Тёмный

ХУДЕЮ С 55кг || 15 || восстановление кд, питание, убираю оттек, etc. 

LLITTEH
Подписаться 3,8 тыс.
Просмотров 4,4 тыс.
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

Спасибо что заглянули ко мне на канал!!!
Не забудь подписаться и поставить лайк на это видео!๋๋࣭ ⭑⚝
⛧°。 ⋆༺♱༻⋆。 °⛧
|| мой тгк ||
t.me/hudeemvme...
|| полезные ссылки ||
плейлист с тренировками - • Тренировки
идеи для вашего сбалансированного питания - pin.it/3WR2XDV9k
|| music ||
• [ᴅᴀɴɪ.ʜᴢ] LE SSERAFIM ...
• [ᴅᴀɴɪ.ʜᴢ] VIVIZ (비비지) ...
• [ᴅᴀɴɪ.ʜᴢ] NewJeans - C...
• [ᴅᴀɴɪ.ʜᴢ] KPOP LOFI MI...
• [ᴅᴀɴɪ.ʜᴢ] NewJeans (뉴진...
• [ᴅᴀɴɪ.ʜᴢ] ILLIT(아일릿) -...

Опубликовано:

 

9 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 29   
@konakanoi7251
@konakanoi7251 3 месяца назад
У меня привес бывает до 3 кг в зависимости от цикла и плотности ужина. Сначала расстраивалась, потом уже поняла закономерность. Поэтому сильно не парься из-за этих 700 г, они так же легко уйдут как и пришли
@velaloca
@velaloca 3 месяца назад
видно что похудело прям лицо !! молодчина 🎉❤
@len4ikomg
@len4ikomg 3 месяца назад
Спасибо тебе большое за твой труд. Ты все сможешь! Очень люблю тебя🤍
@yannaxda72
@yannaxda72 3 месяца назад
Ура-а-а я так ждала новые видео,:)))
@sseyrin
@sseyrin 3 месяца назад
обожаю смотреть🤍🤍🤍
@NASTYA31111
@NASTYA31111 3 месяца назад
ураа, новое видео
@user-tk8bc3iz4b
@user-tk8bc3iz4b 3 месяца назад
Ураааа, первая)
@jungjungkook6745
@jungjungkook6745 3 месяца назад
вы умничка!!!!!
@lizrok
@lizrok 3 месяца назад
А ты считаешь калории в каком приложении?
@mariamaustryj4995
@mariamaustryj4995 3 месяца назад
Кто хочет вместе худеть?
@user-nx4zc4wq8u
@user-nx4zc4wq8u 3 месяца назад
у меня с утра 31 до вечера 1 вес увеличился на 5.5 кг, завидуем молча
@yannaxda72
@yannaxda72 3 месяца назад
Можешь рассказать как не передать, просто я хотела с тобой худеть, и я просто не могу с собой ничего поделать, я переедаю или, например, ем сладкое, ем мучное.
@user-df6bx8ys3n
@user-df6bx8ys3n 3 месяца назад
Я бы тебе посоветовала добавить больше белков в свой рацион, говорю на своем опыте, тк тоже раньше переедала
@yannaxda72
@yannaxda72 3 месяца назад
@@user-df6bx8ys3n спасибо ✨
@mariaborisova3271
@mariaborisova3271 15 дней назад
А что у тебя за часы?
@user-gi4cb5ni2g
@user-gi4cb5ni2g 3 месяца назад
Кст, вопрос: на кого думаешь поступать? Или ты уже отвечала на такой вопрос ?
@LLITTEH_
@LLITTEH_ 3 месяца назад
Я поступаю на интернет-маркетолога)
@user-lg4el7kk7n
@user-lg4el7kk7n 3 месяца назад
Зачем в овсянку добавлять цельное яйцо 🙁
@LLITTEH_
@LLITTEH_ 3 месяца назад
Чтобы вкусно было…..?
@ellelelli
@ellelelli 3 месяца назад
​@@LLITTEH_ дададап, это же вкусно прям
@user-lg4el7kk7n
@user-lg4el7kk7n 3 месяца назад
@@LLITTEH_ впервые такое увидела просто, мне желток лишним показался
@Lilly_lli
@Lilly_lli 3 месяца назад
весы правильно стояли где было 54 или 52.4?
@LLITTEH_
@LLITTEH_ 3 месяца назад
52,4)
@Lilly_lli
