это важное видео о 10 способах, которые помогают мне чувствовать себя спокойнее и жить счастливее
в нем я поделюсь с вами своими собственными методами уменьшения тревожности и обретения внутренней гармонии
вы узнаете о том, как практика медитации, занятия йогой или просто прогулки на свежем воздухе могут положительно повлиять на ваше самочувствие
присоединяйтесь ко мне, чтобы узнать, как делать меньше тревожиться и жить более счастливо."
мой tg-канал: t.me/+3uFUOIbM3380OTM6
мой inst: @shestkv.a
#йогa #медитации #занятияйогой #саморазвитие #самопознание
3 окт 2023
