Учебное видео о том как надо работать на челночке и подкручивать пяточку! Инстаграм Святослава Шталя: sviatoslav_shta... Инстаграмм Клуба «Арсенал»: arsenal_spb_gym...
По моему личному опыту ( с учетом того что мне повезло заниматься у Славы ) - самый прекрасный и шарящий тренер, и отличный человек! Славон, скучаю, уважаю!
Слава, благодарю, про пятки скажу, что разворот корпуса при ударах можно как на носках делать так и на пятках - по выбору бойца. То есть главное поворот корпуса при ударе от боковых мышц ног и от поворота туловища, на пятках или на носках - по выбору бойца!
Лайк, больная тема. Я для себя боксом занимаюсь, но как то интуитивно понял, что "крутить пятку" нужно не всегда, а в зааисимости от ситуации. В основном всё зависит от дистанции, на мой взгляд. Спасибо за ваши разборы разных техник
ЖмУ РукУ! Давно поставил этому видео лайк и не один раз просматривал его с целью изучения челнока, при котором не забиваются ноги. А такой челнок это то что показано в видео. С подушечки на стопу или как еще говорят с носка на пятку. При таком челноке ноги не забиваются. А если ты еще умеешь правильно расслабляться, то нет усталости в теле. Удар любой рукой при этом быстрый и летит как камень на веревке. Очень хорошо, что старая Советская Школа Бокса возрождается. И на ринге часто можно увидеть технических боксеров, а не стероидных качков. У которых гора мышц и ноль техники. 🥊
@@uncleShtal После того, как вы идеально разложили для своей аудитории смертельные стили Чхарька и ему подобных, думал все остальное для вас просто пыль...... 😎
Спасибо, но моё мнение - тема недораскрыта. Хотелось бы видеть челнок с входом на дистанцию с ударом, с серями ударов, разрыв дистанции с одиночным ударом или сериями. Создание углов в атаке и в защите с использованием челночных перемещений. Надеюсь на вторую часть)
Когда бьешь, к примеру, прямой задней рукой, таз корпус поворачивается и плечо уходит назад, пятка сама поворачивается. Рыжий бил со статики, вес на ведущей ноге, если бы вес переносился на заднюю, пятка на ведущей бы докручивалась. Что я этим хочу сказать, не нужно пятку насильно докручивать, она сама докрутится, т.к. тело пытается сохранить баланс, принять более устойчивое жесткое положение. Это так, личные ощущения и наблюдения. Определенно лайк и подписка. Побольше вам чемпионов!
Скольких ирландцев я знавал, все бухают не по-детски. При том также и люди очень образованные и квалифицированные. Хотя к Фьюри это, конечно, вряд ли относятся
Здравствуй Святослав! Ключевое что я хотел услышать и услышал : о универсалности передвижения бойца .А о "Шугаре"Рее Робинсоне ,сделай выпуск ,если тебя не затруднит.👊✌
Помню в одной группе в вк, выложили видео Сауля,где он на снарядах работает. И всякие персонажи забавные писали, какие у него ужасающие технические огрехи)))
Псссс! Святослав! Ты этА, пятку-то подкрути! А вообще - согласен целиком и полностью, конечно. Работа на челноке и подкрутка пятки обязательны для начинающих, челнок научит родину любить (в смысле, вколотит реальную важность выносливости, правильного передвижения и контроля дистанции), а крутить пятку помогает лучше прочувствовать биомеханический процесс удара (выразился и заумно, и коряво... но, надеюсь, всё-таки понятно). И на счёт важности расширения технического кругозора и арсенала - подписываюсь под каждым словом. Только имея представление о широком спектре техник и ситуаций их применения можно выработать свой стиль и по настоящему адапитироваться к разноплановым соперникам. Как обычно - всё по делу, всё по полочкам, спасибо за хорошо сформулированное объяснение.
Просто влетаешь головой вперёд, лупишь и будь что будет 😂 шучу Вот вариант если ты и он правша: почувствуй ритм когда он выкидывает левую/переднюю/джеб. Как он выкидывает переднюю, просто ныряешь под неё и протыкаешь его в пузо своей левой. Это очень легко сделать. И все ты уже у него. Главное дальше голову не подставлять. Я обычно сразу после этой передней в пузо выкидываю на автомате правую в голову. Высоким противникам довольно неплохо заходит.
надо резать углы,работать нырками,ни за что не уклонами,достанет,не работать по этажу,пробивать корпус,работать на близкой дистанции агрессивно,а на средней контатаковать,на дальной резать углы и работать пассивно
@@uncleShtal Я за. Я сам для себя выработал такую схему, что если противник выше или длиннее конечности, то я пользовался своей мощью и выносливостью, и твердостью черепа, давил, резал углы и когда все таки удавалось сократить дистанцию, старался как бы прилипнуть и не отпускать. Если возможно, в видео прокомментировать этот подход. Заранее спасибо, успехов
Святослав, давайте про номер один р4р-Канело (его технику). Как Канело может спокойно достать более высокоого опонента, а в свою очередь, тот не может достать Канело. То что Канело свормер это понятно, но хотелось бы более подробно послушать и посмотреть))
Большое спасибо за видео, всегда смотрю с интересом и удовольствием. ) Святослав, расскажите, пожалуйста, о травмах колена в боксе. Как избежать, что делать если случилось, что пить (и чем закусывать: )) для профилактики? Нужно ли надевать бандаж на время тренировки, если колено (или локоть) беспокоит? Или подобные травмы вообще не про бокс, а про возраст? )
Я тайским боксом занимался и если пятку не подкручивать ,то будет слабее удар и будешь бить одной рукой как Тайсон Фьюри ,но так как он большой то это получается достаточно сильно,может для бокса так и можно потому они многоударные комбинации бьют,если не подкручивать пятку ,то и бедро не до конца туда пойдет и удар будет за счёт поворота плеч ,а это быстрее но по силе намного слабее ,это как если при Лоу кике не довернуть ступню, то получится поджопник,так и при ударе одной рукой будет оплеуха,я вешу 120 кг и если я бью рукой с поворотом плеч ,то этого хватает,но если человек весит 70 кг ,то он серьезного ущерба не нанесет сопернику,но для бокса возможно так и покатит,чтобы быстро бить и экономить силы,для соревнований на ринге итд
О! Бути "челноковиком" (реально володіти) це - чудово та неперевершено (перевірено на собі)! Це як бути Таязурою (Road runner) та граючись перемагати Хитрого койота ( Wile E. Coyote)! 100%!
Проф. бойцы тоже люди и могут не замечать своих ошибок. Если замечаешь, что он работая на мешке ошибается, просто подойти и скажи на ушко: "Братан, подкрути пяточку ;)".
Единственную пятку, которую крутит Рома - это джоинт с 0.5 индорных шишек)) А ещё он делает челнок так, как Шталь говорит не делать ни в коем случае (на полной стопе). Так что колабу не состояться((( Но их спарринг я бы посмотрел с удовольствием! _________________________ Кстати, что касается подкрутки пятки, то, на мой взгляд, единственные 2 удара, где она нужна в некоторых ситуациях - левый боковой и правый прямой
@@mikhailstrelcov336 при левых ударах пятка не крутится, только при правых(если ты правша) И у Ромы челнок правильный! подпрыгиваешь полностью всеми мышцами, прицемляешься на пятку на расслабленых! если будешь себя тормозить мышцами они забьются!
