Тоже напишу рецептик для завтрака, я беру замороженный лаваш ( Он легко ломается и не надо резать), добавляем яйца и немного тертого сыра, всемзамешать и на медленный огонь под крышкой на 6-8 минут, потом перевернули и до готовности!) очень вкусно и можно нарезать кусочки как пицца 🍕 ☺️❤️
Аня, отличные варианты завтраков!👌 Я тоже частенько для себя готовлю завтрак с вечера с семенами чиа, только немного по-другому: 180 гр кефира (можно ряженку, бифидок, йогурт без добавок) + 2 ст.л. чиа + 2 ст.л. овсяных хлопьев все смешать и на ночь в холодильник, а с утра добавляю пару ягод инжира вяленого (предварительно распарить его и нарезать) и никакого подстастителя не добавляю (мне хватает сладости инжира).
Анечка, добрый день!!! Смотрю Вас недавно и каждый раз жду Ваши видео... Очень приятно вас смотреть и слушать... Спасибо за Ваши чудесные рецептики... Продвижения Вашему каналу!!!
Ай, спасибо!!! Теперь знаю, куда использую семена чиа. А то с дури купила, аж в аптеке (почему-то в магазинах не встречала), а куда их девать - не знала. Спасибо ещё раз.
Не советую. Семена чиа в замоченном виде становятся как сопли...уж извините за такое определение, но другого слова подобрать невозможно. Лучше добавляйте понемногу в йогурт или десерты и сразу еште,пока семена не размокли. Лично я не смогла проглотить ни ложки.
Для тех, кто не любил химию в школе: ОМЕГА-3 кислот существует несколько. НО ПОЛЕЗНЫМИ СВОЙСТВАМИ обладают только 2 - ЭПК и ДГК. А они содержатся ТОЛЬКО В РЫБЕ! В растительных источниках содержатся бесполезные ОМега-3 кислоты... А все, кто их рекламируют - пользуются незнанием простых людей...
Привет, Аня!Я редко сейчас пишу коменты,никак не отболею,ну ничего страшного, все будет хорошо! Смотреть ролики все равно смотрю. Да,завтраки вкусно выглядят, я готовлю такое,люблю всякие блинчики,пирожочки,лепешки с начинками разными,обожаю!Спасибо, Анечка,ты супер!
Аня,вчера посмотрела твой ролик 2018г. Закупка на 200р,и обалдела как же выросли цены !!На сотни рублей ! А девочки твои ещё совсем маленькие, а ты блондинка, наверное ты только открыла канал.
Нарежьте кусочки на квадратики и подсушите в духовке, периодически перемешивая их. И будут у вас хлебные чипсики к первым блюдам. Хрустящие, без дрожжевые, мммм, то что надо.