10-ый курс Академии Будо.
Макс Дедик (киокусин каратэ, ичигэки): специальные упражнение для развития "кимэ", "чувства" удара в момент контакта, укрепления предплечий и голени; специальные упражнения для проведения "хидза гэри" и "маваси гэри" с ближней дистанции.
«Академия будо» - образовательный проект Федерации каратэ России, площадка для диалога разных видов боевых искусств (каратэ, дзюдо, джиу-джитсу, кикбоксинг, миксфайт, самбо и многих других). Здесь своими идеями и наработками делятся ведущие российские специалисты.
3 июн 2014
