Добрый день, у меня в июне этого года была операция по удалению ЩЖ. После операции мне сразу сказали, что повредили левый возвратный нерв. Голос мой был скрипучим, непривычным. Постепенно голос стал тише и тише, дыхания не хватало. Было очень страшно. Сначала я нашла какие-то ролики и рекомендации в интернете, которые думаю только усугубили мою ситуацию. Я старалась делать громко, как будто это поможет. Потом я поняла что нужно искать дальше иначе я сделаю себе только хуже. И вот я нашла этот прекрасный канал и стала заниматься. На улице, дома. Мычала и дети со мной мычали. Делала уроки я каждый день. Чтобы вы понимали, я говорила так тихо что на улице ребенок находясь в метре от меня ничего не слышал, я сипела, скрипела, голос был как прокуренный и очень тихий. На второй неделе в какой-то момент голос изменился, стал скрипеть гораздо громче😅 Даже моя мама сразу заметила это. И после этого с каждым днем голос становился лучше и лучше. Я продолжаю делать занятия каждый день, сейчас нахожусь на 3 уроке, получается хорошо но вот ЛЭ и ЛЫ как-то не моим голосом произносятся. Поэтому делаю дальше. Я хочу всем кто столкнулся с этой проблемой не паниковать как я поначалу, не делать упражнения когда горло устало и через силу ( я думала чем больше я буду делать, тем быстрее все получится), идите постепенно и голос вернется. Я через месяц пойду к Лору и мне очень интересно, что он скажет. Кстати я не принимала никакие медикаменты для голоса, только делала эти фонопедические упражнения, зарядку по утрам и танцевала, это спасало меня от тревожности после операции. Большое вам спасибо, буду делать и дальше каждый день. Просто вместе с вами мне было не так страшно через все это проходить. Ваш позитив и улыбка давали силы❤
Какая, Вы, обаятельная!!! Я прям влюбился!!! Как хорошо Вы всё преподносите! Завидую тем людям, которые с Вами в жизни общаются и занимаются у Вас! УМНИЧКА!!!
Спасибо за упражнения) у меня после ларингита связки не смыкались, голос ужасно хрипел и ничего не помогало. Ваши упражнения с первого раза дали заметный результат
Большое спасибо ❤. Реально работает. После операции по удалению щитовидки потеряла голос. Дышала очень тяжело. Занимаюсь 3 недели каждый день. Дышать стало легче, голос начал восстанавливаться .
Прошло больше года после операции. Слава богу голос восстановился. Дышу хорошо. Правда плюс к упражнениям прошла курс лечения у фаниатора (медикаментозное и физиопроцедуры). Значительно лучше стало после месяца лечения . Упражнения продолжала делать ещё месяца 3. Всем здоровья и оптимизма
У меня после удаления щитовидной железы парез левой голосовой складки, я занимаюсь вместе с вами 4 месяца. Фониатр говорит, что складка вроде заработала, но голос не восстанавливается. Делаю уже 3 упражнение, бывает хорошо получается думаешь улучшения, а потом опять хрипит и нет буквы м. Сейчас вообще не могу ничего говорить опять хриплю. И так периодами. А ещё я заметила, если на улице погода дождь или снег, то голос хуже. Огромное вам спасибо за упражнения
Это на канале Женя Егорова. Там мы поём с дтками и со взрослыми с 2012 года. Вот ссылка: ru-vid.com%D0%96%D0%B5%D0%BD%D1%8F%D0%95%D0%B3%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D0%96/playlists
Здравствуйте! А что ваш лечащий доктор говорит. Вы, в любом случае, должны быть на контроле. С какой целью вы делаете фонопедию и после каких проблем. Желательно контролировать лично у специалиста. Тем более, если нет улучшений. Эти видео в своей основе имеют методику Лавровой. Методика проверена специалистами и описана в учебниках по логопедии. Она помогает при дисфункциях голосового аппарата. Если причина вашей дисфункции- проблемы с щитовидкой, желудком или нервной системой, нужно подходить комплекстно к решению проблемы. Рекомендую посетить лор врача и терапевта, если нет фониатра в городе. Если есть- для начала- фониатра. Всего доброго"!
@@logoped_sovet Добрый день! Занятия отличные! У меня пропал голос после удаления щитовидной железы. Прошло два месяца после операции. К фониатору смогу попасть в ближайшее время, у нас в городе нет фониатра.А доктор лор сказал, что не работает одна связка.Поеду в Москву, Доктор сказал, что в Москве скажут больше.Но не сижу. А занимаюсь. Очень Вам благодарна. Я понимаю, что мне надо ещё что то делать.
@@ИринаАверкина-я5ы Понятно, картина ясна. Правильно, что не сидите. Не спешите, но занимайтесь каждый день. Желаю Вам оптимизма. И восстановления скорейшего)🌺
Пожалуйста , подскажите что делать. Голос садиться за 5 минут разговора э. Если даже не меньше. Фониатор смотрел смотрел и нарушений не выявил. Делаю дыхательную гимнастику. Результат восстановления или стоит на месте или минимальный.
