Сегодня первое февраля 2023 год мы начинаем ЭКСПЕРЕМЕНТ ! Нас Мы два пенсионера муж, и жена ,проживающих на ДВ, в Амурской обл. г. Благовещенск! Как прожить ,или живем на определенную сумму, что готовим из продуктов ,которые показываем в закупке .
И на сколько нам хватит этого количества???
СПИСОК ПРОДУКТОВ:
картофель 5кгх40 руб=200 рублей
мука 2 кг х 65 руб =130 рублей
мясо свинина на кости 2,300 х360 руб =828 рублей
голени куриные 1 кг х 254 руб = 254 руб
кости говяжий 1,400 кг х 200 руб =280 руб
лук 4 кг х 55 =220 руб
капуста квашеная 1 /3-х литровая банка=190 рублей
сахар 1,400 х78 руб=109 руб
икра 2 х 136 руб =272 рубля
масло сливочное 1/380 грамм = 409 рублей
сметана 3 шт х116 = 348 руб
молоко 5 бутылок х 75 руб = 375 рублей
кефир 2 бут/1 литр =96 рублей
капуста свежая 1 качан х2,5 кг х 65 руб=170 руб
морковь 3 кг х70 руб=210 руб
свекла 2 кг х75 150
лимон 3 шт 75 руб=1 шт х25 руб
консервы 1 банка х125 руб
горошек 1 банка х 102 руб
Мука 2 =165 рублей
яблоки 4 кг х140 рублей =560 рублей
масло раст 1 бут х 129 руб
кабачки 2 шт = 180 рублей
томат паста 146 рублей
гречка=119 руб
рис 1 =130 руб
чеснок =25 руб
яйцо 3 десятка х 90 руб = 270 руб
макароны 1 пачка х 70 руб
манка 80 руб
маргарин 3 пачки х50 рублей =150 рублей
крахмал, приправы ,дрожжи =190
Итого = 5330 рублей
01 февраля закупка:
Компот- 202 рубля
Перец сладкий - 70 рублей
Помидоры - 300 рублей=всего 572 рубля
Итого5330 +572 = 5902 рубля
Покупка 03. 02 .23.-лук зеленый 2 упаковки=122 рубля
Укроп 1 шт=31 рубль
Огурец свежий 2 шт=88 рублей
Огурцы маринованные1/750 мл =136 рублей
Апельсины 3 шт =102 рубля
Яблоки 2 кг =280 рублей
Итого: 759 +5904 рубля = 6663 рубля(общая сумма затрат)
03.02.23. Закупка.
Филе куриное 1,200 кг=453 рубля
Голени куриные 1,190=276 рублей
Ноги свиные 1,800 кг= 270 рублей по 150 руб за 1 кг
Печень куриная 2 лотка по 177 рублей=344 рубля
Минтай упаковка 1 шт=290 рублей. Итого: 1600 +6663 рубля = 8263👈 рубля👈👈
04.02.23.Продукты:навага1,100 х107=117 рублей
Колбаса=180 рублей
Мойва 1,100 х 107 =133 руб
Майонез1х65=65
Яйцо 2дес х 90=180
Кефир1бут х 109=109
Итого : 843 +8263=9106 рублей
Покупка:
Грибы 1 пакет 358 грамм х322 рубля=115 рублей
Яйца 2 десятка=180 руб
Компот 1,5 кг х 200 руб=300 руб
Молоко 2 х78=156 рублей
Творог 500 гр =189 рублей
Шоколад 1 шт=75 рублей
Итого ===1127 +9106=10233 рубля
07.02.23. Покупка:
Капуста 1,5 кг х 45=70 руб
Морковь 1,5 кг х 80=120
Масло растительное 99 рублей (Светофор)
Мука 2х65=130 руб
Сметана 1 х115=115
Сыр, 170 х630=107 руб
Майонез 1 х78=78 по скидке
Итого=709 +10233=10942
Уже затрачено,,, ☝️☝️☝️
Каша пшеничная 1 пачка х 85 рублей=85+10942=11027рублей
Покупка: томат паста 1 банка х158=158 рублей
Сыворотка 1 литр х 97рублей (дома взяла, посчитала как в магазине)
Сахар 1 кг х 78 руб=78 руб
Лук зеленый 2 х 38 =76 руб
Итогот:408 рублей + 11027=11435 рубля
покупка: 17 февраля
огурец 2 шт= 62 рубля
ребра говяжьи =168 рублей
помидоры 100 рублей
сыр фета 190 рублей
Итого= 520 рублей
ВСЕГО: 520+11435=11,995 рублей = повидло 90 рублей=12, 085
это наша минималка =13,890 рублей
20. 02. 23 : продукты
Хлеб черн 2 х35=70рублей
Мука 2 кг х 75=150 рублей
Итого:11.995 + 220=12,215 рублей +грибы 1х160руб=12,375
У нас 28 дней х410 рублей в день=
не предвиденные затраты!
У нас в регионе очень высокие цены на продукты ,поэтому я представляю список продуктов, сразу с увеличением ,потому как это будет все докупаться в течении эксперимента , что бы не путать каждый раз , я думаю этих продуктов нам хватит на 30 дней .
#эксперемент#какпрожитьнаминималку#30днейна7000тысяч#закупкапродуктов#бюджентноеменю#экономноеменю#ценынапродукты#выживание#менюнадвадня#выживаниена2000тысячи#какпрожитьпенсионеру#минималка#живуна1500рублей#рецептыбюджетные####выпечка#пироги#рецепттеста#дрожжевоетесто#щи#щисквашеннойкапустой#щибезжарки#первыеблюда#пиццы#батонымолочные###рыба#рыбныесосиски#рыбныйфарш#рыбныекотлеты#минтай#рецептыизрыбы#рыбнаязапеканка#заготовкинамесяц#заготовкиизкурицы#котлеты#заготовкаеды#пельмени#рулетикисмясом#тестрдляпеьменей#зразы #блины #блиныфаршированные #еда #кулинария #праздничныйстол #чтоприготовиьизкурицы#менюнанеделю
Рецепты #заготовкиеды #рыба
блины
1 кружка (300 мл.) молока
1 кружка кипятка ,на один палец отступить от края ,не полная кружка(получается)
мука 1 кружка с горкой
соль 1 ч л
сахар 2 ст л
яйцо 2 шт
масло раст 5 ст л
начинка
куриный фарш350 гр
картофель сырой 2 шт
лук 3 гол
соль
черн перец
суп грибной как на видео...............готовим
1 окт 2024
