GORGEOUS DETAILED DEMONSTRATION OF THE PUNCHES on THE JUMP and SHUTTLE 

Сергей Валерьевич, спасибо)) Вы живое подтверждение того, что совершенству нет предела)) Восхищает ваша подача материала, теории и практики. Ну просто Огонь 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🥊🥊🥊🥊🥊🥊🥊🥊🥊🥊🥊 И отдельное восхищение и уважение красавице, не каждый мужчина соберётся с духом и пойдёт в секцию бокса, а тут девушка покоряющая такой серьёзный вид спорта))

Это круче книги по боксу! Т. Е . Как красиво объясняет тренер!!!!!

Сергей, красавчик!

Сергей Валерьевич,смотрю Ваши ролики на одном дыхании

Сергей Батькович без преувеличения художник,мастер своего искусства,каждая тренировка как новая картина!продолжайте в том же духе,дабы не иссекал источник вдохновения!💪всей команде огромное спасибо!😁насладился😊👍

Я с 13 лет танцевал хип-хоп и манера челнока уже подсознательная. танцы вообще лучше всего развивают координацию тела, расслабляют мышечный корсет и ментально голову. Появляется импровизация в теле и мыслях, навык плавного перехода от одного движения в другое. в конце концов появляется скорость, т.к. мышцы антогонисты не мешают друг другу.... синхронизация! 🙃 походка будет парящей! ноги почти не отрываются от асфальта, но со стороны ощущение, что человек скользит по льду. можно за счёт только рывка стоп переместиться на метр-полтора вперёд назад влево вправо. поймать такого очень сложно.

мне 61 год, я боксом не занимаюсь уже больше 40 лет, но я с удовольствием смотрю эти видео с объяснениями Сергея. Он - фантастический тренер! Спасибо огромное, тебе, Сергей!

У нас под нью-йорком сейчас 10 утра. Не дождался 4 часов когда могу появиться в зале и начал пробовать прямо на работе. Очень доволен тем что обучался вашими предыдущими тренировками, т.е. имею, созданную вами базу!

Otlichno,spasibo za vashu rabotu

Понял основную фишку. Так просто, но в простате вся техника бокса. Спасибо, тренер!

Смотрю и вспомнил!"„Девять десятых нашего счастья зависит от здоровья.“ (с)

ЭТО ПРЕПОДАВАТЕЛЬ ВЫСШИЙ КАТЕГОРИИ ПО ПРИКЛАДНОЙ ФИЗИКИ 👊🏻💪🏻 НУ ПРОСТО ПО ДРУГОМУ НИ КАК🤷🏻🤷🏻🤷🏻

Супер. Спасибо, тренер

Не припоминаю в предыдущих сериях, чтобы кто то бил по мешку в районе головы, все время корпус, странная школа

разжевал) уважение тренеру!

Четко и с нотками аллегорических сравнений. В принципе бокс и есть настоящая поэзия и искусство в спорте. Помню своего старого тренера из "Локомотива" , той старой советской школы бокса.

У вас всё получится для тех кто читает главное это ЦЕЛЬ.Я больной не мог прыгать а вот начинаю.Спасибо Сергей обязательно когда наберу подпис...Расскажу им кто мне помог.✊️

Движение - жизнь 🥊🥊🥊🥊👍

Всем добра! Учитесь!

Хочу посмотреть , насладиться спаррингом тренера в полную силу

Очередной шедевр. 👍👍👍

Классно тренер👍👍👍👍

Щепетильные обьяснения,все по полкам!👍

Зачётный тренер! Жаль что очень далеко я бы походил.

Great video, really informative! Thanks!

видос классссс!!!

Спасибо за познавательное видио очень круто

СПАСИБО БОЛЬШОЕ. Очень классно объясняете, я бы хотела к вам попасть но я слишком далеко :( Всё супер поняла с 1 раза.

Браво!!!

Спасибо, шеф

Здравствуйте дествительно на вашем канале все тонкости бокса не было таких разборов о боксе

супер !!!

12:20 _"вы можете подкружевать"_ - интересное выражение, можно интерпретировать как "плести кружева из своих перемещений и ударов"

Спасибо вам

Ивандер Холифилд отлично всегда двигался на челноке мастер этого движения !!!!

Много с чем я не согласен , но тренер приятный , например перед тем как перескочить в бою лучше сделать легкий шаг в ту сторону куда ты будешь перескакивать , а ещё лучше уклон и шаг слегка в сторону и вперёд типа такой реверс ) но если это упражнения подводящие , а не боевые ситуации , то конечно норм для моторики это все делать )

Сверх круто👍

Отлично Сергей! Спасибо! И на видео , по ученикам, по тому как они исполняют задание, видно что до сути понимания они "не доходят", Они "механически" заучивают движение и "не схватывают" ,что это именно вопрос тактики нападения на противника, что им на "автомате" и практически моментально надо решить и применить как : "на шаге" или "на скачке" или на "челноке" и далее как продолжить атаку! Вот замечательно Майк Тайсон против высокого соперника применял и шаг-подшаг и скачек! Тайсон даже умудрялся бить апперкот в челюсть против высокого противника на скачке(!). НУ а уж про Мухаммеда Али мастера ударов на "челночке" -непревзойденного, это же основа его взгляда на бокс :"порхать как бабочка и жалить как пчела"! Вот и получается не " копировать механически" -дрыгыгаться на непослушных ногах перед противником, который быстро поймет как вас уложить, а с разных сторон применять: шаг, скачек челнок, и чередовать и удар разный и с разных углов! А в целом одна из самых полезных для понимания бокса тренировок получилась! С удовольствием еще сам поработаю!

Ага, вот оно!!! 🥊🥊🥊🥊🥊

Отличные уроки! Чуваки, Кудряшев или Вагабов? Кто победит?

top class👊

Тренер молодер

Больше Кристины в видео!)))

Ради вас готов в Калининград переехать..

ДА ЧУТЬ НЕ ЗАБЫЛ И ГЕОМЕТРИИ ☝🏻☝🏻☝🏻

👍👍👍

💪💪

Спасибо🤝👍 Всех Благ и Удач✋

🔥🔥🔥

Крис-прекрасна и очень опасна

👍💪

День добрый! Отличная школа советского бокса! Подскажите в каком зале проводите тренировки!?

♥️♥️

👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

А где этот зал находится? С какого возраста группы

Повторюсь. Вы действительно Учитель, тот, кто учит. У Вас правильная тактика удара: сначала идёт рука и только в конечной точке удара прикладывается разворот таза, нога. А то многие сначала разворот, потом добавляется рука. Не верно и видно удар, твой замысел. Да Бог Вам здоровья!

Нельзя ли сделать уроки с детьми очень хочется научить своего 7 летнего сына стоять и двигаться защищаться

Было так просто..не было б так сложно... бокс - как шахматы...

Оттачивать... Ключевой метод. Шлифовать детальки. Только так. Слушать и слышать урок. С наступающим Новым годом!

Смотрите парни: лицо девушки))))

++++++!!!!!

Подвинчивать, прокачать…

А что делать если ты 92 кг И челнок очень выматывает?

Зачем вообще нужна обычная двойка, если есть скачковая?)

Это круче книги по боксу! Т. Е . Как красиво объясняет тренер!!!!!

Смотрю и вспомнил!"„Девять десятых нашего счастья зависит от здоровья.“ (с)

👍👍👍👍👍