** Шпаргалка к выпуску - takiedela.ru/news/2021/01/22/...
** Поддержите выход новых серий, оформив пожертвование на платформе Patreon - / bvnshow **
** Подписывайтесь на БВН в Facebook: / bvnshow
** Подписывайтесь на БВН в VKontakte: BVNShow
** Подписывайтесь на Сашу Ливергант в Facebook: / alexandra.livergant
** Подписывайтесь на Пашу Меркулова в Facebook: / merkulov.pavel
Седьмой выпуск шоу «Больше всех надо» выглядит не так, как обычно. Все дело в теме - герои и ведущие сидят в темном пространстве студии и разговаривают о депрессии. Что это за состояние, как понять, что это именно депрессия, а не грусть-тоска, как помочь близким, которые заболели. Гости сегодняшнего выпуска - психиатр Павел Бесчастнов и журналист Илья Шепелин, который много лет страдал от депрессии и только недавно вылечился.
У Ильи много лет болела голова, боль была такой сильной, что мешала жить в буквальном смысле слова - ни нормально работать, ни поддерживать отношения с людьми было невозможно. Все изменилось, когда Илья подружился с психиатром и рассказал ему о своей проблеме. Тот диагностировал депрессию и назначил антидепрессанты. И жизнь Ильи изменилась.
Психиатр и психотерапевт Павел Бесчастнов говорит, что депрессия часто может «маскироваться» под проблемы со здоровьем. Но необязательно. По его словам, если в течение двух недель тебе не по себе, если каждый день из 14 тебе плохо, это значит, что нужно обратить на это внимание, а лучше - обратиться к врачу.
Вокруг депрессии - масса вредных стереотипов. Например, если тебе плохо, то ты - слабак. «Соберись, тряпка», «Пойди развейся», «Ты просто устала», «Давай выпьем» - мы все сталкивались с такой реакцией на свое плохое состояние. Или что антидепрессанты опасно принимать - привыкнешь, потом не слезешь. Сегодняшний выпуск шоу «Больше всех надо» развеет все эти мифы
** Магазин Таких Дел - shop.takiedela.ru/
** Подписывайтесь на Такие Дела в RU-vid - / @takiedela_ru
** Подписывайтесь на Такие Дела в Instagam - / takiedela.ru
** Подписывайтесь на Такие Дела в Facebook - / takiedelaru
** Подписывайтесь на Такие Дела в VKontakte - takiedela_ru
** Подписывайтесь на Такие Дела в Telegram - telegram.me/takiedela
00:00 -Вступление. Тема ролика.
1:41 -О депрессиях, тревожности и их основах.
4:22 -Выученная беспомощность, что это?
6:16 -Самое частое описание депрессии. Опыт Ильи Шепелина.
12:51 -Есть ли динамика развития депрессии?
13:44 -Сколько может длиться депрессия? Стадии депрессии.
18:40 -Самые долгие и самые быстрые случаи обращения к специалистам с депрессией.
19:23 -Есть ли триггер у депрессии?
20:45 -Что вызвало это состояние у Павла?
22:35 -Может ли депрессия иметь биологические причины? Витальная тоска. Моторная заторможенность.
25:14 -Бывает ли такое, что вообще не можешь работать из-за депрессии?
27:09 -О дополнительном чувстве вины.
28:39 -Соберись тряпка и прочие вредные народные советы.
29:53 -Утрата адаптивности и годы вычеркнутые из жизни.
31:27 -Как понять, что пора обращаться к врачу? Шкала Бека, тест самооценки.
34:13 -Что же будет флажком, когда уже точно нужно идти к специалисту?
36:27 -Антидепрессанты. Мифы и реальность.
42:07 -Долго ли подбирают лекарства?
44:23 -Психотерапия при депрессии. Как это работает?
49:04 -Опыт Ильи.
50:13 -Как правильно поступать, если у твоего близкого депрессия?
53:08 -Личный вопрос к Илье.
56:45 -Как понять, что человеку плохо и предложить ему помощь?
59:20 -Обращение к зрителям.
----
Проект реализуется с использованием средств гранта Президента Российской Федерации на развитие гражданского общества, предоставленного Фондом президентских грантов.
27 май 2024