Здравствуйте.Спасибо Вам за ваши занятия.Скажите пожалуйста,ечли голос после операции сел,но хоиплый в каком порядке от 1-4 видео заниматься,чтоб был результат?Буду благодарна за ответ.
Здравствуйте! Начинать лучше с первого, потому что, таким образом, можно избежать перегрузки, пока ещё травма (после операции) Аккуратно, но стабильно включайте мышцы. Если в городе есть фониатр (или ЛОР) желательно получить консультацию, чтоб быть под контролем визуально. Не переусердствуйте, но и не ленитесь. Время после операции здесь очень много значит. Желаю скорейшего восстановления!
здравствуйте. Я уже Вам писала по поводу спастической дисфонии. Ви мне скинули видео про заикание. У меня действительно тянет речь и как вроде парализовывает, когда я произношу некоторые буквы, например ,,ж,, и ,,л,, Поможет ли мне ваша гимнастика по восстановлению голоса? Спасибо, если ответите❤
Здравствуйте! В первую очерель- расслабление и дыхание. Всё направить на это. Затем нормализовывать голос (модулирование, интенсивность) и темпоритм (умеренно быстрый темп, медленный темп нараспев). Вот в этом направлении шагать. Всего доброго! (Я Вас уже по розочке узнаю))
Здравствуйте, спасибо за Ваши отличные уроки. У меня на 3 уроке создается ощущение напряжения. Не понимаю с чем это связано. Может ли это зависит от высоты звука, который я за вами повторяю?
Здравствуйте! Спасибо за вопрос. Скорее всего не разобрались с резонаторами, поэтому начинает помогать шея, добавляет воздуха, чтобы протолкнуть сонорные. Язык и нёбо не соприкасаются на Мммм. Это тоже важно. Нужно дыханием ещё позаниматься и резонаторы поточнее найти. Если с этим всё в порядке, возможно, стоит попробовать немнго потише и позвонче: чувствовать вибрацию губ и носа, может и углы глаз, слушать себя в звонком помещении, например, на кухне. 1) вот хорошее видео по самомассажу, если есть напряжение в шее: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-zhouHfqXvd0.html Но, скорее всего, ещё недостаточно узкое и уверенное дыхание, надо ещё с дыханием позаниматься. 2) ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-bDMQ9ravLBI.html 3) ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-u4xgLbdEKcQ.html 4) ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-ymVyPRTJU60.html Только, пожалуйста, учитывайте состояние своего голоса и занимайтесь понемногу, но регулярно. Советую сначала посмотреть видео, хотя бы на ускорке, а потом уже приступать, когда разберетесь. Если некомфортно - думайте, не напрягайте шею и не форсируйте звук. Напрягайте живот, открывайте резонаторные полости, как в упражнении "Корова". Если будут вопросы- пишите! Вот, сразу заметила комментарий от Вас. Всего доброго!
Здравствуйте. Спасибо за занятия. Занимаюсь три недели, но дыхания по прежнему на цепочки " мам мама мам мама мам " так и хватает. Приходится сокращать. Скажите , так можно ? : "мам мама мам, мом момо мом" и т д.
Здравствуйте!скпжите пожалуйста после операции на щж пропал голос меня вообще не слышно на работу не хожу очень сильно устаю при разговоре мышцы тянут ,сходила к фониатру, поставил дз парез гортани справа,дисфония,и расписал ингаляции с дексой на физрастворе ,цетрин и сказал молчание вообще не разговаривать в течение трех недель ((стараюсь молчать как могу и лесение делаю но голос наоборот еще тише становится можно мне эти упражнения делать в моем случае ??подскажите пожалуйста 🤲🏻🤲🏻🤲🏻
Здравствуйте! Сложно советовать. Вам не повредят дыхательные упражнения и упражнения на резонаторы: "корова" и "качаем куклу". Аккуратно и недолго. Через три недели, если доктор разрешит - начинайте делать фонопедические упражнения. Дыхание: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-FfXJ2JEIXyg.htmlsi=THUB5W7qFodWjO7Y фонопедия 1 часть: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-re2dZ8n2ldI.htmlsi=Vk55t7fW6KKvcFvf
Здравствуйте. Скажите,если после операции прошло два года, а голос не восстанавился,то уже нет смысла заниматься. Фониатора у нас нет вообще на Камчатке,так что помощи не было никакой.
Здравствуйте! Каждый сам выбирает. Если есть силы моральные- попробуйте, ведь всё бывает, у организма компенсаторных возможностей много. Я бы занималась.
@@ТатьянаГандецкая как вокалист искала давно фониатора…сходите в «первый медицинский»…там есть отоларинголог со знанием фониатрии, вчера была у нее..она шарит
Здравствуйте! Прекрасный вопрос) Кончик языка, в данном случае, касается альвеол. Чтобы почувствовать вибрацию, немного прикройте рот, растяните губы в улыбочке(как мы учились) И "слушайте" переднюю часть лица (так называемую маску, крылья носа, нёбо) Пишите, как получается) Всего доброго!
