Целостность в работе с телом. Фрагмент семинара "Биомеханика асан". 

Целостность в работе с телом. Фрагмент семинара "Биомеханика асан".
Сайт Киевского Ишвара йога центра
yoga.kiev.ua/?...
Сайт по методике Ishvara yoga
ishvarayoga.com...
Целостность в работе с телом.
Всё у вас в теле взаимосвязано. И вам надо при работе с телом понять, как научиться собирать тело в одно целое, чтобы в любых положениях никакая ваша часть не отваливалась. Практиковать асаны так, чтобы вы не создавали противодействие, чтобы одна часть вашего тела не конфликтовала с другой.
• Целостность в работе с...