Тёмный

ХОЧЕШЬ КРУТОЙ ПРЕСС? СМОТРИ И ДЕЛАЙ ТАК ЖЕ 

Rustam Gubaidullin
Подписаться 96 тыс.
Просмотров 29 тыс.
50% 1

Продолжаем серию тренировок (8-е занятие) дома с Мастером Спорта по Художественной Гимнастике, тренером Викторией Фокиной.
ссылка на все занятия:
• ТРЕНИРОВКИ
ДЛЯ ГИМНАС...
В этом видео много времени Виктория уделила развитию и укреплению мышц пресса.
Эти тренировки вы можете выполнять в домашней обстановке, важно следовать рекомендациям из этого видео.
Если у вас возникнут какие-то вопросы, то смело можете задавать вопросы непосредственно здесь на канале, и в разделе "СООБЩЕСТВО".
Если видео вам понравилось обязательно отмечайте это лайком и делитесь со своими друзьями данным роликом, занимайтесь спортом,,тренируйтесь дома!
#домавместе #гимнастика #растяжка #тренировка #урокипогимнастике #тренировкадома #мышцыспины #растяжкаспины #качаемспину #пресс #ягодицы #ноги
#гимнастикадлядетей #художественнаягимнастика #STAYHOME #ОСТАВАЙСЯДОМА #тренируйсядома #шпагат #крутойпресс
Предметы, одежда и аксессуары для художественной гимнастики - rg_mozaika
Группа в инстаграме Виктории Фокиной - rg_victoryteam
Мой канал в инсте - rg_best_video
--------------------------------------------------------------------------------------------------------
ПЕРЕЗАЛИВАТЬ ВИДЕО В ДРУГИЕ СОЦ.СЕТИ - ЗАПРЕЩЕНО
ЧТОБЫ РАЗМЕСТИТЬ В ЭТО ВИДЕО В ДРУГИХ СОЦСЕТЯХ НАЖИМАЙТЕ КНОПКУ - "ПОДЕЛИТЬСЯ" ИЛИ КОПИРУЙТЕ ССЫЛКУ И РАЗМЕЩАЙТЕ.

Спорт

Опубликовано:

 

12 май 2020

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 7   
@eugeniaborel9132
@eugeniaborel9132 Месяц назад
Супер спасибо
@May_Meow
@May_Meow Год назад
Я сделала и эту для пресса тоже. Отличные тренировки, которые подойдут взрослым ,негимнасткам. Просто в восторге, что нашла этот канал.
@RGRUSSIA
@RGRUSSIA Год назад
Спасибо за отзыв
@user-ke4yf2md1b
@user-ke4yf2md1b Год назад
Здравствуйте! Спасибо большое за тренировку, делала вместе с вами, упражнение на спину до конца не доделала, очень тяжело. Занимаюсь гимнастикой (я любитель, не спортсменка), мне было очень тяжело выполнять некоторые упражнения , но тренировка 🔥, то что надо, буду по ней работать. Благодарю Вас от души 😃, жду ещё видео - тренировки, удачи Вам 💪
@RGRUSSIA
@RGRUSSIA Год назад
Добрый день. Рады что вам понравились эти упражнения. Занимайтесь на здоровье 😉
@user-ox6cw4wx1i
@user-ox6cw4wx1i 10 месяцев назад
Адская тренировка , если выжила😭всё болит
@mirRg
@mirRg Год назад
я онлайн тренер,девочкам офп нравится)
Далее
ПОДВОДНЫЙ ГЕЙМИНГ #shorts
00:22
Просмотров 709 тыс.
СОБАКИ ГОЛОДАЮТ ИЗ-ЗА ЛЕРЫ 🥲
01:00
Rhythmic gymnastics | home workout
29:24
Просмотров 40 тыс.
Установил мировой рекорд🔥
0:25
Месси - батя Ламина Ямаля?
0:42
Просмотров 427 тыс.
Месут ОЗИЛ ЦЕЛУЕТ ХЛЕБ #shorts
0:28
Помог получить медаль
0:17
Просмотров 1,4 млн