Завтраки для многих сложная тема, ведь по утрам время на вес золота, поэтому я сегодня к вам с рецептами быстрых завтраков. Чаще всего у нас на завтрак разные каши и тут, не скрою, почти каждое утро меня спасает мультиварка. Но кроме каш есть и другие варианты, некоторые из них покажу в сегодняшнем выпуске.
ИНГРЕДИЕНТЫ
1. Пицца-омлет (3-4 порции)
Яйца - 3 шт.
Пшеничная лепешка - 3 шт.
Соль - щепотка
Сыр - 100 г.
Сосиски - 2 шт.
Помидоры «Черри» - 5 шт.
2. Тортилья с начинкой (4 порции)
Тортилья - 4 шт.
Творог - 100 г.
Сыр - 100 г.
Сметана - 1-2 ст.л.
Укроп
Соль
3. Шоколадная рисовая каша
Рис - 100 г.
Молоко - 300 мл.
Вода - 200 мл. + 100 мл.
Какао - 2 ст.л.
Сахар - 2 ст.л.
Соль - по вкусу
Сливочное масло - по вкусу
4. Манная каша без комочков
Манная крупа - 3 ст.л. с горкой
Молоко - 250 мл.
Вода - 250 мл.
Сахар - 2 ст.л.
Соль - по вкусу
Сливочное масло - по вкусу
5. Омлет в микроволновке (1-2 порции)
Яйца - 3 шт.
Молоко - 75 мл.
Соль - по вкусу
Сливочное масло
6. Яйцо-пашот в микроволновке
Яйцо - 1 шт.
Горячая вода ~ 100-150 мл.
Мощность: 500 вт
Для жидкого желтка - 30 сек.
Для полуготового желтка: 40 сек.
Для полностью сваренного желтка: 1 мин.
7. Запеканка с яблоками
Хлеб пшеничный - 1 кусок
Яблоко - ½ шт.
Молоко - 100 мл.
Творог - 100 г.
Яйцо - 1 шт.
Сахар - 1 ст.л.
Завтраки выходного дня: • Три семейных завтрака ...
6 окт 2022
