Урок №1. С ЧЕГО НАЧАТЬ ХУДЕТЬ. Как убрать 10 кг за 2 месяца

Олег Гитарёшкин

Подписаться 2,1 тыс.

Просмотров 1,1 тыс.

50% 1

Видео Поделиться Скачать Добавить в

Опубликовано:

2 окт 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 15

@Roblox-e7q 6 месяцев назад

Спасибо, замотривировал! Хочу посмотреть дальше. Что делать?

@oleg_gitarioshkin 6 месяцев назад

На здоровье! Чтобы просмотреть следующий урок нужно развернуть описание к этому видео и выполнить ДЗ. Там все написано👍🏼😎

@bellchabelladona3515 6 месяцев назад

Олег, спасибо за мотивацию😊 Как получить второй урок? Написать вам по ссылке в телеграм?

@oleg_gitarioshkin 6 месяцев назад

На здоровье! 😎 Да, читайте ДЗ под видео в описании. Пишите лично и я пришлю вам ссылку на второй (закрытый) урок и бонус (волшебный план питания)🤗

@LESBERI 6 месяцев назад

Супер! Спасибо, получила доступ ко второму уроку. Интересно!)👍

@oleg_gitarioshkin 6 месяцев назад

Спасибо за доверие и вовлечённость!) Впереди самое интересное!)

@МарияАбакумова-п9ю 6 месяцев назад

Много слов…

@oleg_gitarioshkin 6 месяцев назад

Спасибо за комментарий. Буду учится быть кратким

@ekaterinarudnizkaya6306 6 месяцев назад

Как узнать о домашнем задании

@oleg_gitarioshkin 6 месяцев назад

Екатерина, домашка написана в описании к видео. Разверните описание, там все подробно. Жду обратную связь!)

@ekaterinarudnizkaya6306 6 месяцев назад

Где получить эти уроки

@oleg_gitarioshkin 6 месяцев назад

Для того чтобы получить ссылку на урок нужно сдать домашку. Домашнее задание написано в описании к видео. Разверните описание, там все подробно. Жду обратную связь!)