Здравствуйте , скажите пожалуйста , делая эти звуковые упражнения , нужно ли продолжать делать также дыхательные упражнения и с занятия с губной гармошкой ? Или дыхательные упражнения делаются , только на начальном этапе , а дальше уже только звуковые упражнения .
Здравствуйте! Губная гармошка помогает делать массаж голосовых складок, это приводит их в нормальный тонус. Если тонус восстановился, то есть Вы можете свободно промычать (МММММ) без присвистов - можно убрать гармошку, идти дальше. Если не мычится без призвуков- продолжайте упражнения с гармошкой. Всего доброго!
Спасибо большое ! У меня гипотонусная дисфония . Я занималась с фониатором ,но без значительного результата . Но ваши упражнения мне кажутся очень эффективными , они отличаются от тех , что мне давали . Я делаю ваши упражнения 4 раз и чувствую , что с каждым разом мне легче и легче их делать . Я настроена выполнить все ваши рекомендации . Очень надеюсь , что получится восстановить полное смыкание связок . Я в прошлом певица , очень хотелось бы сново красиво петь . Спасибо большое за ваши искренние старания , помочь таким людям как . Я обязательно напишу вам о своих результатах .
Здравствуйте , еще не до конца восстановился голос , я делала эти упражнения , но из за переезда было не когда их продолжать . Я сейчас хочу 1-2 месяца делать каждый день эти упражнения и потом могу поделиться результатом . После того , как я повредила свои связки ( взяв не разогрев связки сразу высокими ноты ) , уже прошло 5 лет .
Здравствуйте! Если звучит что-то кроме "М", скорее всего, приоткрыт рот. "М" - это плотное смыкание губ при долгом ровном выдохе. Можно другую сонорную, но М легче всего. (Л, Н - можно попробовать) СОнорный нужен, чтобы почувствовать резонаторный звук, снять лишнее напряжение с гортани.
У меня какая-то «песочность» на головых связках во время упражнений, и вообще они как-будто дребезжат, сложно такое описать, не знаете, что это может значить? Если, конечно, вообще существуют такие симптомы)
Много может быть причин. Если нет заболеваний (щитовидка, ангины и т.д.), скорее всего, излишнее напряжение не тех мышц. Ищите резонаторы и ставьте дыхание. Сами не справляетесь- ищите педагога.
Здравствуйте! А Вы поёте, говорите, или лечитесь? Главное не спешить и не давить. Это резонаторы. ВОт есть ещё видео на эту тему: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-6-dBCGLjuFM.html (оно смешное, но суть важнее))) Напишите, подробнее почему вы здесь? Можно на почту^ zh-e@ya.ru, можно сюда же. У меня будет стрим на тему дыхания в ближайшее время. Анонс будет. Там разберем подробно дыхание и резонаторы. Будет возможность ответить на вопросы здесь и сейчас. Всего доброго!
Мне 20 лет, мне врач сказал что у меня гипотонусная дисфония. Я нашла у вас фонопедические упражнения, делаю их. Когда я говорю, у меня будто что то сжимается в горле. Но голос хороший, не сиплый не хриплый)
@@SophieLaurent25 Гипотонусная дисфония, наверное доктор объяснил, это слабость фонационных мышц. Это может быть по разным причинам. Если эти причины известны(к примеру, стресс, нагрузка в учёбе, апатия, гормональные проблемы, психологические проблемы...) в первую очередь нужно устранить это. Если гипотонусная дисфония из-за неправильной работы голосового аппарата- в первую очередь нужно заняться постановкой фонационного дыхания. На это уйдет какое-то время. Но, без этиз упражнений никак. Если хочешь- пришли мне видео как ты говоришь или поёшь на почту. Я подробнее скажу. Решайся!
Энцелофапатия Верке. Что это, не знала, что такое и существует. Отобрало голос, уже нет 3 месяца. Вернее есть, но очень грубый. Логопед говорит: что я говорю горлом! По-другому не получается. Дошла до 3-го урока, ничего не изменилось! Хотя дышу я нормально. Что это? Или дольше надо заниматься? Поможет ли оно вообще? Я занимаюсь, каждый день
Здравствуйте! Если доктор Вам назначил фонопедические упражнения - занимайтесь, если сами решили попробовать - не знаю поможет или нет, проконсультируйтесь со своим лечащим доктором. Если не то лечите и не теми методами - эффекта не будет. Фонопедия делается по показаниям фониатра. Всего доброго!
@@ИннаКудрякова-ж7ч ну, раз так, занимайтесь! Хуже не будет. Скоровыйдет интервью с женщиной, которая потеряла голос и восстановилась при помощи этих видео. 23 ноября в 13:30 по Москве. ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-fd83uh56IhQ.htmlsi=jNog8C9OCG9N8FPS Очень мотивирует. Посмотрите.
