Тёмный

ФИТНЕС В ОФИСЕ - КАК НАДО 

HOW TO
Подписаться 1,1 тыс.
Просмотров 151
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

Чем занять свободную минутку в офисе? Займитесь фитнесом! Лена Усанова показывает 6 простых упражнений на разные группы мышц. Смотрите и делитесь с коллегами!
Спасибо Марине Лукьяновой ( / lukyanova_team ) за помощь в подборе упражнений! #lukyanovateam
А за клёвый спортивный костюм благодарим магазин Lamoda (www.lamoda.ru) !

Развлечения

Опубликовано:

 

3 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии    
Далее
Разминка для офиса. Удобные движения в неудобной одежде
6:48
Разминка для офиса. Удобные движения в неудобной одежде
Просмотров 19 тыс.
5 пищевых ПРИВЫЧЕК для легкого ПОХУДЕНИЯ, повышения ЭНЕРГИИ и качества жизни
12:58
5 пищевых ПРИВЫЧЕК для легкого ПОХУДЕНИЯ, повышения ЭНЕРГИИ и качества жизни
Просмотров 536 тыс.
Women’s Free Kicks + Men’s 😳🚀
00:20
Women’s Free Kicks + Men’s 😳🚀
Просмотров 2,5 млн
Учёные из Тринидад и Тобаго
00:23
Учёные из Тринидад и Тобаго
Просмотров 589 тыс.
Women’s Celebrations + Men’s 😮‍💨
00:20
Women’s Celebrations + Men’s 😮‍💨
Просмотров 2,8 млн
НОВАЯ "БУХАНКА" 2024. ФИНАЛ
1:39:04
НОВАЯ "БУХАНКА" 2024. ФИНАЛ
Просмотров 475 тыс.
Советский мультфильм про нашу жизнь !
13:49
Советский мультфильм про нашу жизнь !
Просмотров 4,3 млн
Истинная причина бездействия! Почему лени не существует, а мотивация не работает?
13:45
Истинная причина бездействия! Почему лени не существует, а мотивация не работает?
Просмотров 443 тыс.
Первые 20 часов. Как получить базовые навыки в любой теме. Джош Кауфман. TEDх
19:12
Первые 20 часов. Как получить базовые навыки в любой теме. Джош Кауфман. TEDх
Просмотров 5 тыс.
Досмотри это видео, если хочешь ДОЖИТЬ до 90 лет
4:04
Досмотри это видео, если хочешь ДОЖИТЬ до 90 лет
Просмотров 34 тыс.
Эти ЗАВТРАКИ убивают ваше ЗДОРОВЬЕ! //#тибетскаямедицина #докторжимба
13:49
Эти ЗАВТРАКИ убивают ваше ЗДОРОВЬЕ! //#тибетскаямедицина #докторжимба
Просмотров 2,7 млн
23 Психологические Уловки, которые всегда Работают
19:06
23 Психологические Уловки, которые всегда Работают
Просмотров 10 млн
Почему Арабы и Евреи всегда воюют?
19:22
Почему Арабы и Евреи всегда воюют?
Просмотров 1,8 млн
3 упражнения - и ПАМЯТЬ ВЕРНЕТСЯ! / Как улучшить работу мозга БЕЗ ЛЕКАРСТВ?
6:27
3 упражнения - и ПАМЯТЬ ВЕРНЕТСЯ! / Как улучшить работу мозга БЕЗ ЛЕКАРСТВ?
Просмотров 54 тыс.
Каков ваш уровень владения английским? Пройдите тест!
29:20
Каков ваш уровень владения английским? Пройдите тест!
Просмотров 160 тыс.
Шоу Уральские пельмени Арам в ресторане
8:08
Шоу Уральские пельмени Арам в ресторане
Просмотров 255 тыс.
Повезло, что не воткнулся рогами в Варю, а Марине не повезло подробности в ТГ у Марины: Marinelloff
0:14
Повезло, что не воткнулся рогами в Варю, а Марине не повезло подробности в ТГ у Марины: Marinelloff
Просмотров 2,9 млн
СЕРГО УМЕР 😱 #каха #серго #юмор
0:53
СЕРГО УМЕР 😱 #каха #серго #юмор
Просмотров 2 млн
Девочка-цыганка загипнотизировала работницу банка 🤯 | Другие (2018)
0:46
Девочка-цыганка загипнотизировала работницу банка 🤯 | Другие (2018)
Просмотров 2,8 млн
Оля Малащенко заставила парня признаться в измене \ интервью "FAMETIME TV" #shorts
0:32
Оля Малащенко заставила парня признаться в измене \ интервью "FAMETIME TV" #shorts
Просмотров 1,6 млн
VoiceOver. Показываю подруге чему научилась в тиктоке - Коллмикрис - @kallmekris
0:30
VoiceOver. Показываю подруге чему научилась в тиктоке - Коллмикрис - @kallmekris
Просмотров 2 млн
Морпех и ВДВ с похмелья #сериал #кино #грабли #моментыизфильмов #фильмы #громовы #словопацана
0:22
Морпех и ВДВ с похмелья #сериал #кино #грабли #моментыизфильмов #фильмы #громовы #словопацана
Просмотров 2,9 млн
Он ради них старался, а они ему не верили | ПОДХОДЯЩИЙ СЛУЧАЙ #фильм #кино #фильмы #топ #сериал
0:59
Он ради них старался, а они ему не верили | ПОДХОДЯЩИЙ СЛУЧАЙ #фильм #кино #фильмы #топ #сериал
Просмотров 6 млн