@Lilly_lli 3 месяца назад
@@LLITTEH_ ждём новое видео 🤗
@lumi67714
@lumi67714 3 месяца назад
извините если не в тему,а что за операция была?
@LLITTEH_
@LLITTEH_ 3 месяца назад
Камни в желчном были, вырезали его)
@lumi67714
@lumi67714 Месяц назад
​@@LLITTEH_ удачи вам,вы большая молодец, столько всего прошли,смотрю вас очень давно и прям восхищаюсь.🫶🏻
@alenenokbamby
@alenenokbamby 3 месяца назад
Какой у тебя рост?
@user-rv9hk6ez3i
@user-rv9hk6ez3i 3 месяца назад
у нее вроде рост 155 см она это говорила в видео вопрос-ответ
Далее
Худею за 3 дня ?! | Питание и образ жизни | Готовлюсь к лету
24:38
Худею за 3 дня ?! | Питание и образ жизни | Готовлюсь к лету
Просмотров 9 тыс.
что я ем за день?
16:04
что я ем за день?
Просмотров 335 тыс.
Кто же всё-таки такой Арсен Маркарян #сатир #пародия #satyr
00:55
Кто же всё-таки такой Арсен Маркарян #сатир #пародия #satyr
Просмотров 350 тыс.
Проверил Лайфхак ОГОНЬ-ТРЕНИЕМ Сахар+Марганцовка #фрост #shorts #frost #лайфхаки #лайфхак #выживание
00:56
Проверил Лайфхак ОГОНЬ-ТРЕНИЕМ Сахар+Марганцовка #фрост #shorts #frost #лайфхаки #лайфхак #выживание
Просмотров 116 тыс.
чем закончился прикол, смотри в тг «хей! это марьяна!» @Dasha_Da_
00:33
чем закончился прикол, смотри в тг «хей! это марьяна!» @Dasha_Da_
Просмотров 678 тыс.
Планы ВСУ провалились! #украина #россия #политика #новости #сво #всу #курск #покровск #shorts
00:23
Планы ВСУ провалились! #украина #россия #политика #новости #сво #всу #курск #покровск #shorts
Просмотров 1,2 млн
Перезагрузка: 416 выпуск
44:08
Перезагрузка: 416 выпуск
Просмотров 956 тыс.
ХУДЕЮ С 55кг! || 10 || снова переедания, питание, тренировки, день рождения, etc.
38:32
ХУДЕЮ С 55кг! || 10 || снова переедания, питание, тренировки, день рождения, etc.
Просмотров 10 тыс.
Что я ем? Простые рецепты, влияние сахара на наш организм и мое питание весной 2024
35:59
Что я ем? Простые рецепты, влияние сахара на наш организм и мое питание весной 2024
Просмотров 54 тыс.
Diet | -1,4 кг за 5 дней ✨худею со 100 кг✨
13:55
Diet | -1,4 кг за 5 дней ✨худею со 100 кг✨
Просмотров 39 тыс.
ЖИЗНЬ ПОСЛЕ РПП | моя история и советы
15:47
ЖИЗНЬ ПОСЛЕ РПП | моя история и советы
Просмотров 25 тыс.
Худею | мои самостоятельные тренировки и рацион | потратила на зал больше 90 000₽
25:53
Худею | мои самостоятельные тренировки и рацион | потратила на зал больше 90 000₽
Просмотров 64 тыс.
ЧТО Я ЕМ за неделю после отказа от подсчета калорий
19:27
ЧТО Я ЕМ за неделю после отказа от подсчета калорий
Просмотров 2,2 тыс.
как я ПОХУДЕЛА. моя толстая история :(
10:49
как я ПОХУДЕЛА. моя толстая история :(
Просмотров 4,5 млн
худею с ХЛОЕЙ ТИНГ | адские тренировки *часть 1*
24:29
худею с ХЛОЕЙ ТИНГ | адские тренировки *часть 1*
Просмотров 54 тыс.
Diet | -5 см ✨худею со 100 кг✨
36:00
Diet | -5 см ✨худею со 100 кг✨
Просмотров 28 тыс.
Кто же всё-таки такой Арсен Маркарян #сатир #пародия #satyr
00:55
Кто же всё-таки такой Арсен Маркарян #сатир #пародия #satyr
Просмотров 350 тыс.