Хороший способ научиться бить! Постановка удара на боксерском мешке 

✅Друзья, если вам понравился выпуск, поставьте лайк или можете поддержать наш канал www.donationalerts.com/r/trenerchannel

Вот это талант. Не понимаю почему недооценивают молодых тренеров. Это же просто гений. Дает что нужно и как нужно. Я бы мог час писать здесь. Слов нет.

Парень молодец, объясняет четко ясно, по делу.

Виктор, ты бесподобен! Желаю тебе ощутимого развития в тренерской карьере!

Вот такая постановка удара нужна, но нужно объяснять что это вариант подбрасывания плеча - для силовых ударов на "средней - ближней", дистанции чаще из фронтальной стойки (акцентированный ,силовой но и достаточно видимый и лишь благодаря короткой дистанции достигает цели, да еще достаточно статичный,ноги пригвождаются,приходится больше работать корпусом ,соперник просто не успевает среагировать, по этому он применяется на средней дистанции (наработан американской школой бокса )У нас вместо вброса плеча , предпочитают вкручивание так как такой вброс плеча и работа тела маякует сопернику,мешает быстро разрывать дистанцию,у нас любили работать на дальней,по этому применяя вброс плеча на дальней соперник зачастую видит и легко уходит от удара.На дальней дистанции нет надобности такого "вброса плеча" , нет такого подбрасывающего тела вверх, так как это раскрывает боксера, делает удары видимые(как упражнение раскрепощающее плечевой пояс ,избавляющий от перенапряжения плеча, снижается закрепощенность плечевого пояса,это не плохо, пластика корпусной работы ) , для взрыва на короткой дистанции . Но использование в дальней этой методики удара приводит к предварительному сигналу (как замах)эффекту и его боксеры избегают,мучаются переучиваются годами,маякуют сопернику промахиваясь часто !И наоборот те кто привык "вкручивать плечо",бьют точнее, но на ближней чувствуют неуютно, так как удар теряет мощь,ноги то статичны, масса в удар входит недостаточная и не наносит серьезного урона порой .дистанция не позволяет набрать достаточную силу удара без "подобных действий" - глубокое подсаживавани,излишняя скрутка,выпрыгивание, выброс плеча . Можно бить вставляя плечо,двигаясь стремительнее и не на ногах,и при этом бить неожиданнее,а не подбрасывая плечо - это значительно сокращает и уменьшает видимость удара,так "вкручивая плечо" тело меньше раскрывается, но сами перемещение тела и вкручивание плеча компенсируют этот недостаток! это более незаметно и при должном навыке крайне жестко! значит более подходящая для дальней техника. Надо понимать что для ближней и средней зачастую особенно у легковесов сильно ударить получается только подбрасывая, да и разнообразие ударов больше ,просто вкручивать плечо недостаточно(здесь часто рулит "американ панч") без подбрасывания плеча панч уже не получается,чаще лишь" стопинги"! На дальней вкручивание позволяет набрать достаточную силу при этом сохранить естественную, скрытую динамичность серийной работы удара,закрытость стойки(рулит, "совьет панч"). По этому и стойки разняться. Во фронтальной удобнее вбрасывать, в диагональной вкручивать! В идеале проф.боксер должен уметь использовать оба варианта удара и менять в процессе боя. Как то так . Составляя из них синтезирированную под себя технику.

Вы просто невероятно доходчиво объясняете!!! Жаль я не в Москве живу, счастья тебе человечище!!

Прекрасно обьясняет, надеюсь парень успешно реализует себя как тренер и воспитает именитых спортсменов 👏

Профессионалов таких как вы не хватает особенно в провинции!

Только начинаю, и мне помогает, очень доступно объясняет тренер. Спасибо большое.

Как всегда супер👍 Очень рад, что Виктор снова на канале ✊

От души. Очень доступно без лишних слов. Спасибо.

Спасибо, дядя Виктор Пышкин

Очень полезное видео для начинающих не только боксёров . Помню первые удары по мешку - задняя нога срывалась во время удара . Но когда тренер на занятиях объяснил физику всё стало получаться .

Отдельные спасибо Виктору Пушкину. Очень понятно объясняет, хорошие примеры. Спасибо очень помагает.

БРАВОООООООООООООООООООООООООООООО ДОРОГОЙ МАСТЕР !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Спасибо тренер за твои полезные уроки! 👍💪

Спасибо тренеру. Очень доступно и полезно.

Спасибо большое за вашу работу. Желаю вам здоровья и успехов.

Преклоняюсь перед такими людьми и завидую им по хорошему!Здоровья и долголетия!

как же классно и доступно ты объясняешь. Лайк.

