В этом видео я не буду разбираться что именно внутри холки. Я объясню причины, по которым начинает расти горб у женщин. И я покажу упражнения, которые помогут начать избавляться от холки.
Всего несколько минут в день способны помочь вернуть ровную спину. Главное - регулярно выделять эти несколько минут.
Начать заниматься со мной, в том числе избавляться от холки, можно тут dyakonovaes.si...
.........
Подписывайтесь на мои соц.сети:
🎁Телеграм t.me/dyakonova... (тут подарок за подписку в закрепленных сообщениях)
Instagram* / dyakonovaes
Вконтакте dyakono...
*Instagram является продуктом Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории России
10 сен 2024
