neck is the head of everything. Online lesson. Mu Yuchun.
Просмотров 10 млн
Как определить причину онемения? Разбираем неврологию и МФБС
16:53
Как определить причину онемения? Разбираем неврологию и МФБС
Просмотров 15 тыс.
Один день из жизни врача по спортивной медицине Дарьи Ткаченко Сборная России по дзюдо
1:46
Один день из жизни врача по спортивной медицине Дарьи Ткаченко Сборная России по дзюдо
Просмотров 2,1 тыс.
😳Выпустил орла на стадионе
0:36
😳Выпустил орла на стадионе
Просмотров 4,3 млн
Почему Роналду не такой как все🤯
0:43
Почему Роналду не такой как все🤯
Просмотров 1 млн
Узбек устроил настоящий кошмар в клетке
0:25
Узбек устроил настоящий кошмар в клетке
Просмотров 1,1 млн
ДЕРЕВЕНСКИЙ парень ЖЕСТКО приземлил БЫКА!😨
1:00
ДЕРЕВЕНСКИЙ парень ЖЕСТКО приземлил БЫКА!😨
Просмотров 6 млн
🤔🗣️ Это Самый Позорный поступок Реал Мадрида! #футбол #football #short #shorts #realmadrid
0:55
🤔🗣️ Это Самый Позорный поступок Реал Мадрида! #футбол #football #short #shorts #realmadrid
Просмотров 1,2 млн
Sportsman Before Fight vs 🇮🇱 #shorts #youtubeshorts #shortsfeed #viral
0:12
Sportsman Before Fight vs 🇮🇱 #shorts #youtubeshorts #shortsfeed #viral
Просмотров 8 млн
МАМА вышла на ТРАССУ ради СЫНА
0:16
МАМА вышла на ТРАССУ ради СЫНА
Просмотров 2,9 млн