Как же приятно смотреть, всё доходчиво, по делу !

Разумно, все по делу. Хорошая методика.

Грамотно, неспеша, чётко. Спасибо за Видео!

очень здорово когда показывают подводящие альтернативные упражнения.. Они очень помогают в постановке правильной техники

Спасибо за урок!

Виктор, Спасибо тебе!

Круто, вы очень хорошо умеете показать и объяснить, спасибо.

Это лучшие видео уроки, которые я смогла найти для себя!!!

Как всегда качественно и доступно!

Видосик супер БЛАГОДАРОЧКА!

Респект! Благодарю. Мотивируешь!

Виктор молодец,все четко. В мма тоже помогает))

Отличная работа! Спасибо!

Красавец,все по полкам в деталях 👍🏻

Красавчик! Всё чётко и понятно 👍

Спасибо большое! Берем в работу

Как всегда, четко и по делу 💪🏻

Красавчик. Очень полезно. Про апперкот бы еще выпуск с таким правильным тренером

Все очень доступно, спасибо✊

Попасть, не пропустить и не травмироваться Всё чётко 👍

Благодаря за полезные советы! ...

Как всегда идеально 🤗

Спасибо. Коротко и ясно.

Отличное видео, спасибо!

Круть, приятно смотреть!

Браво! Доходчиво!

Спасибо, очень годный видос

Очень все грамотно спасибо, чистая биомеханика, все работает в синхронизации всего тела и разума!

Толковый парень, доходчиво объясняет!)

Витек красава как обычно всё по полочкам разьясняет

Витя вобще красавец.,обьясняет все чётко, и главное всё понятно как говорится без лишних слов 💪

Виктор, отличный тренер!

Я сам Тренер из Туркменистана по Кик-боксу всё что вижу в его роликах очень помогает в моём спорте Молодец доступна и чётко объясняет

Всё пояснил, молодец, таким должен быть тренер, по полкам разложил! Я тоже кружкой бью

Классный канал спасибо 👍👍👍👍

Харош 👏

Отличное видео

Молодец Виктор, все доходчиво, спасибо!

зо лет в теме,но с удовольствием слежу за уроками,Успеха Физкульт Привет:)!!!!

Уважаю этот тренера

Спасибо!

Лайк и комент для продвижения видео. Спасибо за видео уроки

тренер который умеет объяснять бесценен, спасибо за тысячу мелочей

Молодец тренер

Молодец!

красавчик👍👍👍тонко знает о чем говорит...

Витя Самый лучший тренер из молодых тренеров.

Молодчик умеет обьеснять. Давно уже сам тренирую. Многое как обьесняет сам подчеркнул для детей.

Класс тренер 👍💪💪

Круто!

Спасибо

спасибо по больше роликов

Коротко и все ясно.

Все классно, но только всё равно надо в секцию бокса с тренером идти учиться, а то такую технику можно без взгляда специалиста со стороны наработать, что задолбятся потом переучивать)))))

Виктор 👍🇱🇻💪толковый тренер.

Вижу Виктора, ставлю лайк

Это Лучшие на сегодня уроки по боксу ….

Good video thanks!

Чётко!

Классно!

техника класс.

Супер 👍

Спасибо! Еще бы подобное по тайке.

Кравчик как всегда!!!

красава мужик

Молодец! Чётко изложил, и грамотно! Перед тем, как научиться правильно бить, научитесь думать головой, СВОЕЙ головой, чтобы подсознание работало на вас, а не на противника...

Красавчик

Пышкин 👍🏽

Золотые слова, все разные и бейте как вам удобнее.

в книжке описать это все - страниц сто :) // СПАСИБО!

Самые ПОНЯТНЫЕ объяснения!!! Очень крутой тренер!!! Подскажите пожалуйста - в каком городе тренирует?

Пышкин пушка.

Почему не существует онлайн тренинга по боксу… офлайн еще не нашла человека чтобы мог так объяснить. А вот он-крут

В каратэ точно такие же принципы удара. Парень просто молодец

💪🏻

Будет сегодня отработано 👍💪

Здравствуйте Виктор Пышкин мне видео очень понравилось. Если есть именно вашу выступление по боксу можем посмотреть

🔥

да, Витя ты совершенно прав, может быть и не совсем понимая смысл фразы- глаза это наш баланс. Мы глазами цепляемся за соперника, глазами ставим точку. Кто не верит можете проверить. Станьте на одну ногу, вторую немного согните в колене. Постойте так минутку, потом закройте глаза и вы все узнаете о вашем балансе. Здравия тебе, Виктор.

💪💪💪👍👍👍